一、無花果干含有黃體酮嗎

無花果干含有黃(huang)體(ti)(ti)酮(tong)，如果身(shen)體(ti)(ti)缺乏黃(huang)體(ti)(ti)酮(tong)，可以適量吃(chi)無花果來補充。

黃(huang)(huang)(huang)(huang)體酮(tong)(tong)是又稱孕酮(tong)(tong)、黃(huang)(huang)(huang)(huang)體激素，它(ta)是卵巢分泌的(de)孕激素。女性在排卵前，每(mei)天產生(sheng)的(de)孕酮(tong)(tong)激素量為2~3mg，主要來自卵巢。排卵后(hou)，上升為每(mei)天20~30mg，主要由卵巢內的(de)黃(huang)(huang)(huang)(huang)體分泌，有(you)保護女性的(de)子宮內膜的(de)作用。一般情況下，無(wu)花(hua)果(guo)含黃(huang)(huang)(huang)(huang)體酮(tong)(tong)，因為無(wu)花(hua)果(guo)屬于桑科榕屬植(zhi)物，含有(you)有(you)機酸、B族維(wei)生(sheng)素、氨基(ji)酸、膳(shan)食纖維(wei)、黃(huang)(huang)(huang)(huang)體酮(tong)(tong)、鈣(gai)、鐵、脂肪等營養物質(zhi)，有(you)健胃清腸、消腫(zhong)解毒等功(gong)效，可以(yi)緩解食欲不(bu)振、咽(yan)喉(hou)腫(zhong)痛、咳嗽多(duo)痰等癥狀。此(ci)外，柿子餅、紅薯、海帶、葛(ge)根粉等也(ye)含有(you)黃(huang)(huang)(huang)(huang)體酮(tong)(tong)，如果(guo)缺(que)乏黃(huang)(huang)(huang)(huang)體酮(tong)(tong)，可以(yi)適量吃，有(you)一定補充效果(guo)。

二、無花果干對女性有什么好處

女性吃無花(hua)果(guo)干好處是比較多的，無花(hua)果(guo)干含(han)有豐(feng)富(fu)的黃體酮，對于女性改(gai)善婦科疾病也(ye)有一定輔助效果(guo)。

1、女(nv)性(xing)(xing)食用無花(hua)果(guo)干(gan)有延緩(huan)衰(shuai)(shuai)老，美容養顏(yan)的作用，無花(hua)果(guo)干(gan)能(neng)夠提高女(nv)人身體(ti)組織細胞活(huo)性(xing)(xing)，增強(qiang)身體(ti)多個臟器(qi)功(gong)能(neng)，減慢衰(shuai)(shuai)老速度(du)。同時無花(hua)果(guo)干(gan)能(neng)夠潤腸通便(bian)，排出身體(ti)毒素(su)，也能(neng)延緩(huan)細胞衰(shuai)(shuai)老，起到美容養顏(yan)、延緩(huan)衰(shuai)(shuai)老的作用。

2、無花果干有提高免疫力的作用，無花果干里含有大量的花青素，能夠補充(chong)營養，增(zeng)強(qiang)身體抗病(bing)能力。

3、抗(kang)氧化的(de)作(zuo)用，含有豐(feng)富(fu)的(de)維生素，能夠起(qi)到抗(kang)氧化的(de)作(zuo)用。無(wu)花(hua)果干(gan)既可(ke)以食用也可(ke)以藥用，新(xin)鮮水果可(ke)以直接吃，也可(ke)以熬湯榨汁(zhi)喝。

吃無花(hua)果(guo)干時需要注意，不要與性寒、具(ju)有潤(run)腸通便(bian)功(gong)效的食物一(yi)起吃。