白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被(bei)子

白露(lu)過后，氣溫(wen)明(ming)顯(xian)下降(jiang)，此時(shi)早(zao)晚(wan)不(bu)宜(yi)露(lu)身，特(te)別是夜里睡覺(jue)時(shi)不(bu)宜(yi)露(lu)身。如果(guo)不(bu)蓋(gai)被子，很容(rong)易就(jiu)會受凍引(yin)發腹瀉。

2、不忌嘴

白(bai)露過后，此時(shi)氣溫有所(suo)下降(jiang)，人們的食欲(yu)也(ye)會增加，且此時(shi)處在(zai)仲秋(qiu)之(zhi)時(shi)，民間(jian)有“貼秋(qiu)膘”之說，大家也會追求養生之道，從而讓身體更(geng)強(qiang)健。然而，如果不忌(ji)嘴，一頓暴(bao)飲(yin)暴(bao)食，攝入的熱量(liang)過多，那就(jiu)容易引發肥胖。

3、忌不晴天

民間認為(wei)，白露這天晴天最(zui)好，這表明(ming)接下(xia)來一段時(shi)(shi)間天氣多為(wei)晴天。而(er)如果刮風下(xia)雨的話，此時(shi)(shi)農作物即(ji)將(jiang)成熟，有雨水到來并非(fei)好事，可能會導致糧食減產。

白露的禁忌事項

1、忌(ji)貪涼

老話說“白(bai)露(lu)暑氣滅(mie)，一(yi)夜(ye)(ye)涼一(yi)夜(ye)(ye)”，白(bai)露(lu)是秋天的(de)(de)一(yi)個轉折(zhe)，這(zhe)個時(shi)候早(zao)晚的(de)(de)溫差會(hui)特別(bie)的(de)(de)大，如果還會(hui)貪(tan)涼的(de)(de)話(hua)，容易造成身體的(de)(de)不適。進入(ru)白(bai)露(lu)節氣，我(wo)們可以感受到萬物隨寒氣增長，故而開始(shi)逐漸凋敝，早(zao)晚溫差明顯變大，一(yi)夜(ye)(ye)更比一(yi)夜(ye)(ye)涼，所以平(ping)時(shi)忌(ji)貪(tan)涼。

2、忌丟秋

在(zai)古人看來(lai)(lai)(lai)，秋季是(shi)豐收的季節，一(yi)定要(yao)注意把家(jia)里的作物都(dou)保存好，該(gai)(gai)曬(shai)的把它曬(shai)干(gan)，該(gai)(gai)從(cong)地里挖(wa)出來(lai)(lai)(lai)的就(jiu)要(yao)挖(wa)出來(lai)(lai)(lai)，正如百鳥開始貯存干(gan)果糧食(shi)以備過(guo)冬一(yi)樣，只(zhi)有(you)這樣才能保證，舒舒服服過(guo)一(yi)個冬天。

3、忌(ji)亂補

白露節氣，意(yi)(yi)(yi)味著真(zhen)正進入(ru)了秋(qiu)天(tian)，此時很多(duo)人開始(shi)想著要進補(bu)，于是乎各(ge)種肉各(ge)種海鮮，開始(shi)登盤上桌，其實(shi)這(zhe)個也是要注意(yi)(yi)(yi)的(de)，秋(qiu)天(tian)，天(tian)氣比較的(de)干燥(zao)，應該要預防秋(qiu)燥(zao)，吃一些簡單(dan)實(shi)用的(de)藥膳、食療即可，沒有必要刻意(yi)(yi)(yi)大補(bu)特補(bu)。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情(qing)況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加衣服

白露節氣(qi)一過，穿衣(yi)服就不(bu)能再(zai)赤(chi)膊露體了。另外，白露之后天(tian)氣(qi)冷(leng)暖多變(bian)，尤其是早晚(wan)溫差較(jiao)大，很容易誘(you)發傷風感(gan)冒或導致(zhi)舊(jiu)病復發。

2、注意養(yang)肺潤燥

白(bai)露(lu)是整個(ge)一年中晝夜溫(wen)差(cha)最大(da)的(de)一個(ge)節氣。白(bai)露(lu)以后，氣溫(wen)開(kai)始(shi)下降，天氣轉涼(liang)，地面的(de)水汽結露(lu)就(jiu)(jiu)開(kai)始(shi)增(zeng)多了。人(ren)們(men)容易(yi)出現口干(gan)(gan)、唇干(gan)(gan)、咽(yan)干(gan)(gan)、皮膚干(gan)(gan)燥等(deng)癥狀，這就(jiu)(jiu)是典型的(de)“秋(qiu)燥”。