老年人的健康是最重要的，雖說保健品不能當作藥物使用，但部分保健品對老年人健康有促進作用。畢竟年紀大了之后，身體很容易出現各種小毛病，送一些適合老人的保健品，如西洋參、黑枸杞、魚膠或鈣片，可以(yi)幫助他們維持健(jian)康。

泡腳是中國人的傳統養生方式，每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠，給老人選擇一款足浴桶比較深的款式，全自動帶(dai)古法按摩的，驅寒還有益于身體(ti)健康，可(ke)以在家中享受(shou)舒適的足浴，相(xiang)信每個老(lao)人(ren)都會喜(xi)歡的。

老人腿腳不及年輕人方便，出門逛街、打牌、跳廣場舞時，一雙舒適的鞋子能(neng)夠(gou)解決不少老(lao)人出行(xing)時遇到的麻煩(fan)。如今市面上(shang)已經有(you)很多專門針(zhen)對老(lao)年人研發設計的鞋子(zi)，可以帶老(lao)人到門店挑一(yi)雙(shuang)，老(lao)人日常穿著舒(shu)適，非常實(shi)用，價格也不貴。

俗話說“青年靠吃，老年靠睡”，可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化，夜間較難入睡或易早 醒，我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭，助他們有個安穩的睡(shui)(shui)眠。記憶護(hu)頸保健枕可以(yi)有效緩(huan)解(jie)頸椎問題帶來的睡(shui)(shui)眠障礙(ai)，幫助他們營造一個更舒適的睡(shui)(shui)眠環(huan)境。

老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了，容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題，保養需要從日常做起，以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可以提供(gong)足(zu)夠的蛋(dan)白(bai)質(zhi)和鈣，讓老(lao)年人(ren)(ren)的牙齒骨骼更加堅固，身體(ti)(ti)更加硬朗，有助于老(lao)人(ren)(ren)擁有健康(kang)的身體(ti)(ti)。

人老了，各種大大小小的病就容易找上門來，上了年紀的父母基本上血糖都不穩定，一款血糖儀在家就可以(yi)輕松、精(jing)確監測血(xue)糖(tang)和心(xin)率狀況，老少皆宜，呵護家人健(jian)康(kang)。對于血(xue)糖(tang)不穩(wen)定的(de)老人來(lai)說，這不失為一件(jian)非常實用貼心(xin)的(de)保(bao)健(jian)小禮(li)物哦(e)。

老人使用計步器有很多好(hao)處，例如(ru)可以隨時(shi)了解自己(ji)的身體狀況，設定目標使(shi)散步容易堅持下去，還能鼓(gu)勵(li)老(lao)人養成"不坐電梯走(zou)樓梯""乘(cheng)公交時(shi)多走(zou)一站再上車"等(deng)習慣，只要每(mei)天平(ping)均(jun)走(zou)7000步，就會逐漸使(shi)骨(gu)(gu)質變硬，防(fang)止骨(gu)(gu)質疏(shu)松，對癱瘓和老(lao)年癡呆癥也能起到預防(fang)作用。