蟠桃的功效與作用

1、增強免疫力

蟠桃含有(you)豐(feng)富(fu)的維生素C和抗氧化物質，可以(yi)增強人體免疫力(li)，預防感冒等疾病。

2、促進消化

蟠桃含有豐富的膳食纖維和果膠，可以促進腸道蠕動，緩解胃腸不適，對于腸燥所導致的便秘、排便困難的人，適當吃蟠桃有很好的潤腸通便、預防便秘的功效。

3、抗氧化

蟠桃(tao)中的抗氧化物質可(ke)以抑制(zhi)自由基的生成，預(yu)防衰老和癌(ai)癥等疾病(bing)；蟠桃(tao)中的維(wei)生素C和果膠可以促進皮膚(fu)彈(dan)性和美白，有(you)助于(yu)保持(chi)年(nian)輕健康的肌膚(fu)。

4、消除水腫

人類出現水腫(zhong)大多(duo)是因為體內的鈉含(han)量過多(duo)，而蟠桃這種水果(guo)鈉的含(han)量特別低，而且它里(li)面還有大量的鉀存在，這種鉀進入人體以后(hou)可以把(ba)人體內部多(duo)余的鈉分解(jie)掉，從人而也就起到了(le)消除水腫(zhong)的作用。

5、活血化瘀

蟠桃中有多種有效(xiao)物質(zhi)可以(yi)加快人(ren)體內(nei)部血液的流動，能起到活血化瘀(yu)的作用(yong)，對婦(fu)性(xing)的閉(bi)經和月經不調(diao)以(yi)及人(ren)們的跌打損傷等癥狀都(dou)有一定的調(diao)理作用(yong)。

6、補益氣血

蟠桃是一種營養豐富的特色水果，這種水果中的水分和維生素以及礦物質含量都很高，人食用以后能補益氣血，也能養陰生津，對身體有很好的滋補作用，特適合那些大病初愈的人群以及氣血兩虧的人群食用。

蟠桃和普通桃子有什么區別

1、外形

首先蟠桃(tao)和普通的(de)(de)桃(tao)子(zi)(zi)在(zai)外觀上(shang)就是(shi)有(you)區別的(de)(de)，一(yi)般(ban)見到的(de)(de)普通的(de)(de)桃(tao)子(zi)(zi)都是(shi)那(nei)(nei)種(zhong)球形的(de)(de)，一(yi)段有(you)果梗(geng)然后另一(yi)端是(shi)那(nei)(nei)種(zhong)尖尖的(de)(de)或(huo)者是(shi)比較圓的(de)(de)，而蟠桃(tao)的(de)(de)形狀卻不是(shi)這樣(yang)子(zi)(zi)的(de)(de)，蟠桃(tao)一(yi)般(ban)是(shi)那(nei)(nei)種(zhong)卵形、扁(bian)圓形或(huo)者是(shi)橢圓形狀的(de)(de)，兩(liang)者都有(you)離核和粘核兩(liang)種(zhong)類型(xing)的(de)(de)水果。

2、產地

新疆(jiang)是蟠桃的原產地，蟠桃在(zai)新疆(jiang)、山東(dong)、河(he)北(bei)、陜(shan)西(xi)、山西(xi)、甘肅等省(sheng)區均有栽培，但從品質(zhi)、色澤、口感、各種(zhong)營養(yang)成份(fen)上比較，數(shu)新疆(jiang)的蟠桃最(zui)好。桃子(zi)的產地則(ze)覆(fu)蓋面極廣(guang)，不僅各省(sheng)均有廣(guang)泛種(zhong)植，還(huan)在(zai)世界各地均有栽種(zhong)。

3、口感

蟠(pan)(pan)桃和普通的(de)(de)(de)桃子(zi)在(zai)口(kou)感上還是(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)區別(bie)的(de)(de)(de)，蟠(pan)(pan)桃含水(shui)量沒有(you)那(nei)么大，而纖維(wei)素(su)的(de)(de)(de)含量是(shi)(shi)(shi)(shi)比較(jiao)高的(de)(de)(de)，因(yin)(yin)此蟠(pan)(pan)桃吃(chi)起來是(shi)(shi)(shi)(shi)那(nei)種(zhong)特別(bie)脆(cui)的(de)(de)(de)口(kou)感，但是(shi)(shi)(shi)(shi)普通的(de)(de)(de)桃子(zi)的(de)(de)(de)話一(yi)般(ban)(ban)含水(shui)量是(shi)(shi)(shi)(shi)比較(jiao)大的(de)(de)(de)，一(yi)般(ban)(ban)吃(chi)的(de)(de)(de)時候都是(shi)(shi)(shi)(shi)快要熟(shu)透(tou)的(de)(de)(de)，因(yin)(yin)此它吃(chi)起來那(nei)種(zhong)綿綿的(de)(de)(de)口(kou)感。

4、營養成分

兩者雖然都是桃子，但是在(zai)營(ying)養(yang)成分上(shang)還是有一定(ding)的(de)(de)區別的(de)(de)，但是在(zai)營(ying)養(yang)成分上(shang)的(de)(de)區別也不是那(nei)么的(de)(de)大，主要就是兩者在(zai)含水量上(shang)的(de)(de)區別，像其他的(de)(de)維生素、礦物質(zhi)等營(ying)養(yang)物質(zhi)的(de)(de)成分都是差(cha)不了太多(duo)的(de)(de)。

5、價格

兩(liang)者在(zai)價(jia)(jia)格(ge)上還是(shi)有一定的區別的，一般去超市買桃(tao)(tao)子的時候，就(jiu)會(hui)發現蟠桃(tao)(tao)的價(jia)(jia)格(ge)要(yao)比(bi)普通桃(tao)(tao)子的價(jia)(jia)格(ge)要(yao)高一點，這主要(yao)是(shi)因為物以稀為貴，蟠桃(tao)(tao)的產量比(bi)普通桃(tao)(tao)子的產量要(yao)低，因此在(zai)價(jia)(jia)格(ge)方面(mian)就(jiu)稍微的貴一點，而(er)且不(bu)同地方賣的蟠桃(tao)(tao)的價(jia)(jia)格(ge)也是(shi)不(bu)一樣的。