一、高跟拖鞋不跟腳怎么辦

穿高跟(gen)(gen)拖鞋不跟(gen)(gen)腳可能是因為鞋子的(de)尺寸不合適，或者腳型與鞋子設計(ji)不匹配。以(yi)下是一些解(jie)決(jue)方法：

1、使用后跟帖：在鞋(xie)(xie)子的(de)后(hou)跟處(chu)貼上(shang)后(hou)跟帖，可以增加鞋(xie)(xie)子與(yu)腳的(de)摩擦力，使鞋(xie)(xie)子更容易跟腳。

2、選擇下午腳漲時穿：人的腳在(zai)下午(wu)會變(bian)漲，此時穿(chuan)鞋子(zi)更容(rong)易跟腳。

3、盡量不買有帶子的高跟鞋：帶子的高跟拖鞋容(rong)易不跟腳，因為我們的腳上沒有(you)膠水。選擇沒有(you)帶子(zi)或者能(neng)調節松(song)緊、帶子(zi)能(neng)系住的鞋。

4、將帶子縫得緊一些：如果你購買了帶有帶子的高跟拖鞋，可以嘗試將帶子縫得(de)緊一些，以使鞋子更(geng)跟(gen)腳。

5、穿襪子：如果你選(xuan)擇(ze)的鞋子(zi)過(guo)大(da)，可以選(xuan)擇(ze)穿襪子(zi)來填補空隙，避免鞋子(zi)不跟(gen)腳。

6、練習走路：穿(chuan)上高(gao)跟拖(tuo)鞋(xie)(xie)后，我們需(xu)要適應新的高(gao)度和(he)(he)重心，這需(xu)要一些練習和(he)(he)時(shi)間。多練習走路可以幫(bang)助我們更(geng)好(hao)地控制身體，使鞋(xie)(xie)子更(geng)容易跟腳(jiao)。

二、高跟拖鞋買大一碼還是小一碼

前文已(yi)經簡單了解到(dao)，高跟(gen)拖(tuo)鞋不跟(gen)腳可能是尺(chi)碼不合適(shi)的原(yuan)因(yin)，那(nei)么高跟(gen)拖(tuo)鞋買大一碼還是小一碼呢(ni)？

高跟(gen)(gen)拖鞋(xie)買小一碼。高跟(gen)(gen)拖鞋(xie)的(de)構造(zao)與普通鞋(xie)子不同(tong)，腳掌是被托起的(de)，走路(lu)的(de)時候會以慣性向前傾。如果按照正常尺碼買高跟(gen)(gen)鞋(xie)，很容易出現不跟(gen)(gen)腳的(de)情況，走路(lu)也不夠穩(wen)當(dang)。因(yin)此(ci)在選(xuan)擇高跟(gen)(gen)拖鞋(xie)的(de)鞋(xie)碼時，一般買比平時穿的(de)小一碼或小半(ban)碼就可以了(le)。