白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被子

白露過后，氣溫(wen)明顯下(xia)降，此時早晚(wan)不(bu)宜(yi)(yi)露身(shen)，特別(bie)是夜里睡(shui)覺時不(bu)宜(yi)(yi)露身(shen)。如果不(bu)蓋被子，很容易就(jiu)會(hui)受凍引發腹瀉。

2、不忌嘴

白(bai)露過后，此時(shi)(shi)氣溫有所下降，人們的(de)食(shi)欲也會增(zeng)加，且此時(shi)(shi)處(chu)在仲秋之時(shi)(shi)，民間有“貼秋膘(biao)”之(zhi)說(shuo)，大家(jia)也(ye)會追求養生(sheng)之(zhi)道(dao)，從而讓身(shen)體(ti)更(geng)強健。然(ran)而，如果(guo)不忌(ji)嘴，一頓暴(bao)飲(yin)暴(bao)食，攝入的熱量過多(duo)，那就容易引(yin)發(fa)肥胖。

3、忌不晴天

民間認為，白(bai)露這天(tian)晴(qing)天(tian)最好，這表明接下(xia)來一段時間天(tian)氣多為晴(qing)天(tian)。而如果刮風下(xia)雨的話，此時農作物(wu)即(ji)將成熟，有雨水到來并非好事，可能會(hui)導(dao)致糧食減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼(liang)

老話說“白(bai)(bai)露(lu)暑氣(qi)滅，一夜涼一夜”，白(bai)(bai)露(lu)是秋天(tian)的(de)一個(ge)轉(zhuan)折，這(zhe)個(ge)時候(hou)早晚的(de)溫差(cha)會(hui)特別的(de)大，如果還(huan)會(hui)貪涼的(de)話，容易造成身體的(de)不(bu)適。進入白(bai)(bai)露(lu)節氣(qi)，我們可(ke)以(yi)感受到萬物隨寒(han)氣(qi)增長(chang)，故(gu)而開始逐漸凋敝，早晚溫差(cha)明(ming)顯變(bian)大，一夜更比一夜涼，所以(yi)平時忌貪涼。

2、忌丟秋(qiu)

在古人看來，秋(qiu)季是豐收的季節，一(yi)定要(yao)注(zhu)意把家里的作物都保存好，該曬的把它(ta)曬干，該從地里挖(wa)出來的就(jiu)要(yao)挖(wa)出來，正(zheng)如百鳥開始貯存干果(guo)糧食以備過(guo)(guo)冬一(yi)樣，只有這樣才能保證，舒(shu)舒(shu)服(fu)服(fu)過(guo)(guo)一(yi)個冬天。

3、忌(ji)亂補

白露節氣，意(yi)味著真(zhen)正進入了(le)秋(qiu)天，此時很多人開始想著要(yao)(yao)進補，于是乎(hu)各種(zhong)肉(rou)各種(zhong)海鮮(xian)，開始登盤上桌，其實這(zhe)個也是要(yao)(yao)注意(yi)的，秋(qiu)天，天氣比較的干燥，應該要(yao)(yao)預防秋(qiu)燥，吃一些簡(jian)單實用(yong)的藥膳(shan)、食(shi)療即可，沒有必要(yao)(yao)刻意(yi)大補特補。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚(du)”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時(shi)添加衣服

白露(lu)節(jie)氣一過，穿(chuan)衣服就不能再赤膊露(lu)體了。另(ling)外(wai)，白露(lu)之(zhi)后(hou)天氣冷暖多變(bian)，尤其(qi)是早晚溫差較大，很容易誘發(fa)(fa)傷風感冒或導(dao)致舊病(bing)復發(fa)(fa)。

2、注(zhu)意養肺(fei)潤燥

白(bai)(bai)露是整個(ge)一(yi)(yi)年(nian)中晝夜溫差最大的(de)(de)一(yi)(yi)個(ge)節(jie)氣。白(bai)(bai)露以(yi)后，氣溫開始(shi)下降(jiang)，天氣轉涼，地面的(de)(de)水(shui)汽(qi)結露就(jiu)開始(shi)增(zeng)多(duo)了。人們容易出現口干(gan)(gan)、唇干(gan)(gan)、咽(yan)干(gan)(gan)、皮(pi)膚干(gan)(gan)燥等(deng)癥(zheng)狀，這就(jiu)是典(dian)型的(de)(de)“秋(qiu)燥”。