一、米酒的正確喝法有哪些

米酒可以(yi)直(zhi)接食用、做成熱飲或(huo)者冷飲、果汁米(mi)酒，也可以(yi)做成全(quan)套(tao)米(mi)酒，由于個人(ren)的(de)飲食習慣(guan)不(bu)同，可以(yi)根據個人(ren)需要選擇不(bu)同的(de)吃(chi)法，能起到(dao)促進(jin)食欲，幫助(zhu)食物消化以(yi)及提神解(jie)乏等多(duo)種(zhong)功效。

1、直接食用：米酒中還(huan)有(you)(you)的一(yi)傳較低(di)，在(zai)直接(jie)使(shi)用(yong)(yong)的時(shi)候能(neng)提供人體(ti)需(xu)要的熱量，其中還(huan)含有(you)(you)多種(zhong)氨基酸，是人體(ti)不能(neng)直接(jie)合(he)成而有(you)(you)必需(xu)的，在(zai)直接(jie)食用(yong)(yong)后能(neng)有(you)(you)利于營養成分吸收，特別是中老(lao)年人和(he)身體(ti)較為虛弱者，屬(shu)于武器以及養血的佳品(pin)；

2、做成熱飲或者冷飲：由于(yu)每個人的(de)胃口不同，可(ke)以把米酒(jiu)做成熱(re)飲(yin)，主(zhu)要是取適量的(de)米酒(jiu)，加入(ru)開水和白糖后，攪拌冷卻后飲(yin)用能起到調(diao)理腸胃，促進(jin)食物消化效果，天氣(qi)比較炎(yan)熱(re)，也可(ke)以直接(jie)將(jiang)米酒(jiu)放入(ru)冰箱(xiang)后做成冷飲(yin)；

3、果汁米酒：如(ru)果(guo)個人的口味比較淡，不想直(zhi)接喝米(mi)酒，可(ke)以放(fang)置果(guo)汁(zhi)(zhi)，主要是將新(xin)鮮現榨的檸(ning)檬汁(zhi)(zhi)或者橙汁(zhi)(zhi)，放(fang)入米(mi)酒中能(neng)調制(zhi)成風味別(bie)致的果(guo)汁(zhi)(zhi)啤酒，能(neng)補充身體(ti)缺失營養。

4、米酒沖蛋：也可(ke)以做成全(quan)套米酒(jiu)(jiu)，將米酒(jiu)(jiu)放入(ru)水中燒開(kai)煮，再放入(ru)雞蛋，葡(pu)萄干，桃仁以及果根等。

二、米酒一般喝多少適合

米酒(jiu)一(yi)般(ban)人能(neng)喝(he)50毫(hao)升到100毫(hao)升左右，在喝(he)的時候要注意適量(liang)。

米酒通常是由糯米釀成的，雖然酒精度數低，但是喝多了一樣對身體不好，建議可以拿來煮湯圓，米酒煮湯圓不僅僅英語更豐富，而且經過加熱酒精含量也更低。適當的喝一些米酒，能夠起(qi)到活血通(tong)精的(de)(de)(de)作用，也能夠起(qi)到散寒消(xiao)積的(de)(de)(de)功效，并且(qie)還(huan)能夠達到殺(sha)蟲的(de)(de)(de)作用，通(tong)常有助(zhu)于改善氣(qi)血虛弱的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)，一(yi)般(ban)人群(qun)通(tong)常可(ke)以喝(he)50毫(hao)升左右(you)，如果酒量比較大，可(ke)以喝(he)100毫(hao)升，但是(shi)在喝(he)的(de)(de)(de)時候(hou)要注意適量，因為里面含有的(de)(de)(de)酒精通(tong)常會(hui)對(dui)身(shen)體的(de)(de)(de)健康造成一(yi)定的(de)(de)(de)傷害。