一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一周用2-3次即可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠面膜(mo)原則是建議2天(tian)(tian)(tian)(tian)或者3天(tian)(tian)(tian)(tian)做一(yi)次(ci)(ci)，具(ju)體頻率可(ke)以看自己的(de)膚(fu)質(zhi)(zhi)來調控，比(bi)如說膚(fu)質(zhi)(zhi)很(hen)穩定且狀態也不錯，那么3天(tian)(tian)(tian)(tian)或者4天(tian)(tian)(tian)(tian)做一(yi)次(ci)(ci)都可(ke)以。但如果膚(fu)質(zhi)(zhi)一(yi)般(ban)般(ban)或者是比(bi)較差(cha)，需要面膜(mo)來改善膚(fu)質(zhi)(zhi)狀態，就可(ke)以增加使用次(ci)(ci)數改為2天(tian)(tian)(tian)(tian)一(yi)次(ci)(ci)。

另外睡眠面膜雖然是(shi)免洗的，質地(di)是(shi)啫喱，用(yong)法和(he)涂(tu)抹面霜(shuang)差(cha)不(bu)(bu)多(duo)，但(dan)它(ta)不(bu)(bu)是(shi)面霜(shuang)也不(bu)(bu)是(shi)精華，它(ta)依(yi)然屬于面膜里面的一種，其(qi)營養(yang)成分是(shi)較(jiao)多(duo)的。既然是(shi)面膜就不(bu)(bu)適(shi)合(he)天天用(yong)，不(bu)(bu)要被它(ta)特殊的質地(di)給迷惑(huo)了覺(jue)得每天用(yong)無(wu)所謂(wei)。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜(mo)是不(bu)建議(yi)天天用的(de)。

睡眠(mian)(mian)面(mian)膜與(yu)水(shui)洗面(mian)膜是一樣的，都屬(shu)于周(zhou)期性護理(li)，因此并不適(shi)合(he)每(mei)天使用(yong)。若(ruo)要每(mei)天堅持使用(yong)，很容易造(zao)成(cheng)肌膚(fu)營養過剩，給(gei)皮膚(fu)造(zao)成(cheng)不必要的負(fu)擔(dan)。一般來說，睡眠(mian)(mian)面(mian)膜只需(xu)要每(mei)周(zhou)使用(yong)2-3次即可。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指的(de)是在晚上做完基礎(chu)護(hu)膚(fu)之后，將(jiang)睡眠面(mian)膜(mo)敷在臉(lian)上直接睡覺的(de)一種(zhong)面(mian)膜(mo)，一般清洗在第二天早晨，正常潔面(mian)即可。一般睡眠面(mian)膜(mo)都是啫喱(li)或(huo)乳(ru)(ru)霜質地(di)，涂上之后就像涂了一層護(hu)膚(fu)品。睡眠面(mian)膜(mo)也可以理(li)解為乳(ru)(ru)霜的(de)升級版，其特點是免(mian)洗，可以擦著過夜。

最后無(wu)論是什么(me)類型(xing)的(de)面膜(mo)，都不(bu)應該(gai)用得太頻繁，每天(tian)敷面膜(mo)對皮(pi)膚負擔很大(da)，比如有的(de)人臉上出現的(de)小小的(de)肉粒，它就是因(yin)為用的(de)面膜(mo)或其他護(hu)膚品太多而導致的(de)營養(yang)過盛，所(suo)以使用頻率一定要適宜。