一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可(ke)以起到輔助養胃(wei)的作用。但(dan)若長期過量飲用，則可(ke)能會傷胃(wei)，需要結合具(ju)體情(qing)況進行(xing)綜(zong)合分析(xi)。

1、養胃

紅(hong)茶屬(shu)于一種發酵(jiao)茶，紅(hong)茶中的茶多酚、咖啡因等成分(fen)可以(yi)刺(ci)激胃(wei)(wei)酸的分(fen)泌，從而增加消化功(gong)能(neng)。適量(liang)飲用有(you)助于促(cu)進胃(wei)(wei)部消化。此外，紅(hong)茶還有(you)助于緩解胃(wei)(wei)部不(bu)適，例(li)如胃(wei)(wei)脹(zhang)、胃(wei)(wei)酸倒流(liu)等問題，對消化不(bu)良和輕(qing)微(wei)的胃(wei)(wei)部問題也有(you)一定(ding)舒緩作(zuo)用，這些屬(shu)于養胃(wei)(wei)的作(zuo)用。

2、傷胃

在大量飲(yin)用或(huo)者空腹喝的(de)情況(kuang)(kuang)下(xia)，紅茶可能引發胃(wei)部不適，如(ru)胃(wei)痛、惡心、腹瀉等，尤其是對于本來就胃(wei)腸(chang)道敏感(gan)或(huo)患有消化(hua)道疾病的(de)人(ren)群。此外，烈(lie)性紅茶也(ye)會(hui)對胃(wei)部造成更(geng)大的(de)刺激和負擔。這種情況(kuang)(kuang)下(xia)，紅茶是傷胃(wei)的(de)。

總的(de)來說，適量飲用紅茶可(ke)以具有促進胃(wei)部消化的(de)功效。但是(shi)，如(ru)果飲用不當，可(ke)能(neng)會(hui)對(dui)胃(wei)部造成(cheng)不利影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺(que)鐵性貧血(xue)者需要服用鐵劑來補充血(xue)清鐵。在服用藥物(wu)的時候，不適(shi)合(he)喝紅茶，因為紅茶中的一些成分，會和鐵劑發生反應(ying)，影響鐵劑的吸收，導致服用藥物(wu)以后，不能夠(gou)達到有效地治療效果(guo)。

2、心律失常者

一些心(xin)(xin)律(lv)失常，尤其是快(kuai)(kuai)速性心(xin)(xin)律(lv)失常的(de)患(huan)者，紅茶(cha)中的(de)一些茶(cha)多酚(fen)、咖(ka)啡堿或(huo)其他成(cheng)分，會(hui)刺激患(huan)者的(de)交感神經，引起患(huan)者出現心(xin)(xin)慌、心(xin)(xin)跳(tiao)加速的(de)現象。對于本身有快(kuai)(kuai)速性心(xin)(xin)律(lv)失常的(de)人，服用紅茶(cha)，會(hui)加重(zhong)患(huan)者的(de)癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者都不建議喝紅(hong)茶。因為紅(hong)茶中的一(yi)些成分，會通過胎盤或者是乳汁，刺激胎兒以及(ji)寶寶，導致寶寶出現一(yi)些不良反應。

4、發燒的人

因為(wei)紅茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)葉中含有的物(wu)質很容(rong)(rong)易使體溫升(sheng)高，加重發燒病(bing)情，如(ru)果是服用退燒藥也容(rong)(rong)易影響(xiang)藥效。

5、胃熱的人

紅茶(cha)是經過完全發酵的茶(cha)，本身(shen)就屬于(yu)一種(zhong)溫熱性，對(dui)于(yu)胃起到暖胃功效。所(suo)以(yi)胃熱的人最好不要再火上填火。

6、失眠者及神經衰弱者

紅(hong)茶(cha)會導(dao)致(zhi)失眠，因為(wei)茶(cha)中含(han)有咖啡因和(he)茶(cha)多(duo)酚。咖啡因可以刺激大腦皮層，刺激神(shen)經中樞，有明顯的提神(shen)作(zuo)用(yong)(yong)，使人興奮，但也(ye)會導(dao)致(zhi)失眠和(he)利尿作(zuo)用(yong)(yong)。雖(sui)然茶(cha)多(duo)酚可以鎮定頭腦，促(cu)進(jin)睡眠，但需要積累(lei)一段時(shi)間才能發揮作(zuo)用(yong)(yong)。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有豐富的(de)草酸鹽(yan)，而這種鹽(yan)能與鈣結(jie)合成(cheng)草酸鈣，草酸鈣正是形成(cheng)腎結(jie)石的(de)罪(zui)魁禍首。