該圖片由注冊用戶"秋天的浮萍"提供，版權聲明反饋

易長魚尾紋或發生白內障

吸煙對眼睛的傷害是很多人意想不到的。長期吸煙的人，眼睛早早就會長出魚尾紋，而且像刀刻一樣又深又長。這是因為煙霧繚繞時，升騰起來的熱氣讓他們不自覺地瞇起眼睛，時間長了形成皺紋。吸煙不僅讓人的眼睛變“老”，還會讓它變得愛生病。很多吸煙者從沒注意，自己的視力變得越來越差。這是因為吸煙導致身體缺氧，而視網膜對缺氧格外敏感；香煙中的(de)焦油讓(rang)人(ren)體(ti)內(nei)維生(sheng)素(su)B12含量下降，它是維持視神經正(zheng)常(chang)功能所必需的(de)營養物質。此外，吸煙的(de)人(ren)更容易患上白內(nei)障、老年性(xing)黃斑變性(xing)、青光(guang)眼、視網膜中央(yang)血管栓塞、慢性(xing)結(jie)膜炎(yan)等眼病。

頭發越來越少

每天吞云吐霧享受香煙的時候，你是否發現自己的頭發越來越少了呢?專家發現，吸煙和禿頂之間有著密切的聯系，尤其是那些每天抽煙20支以上的人，會明顯地出現中度或嚴重脫發脫發的現象。這是因為香煙中的有毒物質會破壞毛囊，提高雄性激素的分泌，導致雄激素源性脫發，這是亞洲男性禿頂的主要原因。防脫發方法大全>>

長煙熏手、牛皮癬和老年斑

吸(xi)煙的人(ren)不(bu)(bu)僅臉色暗(an)淡沒有(you)光澤(ze)，全身皮(pi)(pi)膚都(dou)會受到影響(xiang)。夾著煙的食指和(he)中(zhong)指染出黃斑，這(zhe)種“煙熏(xun)手”已經屢見不(bu)(bu)鮮(xian)。哈佛大(da)學調查(cha)發現，與不(bu)(bu)吸(xi)煙的人(ren)相比，吸(xi)煙的人(ren)患牛(niu)皮(pi)(pi)癬(xian)的風險增加了(le)(le)78%。此外，吸(xi)煙的人(ren)可(ke)能早早地就在手上(shang)、臉上(shang)長出了(le)(le)老年斑這(zhe)種深(shen)色的斑塊。

牙齒容易脫落、常有口臭

長年吸煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)人(ren)常(chang)被人(ren)嘲(chao)笑有(you)“一口(kou)(kou)大(da)黃(huang)牙(ya)(ya)(ya)”，其實，香煙(yan)(yan)(yan)對口(kou)(kou)腔(qiang)的(de)(de)損害絕不僅于此(ci)。有(you)研究表明，吸煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)人(ren)掉牙(ya)(ya)(ya)率比不吸煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)人(ren)高出兩(liang)倍。這(zhe)(zhe)是(shi)因為(wei)(wei)吸煙(yan)(yan)(yan)刺激(ji)牙(ya)(ya)(ya)齦，更易產(chan)生結石，最后導致(zhi)牙(ya)(ya)(ya)周(zhou)病(bing)。嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)周(zhou)病(bing)患者中，80%都(dou)是(shi)吸煙(yan)(yan)(yan)者。吸煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)人(ren)一張嘴，一股夾(jia)雜著煙(yan)(yan)(yan)味的(de)(de)臭(chou)氣(qi)往往撲面而來，這(zhe)(zhe)種煙(yan)(yan)(yan)臭(chou)味不管用(yong)什(shen)么方法，都(dou)難(nan)以根除，這(zhe)(zhe)是(shi)因為(wei)(wei)口(kou)(kou)腔(qiang)內(nei)環境(jing)已經(jing)遭到破壞，很難(nan)修復(fu)。更可怕的(de)(de)是(shi)，有(you)調查發現，口(kou)(kou)腔(qiang)癌患者中，90%都(dou)是(shi)吸煙(yan)(yan)(yan)者!專家說，這(zhe)(zhe)與香煙(yan)(yan)(yan)中含有(you)的(de)(de)毒素(su)，以及(ji)燃燒時的(de)(de)高溫對口(kou)(kou)腔(qiang)局部(bu)造成(cheng)的(de)(de)物理(li)刺激(ji)有(you)關。

乳房下垂、罹患乳腺癌

專(zhuan)家曾(ceng)總結過幾個乳(ru)房(fang)(fang)鮮為人知的(de)秘(mi)密，其中一條就是“愛抽煙(yan)的(de)女性乳(ru)房(fang)(fang)容易下垂(chui)(chui)”。美國整形外科學(xue)會2007年進(jin)行的(de)一項研究也顯示(shi)，吸(xi)(xi)煙(yan)是造成乳(ru)房(fang)(fang)下垂(chui)(chui)的(de)重要(yao)原因。一旦你的(de)乳(ru)房(fang)(fang)提早衰老，就再難(nan)恢復到以前的(de)飽滿、圓潤(run)。比乳(ru)房(fang)(fang)下垂(chui)(chui)更(geng)值得吸(xi)(xi)煙(yan)者警醒(xing)的(de)是，調查顯示(shi)，吸(xi)(xi)煙(yan)史(shi)超過10年的(de)女性，患乳(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)幾率(lv)是其他(ta)女性的(de)3倍(bei)以上。

嘴唇干燥皺紋多

吸煙的女人再(zai)也別想有一雙性感(gan)的(de)紅唇了，在她們嘴(zui)邊往(wang)往(wang)環繞著一圈細細的(de)皺(zhou)紋(wen)。專家指出，這是(shi)吸香煙的(de)時候，嘴(zui)邊肌肉太(tai)用力所導致的(de)。再(zai)加上皮膚干(gan)燥、彈性變差，這些皺(zhou)紋(wen)會越來越深，形成了吸煙者的(de)特有標志(zhi)。

骨頭變得又松又脆

吸煙的人不僅在容貌上與不吸煙的人有很大區別，在身體內部，這種差別也越來越大。吸煙的時間越長，你的骨頭可能變得越來越脆弱。有調查發現，吸煙的人全身骨骼的密(mi)度都比正常人低，年老后(hou)更容易發生骨(gu)折(zhe)(zhe)。一旦(dan)發生骨(gu)折(zhe)(zhe)，吸(xi)(xi)煙的人要比不吸(xi)(xi)煙的人多花80%的時間才能(neng)痊愈(yu)。

男人不舉女人不孕

吸煙(yan)與性(xing)能(neng)力往往被(bei)看做男子(zi)氣概的(de)(de)(de)體現，殊不(bu)知，二者不(bu)能(neng)兼得(de)。吸煙(yan)會導(dao)致(zhi)性(xing)功能(neng)障礙早(zao)，這一(yi)事實早(zao)已被(bei)醫學界所(suo)認(ren)可。煙(yan)草中(zhong)的(de)(de)(de)尼古丁、一(yi)氧化碳和焦油中(zhong)的(de)(de)(de)蘆丁蛋白等有害物質，是(shi)造(zao)成陰莖勃起困難或舉(ju)而不(bu)堅的(de)(de)(de)罪魁禍首。對于女性(xing)來說，吸煙(yan)則是(shi)導(dao)致(zhi)不(bu)孕的(de)(de)(de)重(zhong)要原因。燃燒的(de)(de)(de)香(xiang)煙(yan)會釋(shi)放出一(yi)種叫(jiao)多環芳烴的(de)(de)(de)化學物質，它可以殺死女性(xing)卵巢中(zhong)一(yi)半的(de)(de)(de)卵子(zi)。

血壓心臟都不正常

吸煙會使心(xin)(xin)肺(fei)功能嚴重(zhong)下降，所以不少長期吸煙的人，常(chang)常(chang)會覺得心(xin)(xin)跳速度快、呼吸短促。吸煙是導致心(xin)(xin)血(xue)(xue)管疾病的重(zhong)要危險因素。有研究表明，長期吸煙會讓(rang)心(xin)(xin)臟回血(xue)(xue)的動脈變(bian)窄，讓(rang)血(xue)(xue)壓升(sheng)高導致血(xue)(xue)液凝結，這(zhe)些都大(da)(da)大(da)(da)增加(jia)了患心(xin)(xin)臟病的風險。

不僅傷肺，更傷全身

在(zai)美(mei)國，肺癌是(shi)(shi)致(zhi)死率最高的癌癥，而(er)死于該病的人中，90%都是(shi)(shi)由(you)吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)所(suo)導致(zhi)的。專家(jia)指出，吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)對(dui)肺的傷(shang)害最大，原因在(zai)于它(ta)是(shi)(shi)煙(yan)(yan)草吸(xi)(xi)入(ru)體內(nei)(nei)后較先到達(da)的器(qi)官。其實，吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)不(bu)僅傷(shang)肺，它(ta)對(dui)人體的傷(shang)害幾(ji)乎是(shi)(shi)“全方位(wei)”的：呼吸(xi)(xi)道(dao)系(xi)統(tong)(tong)、心腦血管系(xi)統(tong)(tong)、內(nei)(nei)分泌系(xi)統(tong)(tong)等，只要有(you)煙(yan)(yan)草的“侵入(ru)”，就存在(zai)損傷(shang)的可能。有(you)統(tong)(tong)計數(shu)字表明，全球每年死于煙(yan)(yan)草的人數(shu)高達(da)500萬。如果你不(bu)想變成其中的一(yi)員，那(nei)么唯一(yi)的方法就是(shi)(shi)印在(zai)煙(yan)(yan)盒上的那(nei)句忠告：盡快(kuai)戒(jie)煙(yan)(yan)有(you)益(yi)健康(kang)!