阿膠(jiao)(jiao)粉是(shi)阿膠(jiao)(jiao)原液、冰糖、黃酒，或(huo)將阿膠(jiao)(jiao)塊研磨、粉碎而(er)成。

阿膠粉和(he)阿膠塊形(xing)(xing)狀不同，阿膠塊通常有長方(fang)形(xing)(xing)或方(fang)形(xing)(xing)的，顏色為黑褐色的，表(biao)面有光澤，阿膠粉是粉狀的，兩者成分是完全一(yi)樣(yang)的，功效也是一(yi)樣(yang)的，只是形(xing)(xing)狀不同。

對(dui)于阿膠(jiao)的(de)吃(chi)法(fa)來說打成(cheng)粉和做成(cheng)糕都可以，但兩者相對(dui)來說還(huan)是打成(cheng)粉后用開(kai)水沖服比(bi)較好，這更有利于藥(yao)物成(cheng)分的(de)發揮(hui)，而且(qie)還(huan)容易被人體所吸收(shou)，能夠增強治療(liao)效果。

1、補血(xue)止血(xue)，緩(huan)解(jie)氣血(xue)不足。

2、美容養顏(yan)，改善(shan)皮膚色素堆積的情況(kuang)。

3、滋陰潤燥，改善四肢乏力和精神倦怠等情況。詳細>>

買 購網小編溫馨提示，雖然(ran)阿膠粉(fen)(fen)營養價值很高，但也(ye)是(shi)要根據自(zi)身的體質選擇適合的食用方式，這樣才可以讓阿膠粉(fen)(fen)的營養價值達到最佳(jia)哦(e)。

阿膠(jiao)粉的(de)價(jia)格(ge)從每斤(jin)(jin)200元(yuan)到每斤(jin)(jin)500元(yuan)不(bu)等。不(bu)同品質(zhi)的(de)阿膠(jiao)所制成的(de)阿膠(jiao)粉，它的(de)價(jia)格(ge)不(bu)同，比如說品質(zhi)一般的(de)阿膠(jiao)粉每斤(jin)(jin)的(de)價(jia)格(ge)大約是(shi)220元(yuan)左右，如果品質(zhi)比較好的(de)阿膠(jiao)粉，每斤(jin)(jin)的(de)價(jia)格(ge)是(shi)480元(yuan)左右。

1、溫水沖服：首先倒入(ru)開水，然后將阿膠粉(fen)加(jia)入(ru)攪拌(ban)均勻后口服。

2、燉煮：取適量的(de)(de)阿膠粉加入(ru)鍋中(zhong)，加入(ru)適量的(de)(de)冰糖和(he)黃酒，燉煮后服用，能(neng)最(zui)大價值的(de)(de)發揮阿膠粉的(de)(de)功效(xiao)。

3、煮粥：將阿膠粉加入粥中(zhong)食(shi)用也是阿膠粉主要食(shi)用方(fang)法之一(yi)，不僅能改善口(kou)感，還能讓人體更好吸收。

4、阿膠糕：對于(yu)脾(pi)胃虛弱的人群建議將阿膠粉(fen)制作成阿膠糕(gao)食用(yong)，能起到(dao)保護(hu)脾(pi)胃的效果。

阿膠粉(fen)的(de)用(yong)量(liang)一(yi)般一(yi)次用(yong)3-9克(ke)（即中型一(yi)勺(shao)子的(de)量(liang)），最多(duo)不要超過(guo)12克(ke)。買(mai)購網小編溫(wen)馨提示，阿膠粉(fen)屬于滋補類比較強的(de)產品，過(guo)多(duo)服(fu)用(yong)，容易引起(qi)上(shang)火(huo)等。

阿膠(jiao)粉用(yong)溫水(shui)沖服，水(shui)溫過高，會破壞里面的營養(yang)成分。

阿膠粉一般是建議早上空腹吃，因為進補物質空腹喝吸收率都會比較好，對于營養的吸收是很有幫助的。詳細>>

阿(a)膠(jiao)粉不能夠天天吃。如果(guo)是(shi)服用了一(yi)段(duan)時(shi)間(jian)，需要停止(zhi)一(yi)段(duan)時(shi)間(jian)，然后(hou)再過一(yi)段(duan)時(shi)間(jian)再繼續(xu)服用。

阿膠粉和蜂蜜一起喝的好處有潤腸潤燥、滋陰調經、潤肺止咳、補血益氣等功效，但在服用時應適量，遵醫囑服用。詳細>>

阿膠粉一般可(ke)以和牛奶(nai)一起(qi)喝，可(ke)以起(qi)到(dao)滋(zi)補(bu)的(de)效果(guo)，同時(shi)還(huan)可(ke)以增加(jia)體內的(de)營養成分。但是(shi)要避免過量，以免因攝入量過大增加(jia)胃腸(chang)道負擔，引起(qi)惡心、嘔(ou)吐等癥狀。

阿膠粉可以和(he)紅糖一起泡水喝不僅能補血(xue)活血(xue)，還可以溫(wen)補身體，常(chang)用于治療宮(gong)寒導致的(de)月經量過少、月經排出不暢、痛經及手(shou)腳冰涼等癥狀。

阿膠粉可以和紅糖一起喝也能治療(liao)貧(pin)血，改善血虛引發(fa)(fa)的面(mian)色萎(wei)黃、唇甲發(fa)(fa)白、少氣懶言等癥(zheng)狀(zhuang)。

但并不(bu)(bu)是人(ren)人(ren)都(dou)可(ke)以喝，如體質燥(zao)熱者及風熱感冒的(de)人(ren)群不(bu)(bu)建議這樣食(shi)用。

阿(a)膠粉適合(he)貧(pin)血人(ren)群(qun)(qun)、免疫力低下(xia)人(ren)群(qun)(qun)、身(shen)體(ti)虛弱人(ren)群(qun)(qun)。

1、人群禁忌：熱性體質、脾胃功能較弱人群不(bu)適合(he)食用阿膠粉(fen)，容(rong)易出現一些不(bu)良癥狀。

2、食物禁忌：忌食辛辣、油膩，以及不能蘿卜、濃茶、大蒜等食物一起吃，容易導致喉嚨干痛等癥狀。詳細>>

將阿膠(jiao)(jiao)粉(fen)用紙(zhi)包好，同時(shi)用塑(su)料袋進(jin)行(xing)密封，這(zhe)樣可(ke)以放在(zai)冰(bing)箱內(nei)或者是鋪有(you)石(shi)灰粉(fen)的(de)木箱內(nei)，都(dou)可(ke)以通過這(zhe)種防潮防熱，可(ke)以防止阿膠(jiao)(jiao)粉(fen)出(chu)(chu)現變質，特別(bie)是出(chu)(chu)現真菌的(de)感染以及出(chu)(chu)現變性。

阿(a)膠打(da)成粉放冰(bing)箱可以保存一(yi)般在半年到(dao)一(yi)年左右。阿(a)膠粉的保質期(qi)一(yi)般為半年至(zhi)一(yi)年左右，但有一(yi)個重要的保質期(qi)條件，需要在密封的低溫環境(jing)中(zhong)儲(chu)存。在臨床(chuang)應用(yong)中(zhong)，如果(guo)阿(a)膠是粉末狀的，要盡快(kuai)服用(yong)。如果(guo)天氣潮濕或溫度過(guo)高，很快(kuai)就會變(bian)質。

mai goo小編溫馨提示，變質了的阿膠粉千萬不要再食用了哦，因為阿膠粉(fen)過(guo)期后(hou)，可能(neng)會產生黃曲霉(mei)素等致癌物(wu)質，容(rong)易對身體造成危害。

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