一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可(ke)以起(qi)到輔助養胃的作用(yong)。但若長期過量飲(yin)用(yong)，則(ze)可(ke)能(neng)會傷胃，需要結合(he)具(ju)體情(qing)況進(jin)行綜合(he)分析(xi)。

1、養胃

紅茶屬(shu)于(yu)(yu)一種發酵茶，紅茶中(zhong)的(de)茶多酚、咖啡因(yin)等成分(fen)可(ke)以刺激胃(wei)(wei)酸的(de)分(fen)泌，從而增(zeng)加消化(hua)功能。適(shi)量(liang)飲用(yong)(yong)有助于(yu)(yu)促進胃(wei)(wei)部消化(hua)。此外，紅茶還有助于(yu)(yu)緩解胃(wei)(wei)部不適(shi)，例(li)如胃(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)酸倒流(liu)等問題，對消化(hua)不良和輕微(wei)的(de)胃(wei)(wei)部問題也有一定舒緩作用(yong)(yong)，這些屬(shu)于(yu)(yu)養胃(wei)(wei)的(de)作用(yong)(yong)。

2、傷胃

在大量飲用(yong)或者(zhe)空腹(fu)喝的(de)情況下，紅(hong)茶可能引發胃部(bu)不(bu)適，如胃痛、惡(e)心、腹(fu)瀉等，尤其是(shi)對(dui)于(yu)本來就胃腸道敏(min)感或患有消化道疾(ji)病的(de)人群。此(ci)外，烈性紅(hong)茶也會對(dui)胃部(bu)造成更大的(de)刺激和(he)負擔(dan)。這(zhe)種情況下，紅(hong)茶是(shi)傷胃的(de)。

總(zong)的(de)(de)來說，適量(liang)飲用(yong)紅(hong)茶(cha)可(ke)以具有促(cu)進胃部消化的(de)(de)功(gong)效(xiao)。但(dan)是，如果飲用(yong)不當(dang)，可(ke)能會對(dui)胃部造成不利影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺(que)鐵(tie)性貧血者需要(yao)服用鐵(tie)劑(ji)來補(bu)充血清鐵(tie)。在(zai)服用藥(yao)物的時候，不適合喝紅(hong)(hong)茶，因為紅(hong)(hong)茶中(zhong)的一(yi)些成分，會和鐵(tie)劑(ji)發生反應，影響鐵(tie)劑(ji)的吸收，導致服用藥(yao)物以后，不能夠(gou)達到有效地治療效果。

2、心律失常者

一些心(xin)(xin)律(lv)(lv)失(shi)常(chang)，尤(you)其(qi)是快(kuai)速性(xing)(xing)心(xin)(xin)律(lv)(lv)失(shi)常(chang)的(de)(de)患者(zhe)(zhe)，紅茶(cha)中(zhong)的(de)(de)一些茶(cha)多酚(fen)、咖啡堿(jian)或其(qi)他成分，會刺激(ji)患者(zhe)(zhe)的(de)(de)交(jiao)感神經，引起患者(zhe)(zhe)出現心(xin)(xin)慌、心(xin)(xin)跳加速的(de)(de)現象。對(dui)于本身有快(kuai)速性(xing)(xing)心(xin)(xin)律(lv)(lv)失(shi)常(chang)的(de)(de)人，服用(yong)紅茶(cha)，會加重患者(zhe)(zhe)的(de)(de)癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者都不建議喝紅(hong)茶(cha)。因為(wei)紅(hong)茶(cha)中的一(yi)些(xie)(xie)成分，會通(tong)過胎(tai)盤或(huo)者是乳汁，刺激(ji)胎(tai)兒以及(ji)寶寶，導致寶寶出現一(yi)些(xie)(xie)不良反應(ying)。

4、發燒的人

因(yin)為(wei)紅(hong)茶(cha)茶(cha)葉(xie)中含有的物質(zhi)很(hen)容易使體溫升高(gao)，加重發燒病情，如果是服(fu)用退燒藥也容易影(ying)響(xiang)藥效。

5、胃熱的人

紅茶(cha)是經過完全發酵的茶(cha)，本身(shen)就屬(shu)于一種溫熱性，對于胃起到暖胃功效。所以胃熱的人(ren)最好不要再火(huo)上填火(huo)。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)會導(dao)致失(shi)眠，因(yin)(yin)為茶(cha)中含有(you)咖(ka)啡(fei)(fei)因(yin)(yin)和(he)茶(cha)多酚。咖(ka)啡(fei)(fei)因(yin)(yin)可以(yi)刺激(ji)大腦皮層(ceng)，刺激(ji)神(shen)經中樞(shu)，有(you)明顯的提神(shen)作用(yong)(yong)，使人興奮，但也會導(dao)致失(shi)眠和(he)利尿(niao)作用(yong)(yong)。雖然茶(cha)多酚可以(yi)鎮定頭腦，促進睡眠，但需要積累一(yi)段時間才能發揮作用(yong)(yong)。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有豐富的草酸(suan)鹽，而這(zhe)種鹽能與鈣(gai)結(jie)合成(cheng)(cheng)草酸(suan)鈣(gai)，草酸(suan)鈣(gai)正是形成(cheng)(cheng)腎(shen)結(jie)石的罪魁禍(huo)首(shou)。