一、孕婦可不可以吃干芒果

通常情況下，懷孕是否能吃干芒果需根據實際(ji)情(qing)況來決定，若(ruo)孕婦對芒果(guo)(guo)不過敏(min)，一般可(ke)以(yi)適量吃(chi)干芒果(guo)(guo)；若(ruo)孕婦對芒果(guo)(guo)過敏(min)，則不可(ke)以(yi)吃(chi)芒果(guo)(guo)干。具(ju)體分(fen)析如下(xia)：

干芒(mang)(mang)果是由芒(mang)(mang)果制作(zuo)(zuo)而成的一種蜜(mi)餞食(shi)(shi)物，芒(mang)(mang)果富含(han)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C和(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E，可以補(bu)充營(ying)養(yang)，還對(dui)孕(yun)期皮膚有(you)好(hao)處(chu)，預防(fang)長斑(ban)等(deng)(deng)。但芒(mang)(mang)果含(han)糖量高，如(ru)果吃多了(le)(le)會引起血糖升高，最好(hao)適量食(shi)(shi)用(yong)。干芒(mang)(mang)果營(ying)養(yang)價(jia)值較高，其中含(han)有(you)人體(ti)所需的蛋白質、脂肪、碳水化(hua)合(he)物、膳食(shi)(shi)纖(xian)維(wei)、鈣(gai)、磷、鐵等(deng)(deng)營(ying)養(yang)物質，具有(you)生(sheng)(sheng)津開胃(wei)、補(bu)充營(ying)養(yang)等(deng)(deng)作(zuo)(zuo)用(yong)，對(dui)人體(ti)健(jian)康有(you)一定(ding)的好(hao)處(chu)，因此(ci)若孕(yun)婦(fu)對(dui)芒(mang)(mang)果不(bu)過(guo)敏，一般可以適量吃芒(mang)(mang)果干；但是若孕(yun)婦(fu)對(dui)芒(mang)(mang)果過(guo)敏，則不(bu)可以吃芒(mang)(mang)果干，以免(mian)吃了(le)(le)出現頭暈、呼吸困(kun)難等(deng)(deng)過(guo)敏癥狀，對(dui)孕(yun)婦(fu)身體(ti)健(jian)康和(he)胎兒生(sheng)(sheng)長發(fa)育造成不(bu)必要的損害。

二、孕婦吃芒果干對胎兒好嗎

孕婦吃芒果干對胎兒并(bing)不(bu)是(shi)很好，盡量少吃，孕婦最好吃新鮮的芒果，而不(bu)是(shi)芒果干。

因為芒果干主要是由新鮮芒果、白砂糖和食品添加劑所制成的，雖然含有一定的維生素A、鎂和鉀等微量元素，但是在烘制的過程中，芒果本身的營養素也丟失特別大，并且還添加了各種防腐劑。孕婦如果經常吃芒果干的(de)(de)(de)(de)話，攝取的(de)(de)(de)(de)防腐(fu)劑和添(tian)加劑就比(bi)較(jiao)多，會影(ying)響胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)生長發育。如果(guo)(guo)(guo)想吃芒果(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)話，最(zui)好還(huan)是(shi)(shi)吃新鮮的(de)(de)(de)(de)芒果(guo)(guo)(guo)比(bi)較(jiao)好，芒果(guo)(guo)(guo)含有糖類(lei)，蛋白質，粗纖維(wei)，所(suo)以孕婦(fu)(fu)吃了也(ye)很好。過量(liang)的(de)(de)(de)(de)食(shi)用(yong)芒果(guo)(guo)(guo)干不僅(jin)會影(ying)響孕婦(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)胃口，減(jian)少正(zheng)常食(shi)物的(de)(de)(de)(de)攝入，甚至(zhi)會影(ying)響胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)發育，導致難(nan)以估計(ji)的(de)(de)(de)(de)后果(guo)(guo)(guo)，因此(ci)還(huan)是(shi)(shi)盡量(liang)少吃為好。