一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中(zhong)午(wu)喝比較(jiao)好，就是上午(wu)十(shi)一(yi)點到下(xia)午(wu)一(yi)點之間，這時的(de)椰子(zi)(zi)(zi)水(shui)又甜(tian)又涼爽。原因是：中(zhong)午(wu)溫(wen)度(du)升高(gao)，能使(shi)椰子(zi)(zi)(zi)內(nei)部(bu)的(de)汁(zhi)液(ye)與糖類更好的(de)分(fen)解發生反應(ying)，汁(zhi)液(ye)的(de)甜(tian)度(du)上升。如果溫(wen)度(du)下(xia)降，則會(hui)(hui)使(shi)椰子(zi)(zi)(zi)內(nei)部(bu)的(de)汁(zhi)液(ye)分(fen)解沉淀(dian)，甜(tian)度(du)下(xia)降。并且，當中(zhong)午(wu)氣溫(wen)升高(gao)時，人體為了調(diao)節體溫(wen)，會(hui)(hui)加速(su)血液(ye)循(xun)環，促進新陳代謝，排出汗液(ye)，來降低(di)體溫(wen)。而椰子(zi)(zi)(zi)水(shui)具有滋補、清暑解渴的(de)功(gong)效，所以(yi)，椰子(zi)(zi)(zi)水(shui)中(zhong)午(wu)喝最(zui)好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是火爆2017年國內外社交媒體的(de)排毒水(shui)，需要將3—5種新鮮水(shui)果(guo)(guo)洗干凈切(qie)成塊后放入玻璃罐中，倒入天然(ran)椰子水(shui)直(zhi)到將水(shui)果(guo)(guo)全部浸泡，密封冷藏若(ruo)干小時后，一(yi)款既美味又潮(chao)爆朋友圈的(de)Detoxwater就做好了，由(you)椰子水(shui)和水(shui)果(guo)(guo)搭配而(er)成的(de)DetoxWater含(han)有豐富的(de)維(wei)他命，具有滋養身體、排毒消脂等眾多作用(yong)。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將(jiang)香蕉(jiao)放入攪拌(ban)機中(zhong)攪拌(ban)，倒入杯(bei)中(zhong)后加入一大勺的乳清蛋白(bai)粉，再(zai)加入適量(liang)(liang)天然(ran)椰子水攪拌(ban)均勻即可。在運動(dong)后，豐(feng)富優質(zhi)蛋白(bai)質(zhi)可以(yi)為(wei)身(shen)體提供(gong)消耗的能量(liang)(liang)，緩解(jie)肌肉酸痛。椰子水與(yu)香蕉(jiao)中(zhong)蘊含(han)的天然(ran)電解(jie)質(zhi)幫(bang)助(zhu)你(ni)身(shen)體快速補(bu)水。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將(jiang)(jiang)烘焙(bei)成深色(se)的(de)咖啡豆研磨，與水(shui)(shui)以3:1的(de)比(bi)(bi)例(li)混合，然(ran)后將(jiang)(jiang)鮮(xian)奶打奶泡和椰子(zi)水(shui)(shui)以1:1的(de)比(bi)(bi)例(li)混合裝(zhuang)滿(man)一杯(bei)，最后只要找一個(ge)大杯(bei)子(zi)將(jiang)(jiang)之前的(de)兩杯(bei)倒入混合均勻，再加入適量(liang)冰塊，一款椰子(zi)水(shui)(shui)冰拿鐵咖啡就做好啦(la)。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊打(da)底(di)，加入椰子水八分(fen)滿(man)，抹茶粉5g加熱水融(rong)化備用，將打(da)發好的抹茶液倒入出(chu)品杯中，完成。

2、西柚生椰

冰塊打底，倒入(ru)西(xi)柚(you)汁七(qi)分滿，倒入(ru)椰子水三(san)分滿，完成。

3、西瓜椰椰

西瓜(gua)150克(ke)壓(ya)汁打底，按(an)喜好(hao)加冰倒(dao)入(ru)50ml椰(ye)子水(shui)，接著倒(dao)入(ru)100ml椰(ye)乳，完成。

4、青瓜生椰

冰塊打底，加入3-5片黃瓜(gua)片，倒入0糖椰子水(shui)，加入薄荷葉提香，完(wan)成。

5、斑斕椰椰

熱(re)水150ml中倒(dao)入5g斑(ban)斕粉(fen)5g白涼(liang)粉(fen)攪(jiao)拌均勻，冰箱冷(leng)藏凝固(gu)為斑(ban)斕凍(dong)。斑(ban)斕凍(dong)打底，倒(dao)入100ml椰子水，加入100ml椰乳，完(wan)成。

6、椰椰青檸

冰(bing)塊打底，3片青檸片爆打出汁，倒入椰子水，完成。

7、烏龍生椰

冰塊打底，加入(ru)(ru)椰子水八分滿，倒入(ru)(ru)白桃(tao)烏龍茶(cha)濃縮(suo)液完(wan)成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿(man)，倒入咖啡(fei)液，完成。