一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面膜雖然功效很不錯，但是(shi)也(ye)不是(shi)適(shi)合所有(you)膚質(zhi)，下(xia)面是(shi)適(shi)合不同膚質(zhi)的蜂(feng)蜜(mi)面膜配方(fang)：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一(yi)個蛋白(bai)、一(yi)匙蜂蜜、三匙奶粉、一(yi)顆維他(ta)命(ming)E的油。

做法：把(ba)一(yi)茶匙奶粉和一(yi)茶匙半蜂蜜倒(dao)到一(yi)起，再加一(yi)點(dian)蛋清，然后(hou)充分(fen)攪(jiao)拌把(ba)它們全部(bu)(bu)混(hun)合，敷(fu)在(zai)臉(lian)部(bu)(bu)15分(fen)鐘(zhong)(避開(kai)眼部(bu)(bu)周圍)，然后(hou)用溫水洗凈。

功效：讓皮膚柔軟、光(guang)滑、有光(guang)澤，牛(niu)奶有消炎美白肌膚的(de)作(zuo)用(yong)。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄欖油(you)50毫(hao)克(ke)蜂蜜20克(ke)

做法：

1、將裝(zhuang)有橄欖(lan)油的耐熱容器放入40度左(zuo)右(you)的溫水(shui)中，隔水(shui)加熱，至37度左(zuo)右(you)。

2、在(zai)(zai)加熱(re)后的橄(gan)欖油(you)中(zhong)加入蜂蜜調均(jun)，然后把消(xiao)毒(du)紗布(bu)浸在(zai)(zai)油(you)中(zhong)。

3、取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在(zai)臉(lian)上，20分(fen)鐘后(hou)取下。

功效：此(ci)面膜(mo)有潤(run)膚(fu)、祛(qu)斑(ban)(ban)、除皺的(de)(de)功(gong)效。適(shi)宜于皮膚(fu)特別(bie)干燥而又(you)多(duo)黃(huang)褐斑(ban)(ban)或老(lao)年斑(ban)(ban)者。橄欖油富含維生素A和美容(rong)酸(suan)，同蜂蜜的(de)(de)多(duo)種氨基(ji)酸(suan)配合，又(you)顯著的(de)(de)抗衰(shuai)老(lao)和祛(qu)斑(ban)(ban)潤(run)膚(fu)的(de)(de)功(gong)效。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙、蛋(dan)白一個、珍珠粉少許、檸檬精油(you)1滴

做法：

1、將(jiang)以上材(cai)料調勻成(cheng)糊狀，直接(jie)涂于面(mian)部。

2、每周1次。臉部清(qing)潔洗凈后(hou)，取適(shi)量面膜(mo)均勻(yun)敷(fu)在臉部，安靜休(xiu)息15-20分鐘

3、再用(yong)(yong)手指將微干的面膜(mo)搓掉，用(yong)(yong)清(qing)水(shui)將臉洗凈。

功效：檸檬精油具(ju)有(you)美白亮(liang)膚(fu)、凈(jing)化皮膚(fu)之(zhi)作(zuo)用，珍(zhen)珠粉無論內服或外用都(dou)有(you)美白之(zhi)效果

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜(mi)60克、玫瑰汁10克、燕麥粉30克

做法：混合調(diao)勻蜂蜜60克(ke)，玫瑰(gui)汁10毫升，燕麥(mai)粉30克(ke)。潔面(mian)后(hou)直接(jie)敷在臉(lian)上，待30分鐘后(hou)用清水洗凈，早晚各1次。這款面(mian)膜適合用來改善面(mian)部黑斑。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌膚一(yi)般可以用蜂蜜面膜敷(fu)臉，但不(bu)建(jian)議(yi)。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進行(xing)改善(shan)。另外(wai)，蜂蜜中含有一定(ding)的(de)(de)糖(tang)(tang)分，如果(guo)患者(zhe)對糖(tang)(tang)分過(guo)敏(min)，可能(neng)會(hui)導(dao)致皮(pi)膚(fu)(fu)出(chu)現瘙癢(yang)、紅腫等癥狀(zhuang)，甚至加重(zhong)病情。另外(wai)，如果(guo)患者(zhe)皮(pi)膚(fu)(fu)出(chu)現破損(sun)，也不建議使用(yong)蜂蜜面膜(mo)敷臉，以免導(dao)致蜂蜜中的(de)(de)細(xi)菌進入皮(pi)膚(fu)(fu)，引起皮(pi)膚(fu)(fu)感染的(de)(de)情況。

建議患者(zhe)日常注意面部皮膚清(qing)(qing)潔，避(bi)免(mian)使(shi)用刺激(ji)性的洗護產(chan)品，注意飲(yin)食清(qing)(qing)淡，可以適當多(duo)吃新鮮的水果蔬菜，如橙(cheng)子、西(xi)紅柿等，避(bi)免(mian)吃辛(xin)辣(la)刺激(ji)的食物(wu)，如辣(la)椒、花椒等。