老年人的健康是最重要的，雖說保健品不能當作藥物使用，但部分保健品對老年人健康有促進作用。畢竟年紀大了之后，身體很容易出現各種小毛病，送一些適合老人的保健品，如西洋參、黑枸杞、魚膠或鈣片，可以(yi)幫助他們維(wei)持(chi)健康。

泡腳是中國人的傳統養生方式，每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠，給老人選擇一款足浴桶比較(jiao)深的(de)款式，全(quan)自(zi)動帶古法(fa)按摩的(de)，驅寒(han)還有(you)益于身體健康，可以在家中享受(shou)舒(shu)適的(de)足(zu)浴，相信每個(ge)老人都(dou)會喜歡的(de)。

老人腿腳不及年輕人方便，出門逛街、打牌、跳廣場舞時，一雙舒適的鞋子能夠(gou)解決不少老(lao)(lao)人(ren)出行時遇(yu)到(dao)的麻煩。如今市面上已經(jing)有很多專門針對老(lao)(lao)年人(ren)研(yan)發(fa)設計的鞋子，可以帶老(lao)(lao)人(ren)到(dao)門店挑一雙，老(lao)(lao)人(ren)日常穿著(zhu)舒適，非常實用，價格(ge)也不貴。

俗話說“青年靠吃，老年靠睡”，可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化，夜間較難入睡或易早 醒，我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭，助他們有個安穩的(de)睡(shui)(shui)眠(mian)。記憶護頸保(bao)健(jian)枕可以有效(xiao)緩(huan)解頸椎問(wen)題(ti)帶來的(de)睡(shui)(shui)眠(mian)障(zhang)礙，幫助他們營造一個更舒適(shi)的(de)睡(shui)(shui)眠(mian)環境。

老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了，容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題，保養需要從日常做起，以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可以(yi)提(ti)供足夠的(de)蛋白(bai)質(zhi)和(he)鈣(gai)，讓老年人的(de)牙齒骨骼更(geng)加堅(jian)固，身(shen)體更(geng)加硬朗，有助于老人擁有健康的(de)身(shen)體。

人老了，各種大大小小的病就容易找上門來，上了年紀的父母基本上血糖都不穩定，一款血糖儀在(zai)家就可以輕松、精確監測血(xue)糖和(he)心率狀況(kuang)，老少皆宜，呵護(hu)家人健康。對于(yu)血(xue)糖不(bu)穩定的老人來說，這(zhe)不(bu)失為一件(jian)非常實用貼心的保(bao)健小禮物哦。

老人使用計步器有(you)很多好(hao)處，例(li)如可以(yi)隨時了解自己的(de)身體狀況，設定(ding)目標(biao)使(shi)散步容易堅持下去(qu)，還能鼓勵老人養成"不坐電(dian)梯走(zou)(zou)樓梯""乘公(gong)交時多走(zou)(zou)一(yi)站再上車"等習慣，只要每天平均走(zou)(zou)7000步，就會(hui)逐(zhu)漸使(shi)骨質變硬，防(fang)(fang)止骨質疏松，對癱瘓和(he)老年(nian)癡呆癥(zheng)也能起到預(yu)防(fang)(fang)作用。