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水油不平衡是什么原因 怎么調節水油平衡

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摘要:水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,也就是我們常說的健康理想皮膚。水油不平衡的原因有很多,包括水多油少、水少油多、水少油少這幾種情況,在日常生活中,如果是缺水性水油失衡,可以通過補水保濕的方法解決,如果是非缺水性水油失衡,就要注意生活習慣了。接下來就和小編一起來看看吧。

水油不平衡是什么原因

1、水多油少

水多油(you)少,在理論(lun)上是(shi)比(bi)較理想的肌(ji)膚,但(dan)是(shi)受環境(jing)影(ying)響,油(you)一旦(dan)缺(que)少了(le),就(jiu)(jiu)鎖(suo)不住(zhu)水分(fen),肌(ji)膚就(jiu)(jiu)像(xiang)敞開的鍋(guo)子(zi),水分(fen)流(liu)失非常嚴(yan)重,這種現(xian)象很(hen)短時間內會出(chu)現(xian),但(dan)是(shi)會很(hen)快往水少油(you)少方向過渡,干性肌(ji)膚出(chu)現(xian)就(jiu)(jiu)是(shi)這個問(wen)題。

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2、水少油多

油多(duo)更容易鎖住水分(fen)(fen),但(dan)是(shi)(shi)同樣的(de),從(cong)外部獲取水分(fen)(fen)的(de)能力也(ye)會變得很(hen)(hen)(hen)低,這種肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)以油性肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)為代表。雖然油性肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)不(bu)大會出(chu)現過分(fen)(fen)干燥的(de)現象,但(dan)是(shi)(shi)油脂的(de)包裹會形成肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)的(de)溫床,因為油脂多(duo),阻礙了肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)內(nei)外水分(fen)(fen)的(de)雙吸(xi)收,所(suo)以會出(chu)現毛孔增大,角質層變黑,易生(sheng)成黑頭、粉刺等肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)問(wen)題。但(dan)是(shi)(shi)這種肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)有個優(you)點,皺紋很(hen)(hen)(hen)少,給人視覺很(hen)(hen)(hen)年輕(qing)。

3、水少油少

這(zhe)種情況(kuang)比較少,干性皮(pi)膚是(shi)典(dian)型(xing)的水少油少的失(shi)衡膚質(zhi)。

怎么調節水油平衡

一、缺水性水油失衡

1、補水

水(shui)油(you)失衡是(shi)隨著年(nian)齡增長比較(jiao)容易(yi)出(chu)現的問題,補水(shui)是(shi)比較(jiao)理性的方法(fa)(fa),尤(you)其是(shi)針對(dui)于(yu)油(you)多水(shui)少(shao),補水(shui)則要優于(yu)保(bao)濕,因為油(you)脂的保(bao)護鎖住了水(shui)分(fen)的流(liu)逝,所以(yi)內補水(shui)是(shi)平衡油(you)多水(shui)少(shao)的方法(fa)(fa)。

2、保濕

保(bao)(bao)濕(shi)是(shi)在油(you)脂必能鎖住肌膚(fu)(fu)水(shui)分的(de)(de)(de)時候,借助人(ren)工(gong)的(de)(de)(de)手(shou)法(fa),在肌膚(fu)(fu)外表層(ceng)涂抹一(yi)層(ceng)保(bao)(bao)護層(ceng),擔(dan)任了(le)皮脂腺的(de)(de)(de)鎖水(shui)功能,主要是(shi)針(zhen)對鎖水(shui)能力差的(de)(de)(de)水(shui)少油(you)少皮脂腺分泌狀(zhuang)況,或者水(shui)多油(you)少的(de)(de)(de)分泌狀(zhuang)況來(lai)解決的(de)(de)(de)問(wen)題。隨著(zhu)年齡的(de)(de)(de)增長,皮脂腺的(de)(de)(de)分泌功能越來(lai)越弱,此時人(ren)工(gong)協助肌膚(fu)(fu)保(bao)(bao)養,是(shi)一(yi)個非常理想的(de)(de)(de)方法(fa),這(zhe)就是(shi)美容(rong)護膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。

二、非缺水性水油失衡

1、不要過度潔(jie)面(mian)。皂類(lei),強(qiang)酸強(qiang)堿類(lei)潔(jie)面(mian)產品就不要用(yong)了(le)(le)。清洗的(de)水用(yong)34-40度左(zuo)右(you)的(de)溫水就可以了(le)(le)。

2、不良習慣盡量避免,抽煙、喝酒、熬夜都會(hui)影響肌激素和內(nei)分(fen)泌狀態,也(ye)是導致皮(pi)膚出油(you)速(su)度加(jia)快,罪魁禍首。

3、注(zhu)意(yi)飲(yin)食(shi),減少食(shi)用刺激性食(shi)物(wu),如過(guo)于辛辣、油膩、高熱量的食(shi)物(wu),容易導(dao)致身(shen)體脾胃虛(xu)火(huo)氣重(zhong),誘(you)發皮膚分泌出更多油脂(zhi)。可多補充維生素A、B、C和補鋅,多喝水。

4、不要曝曬(shai)(shai),有些女生出門不喜(xi)歡打傘擦(ca)防(fang)曬(shai)(shai)霜,這是很糟糕的,紫外線能夠傷害我們的皮(pi)膚(fu),造(zao)成水油失衡。

5、定期(qi)清(qing)潔角(jiao)質,角(jiao)質肉眼看不(bu)到,但是卻存在,因此(ci)要一個星期(qi)要處理一次角(jiao)質,避開眼瞼等比較脆(cui)弱的部(bu)分。

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