一、無花果干的皮可以吃嗎

無花果干的皮是可以吃的，市場上的無花果干，都是帶皮的，只要洗干凈就行了，不用太(tai)(tai)過的(de)(de)擔憂，無花(hua)果(guo)皮(pi)對(dui)身體沒(mei)有太(tai)(tai)大的(de)(de)影響。不過食(shi)用的(de)(de)時候會(hui)稍微有一(yi)點點小(xiao)澀，影響口(kou)感。

吃之前要洗干凈，因為偶爾會有蟲爬過，不過無花果的種植過程中是不需要大面積噴灑農藥的，所以不用擔心農藥的問題。而且口感和果肉也沒有什么明顯區別，另外它的果皮特別薄。食用以前沒有必要把它去掉，直接吃下去能讓身體吸收更多的營養成分，而且對人類的身體有一定的滋補調理作用。因(yin)此無花果干的皮是可以(yi)吃(chi)的，但最好洗(xi)凈后(hou)食用(yong)。

二、無花果干皮發黑了還能吃嗎

無(wu)花果干的皮變(bian)黑了(le)，一般是不能吃的，否則可能會出現不適癥狀。

出現無花果干的皮變黑的情況，多考慮是儲存時間過久，導致無花果干已經發霉或者變質造成的，此時里面會滋生大量的微生物。如果盲目吃已經變黑的無花果干，可能(neng)會(hui)(hui)增加(jia)胃腸負擔(dan)，也可能(neng)會(hui)(hui)誘發胃腸炎，出(chu)現惡心(xin)、嘔(ou)吐、腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉等(deng)癥狀。如果自身體質比較弱，而且過量(liang)吃已經變黑的無花果干(gan)，可能(neng)會(hui)(hui)增加(jia)食物中毒的概率(lv)，從而出(chu)現頭暈、頭痛(tong)等(deng)情況。

無(wu)花(hua)果干屬于(yu)一種常見的(de)(de)食(shi)物(wu)，主要由新鮮的(de)(de)無(wu)花(hua)果曬制而成的(de)(de)，具有(you)清熱生津(jin)的(de)(de)功效(xiao)(xiao)，也具有(you)健脾(pi)開(kai)胃、潤(run)腸通便(bian)的(de)(de)作用。適當吃無(wu)花(hua)果干，可以加速胃腸蠕動，有(you)助于(yu)改善便(bian)秘、腹脹、食(shi)欲不振等癥狀。雖然無(wu)花(hua)果干的(de)(de)功效(xiao)(xiao)較多，但是(shi)如(ru)果存在對無(wu)花(hua)果干有(you)過敏的(de)(de)傾向(xiang)，一般是(shi)不建議吃的(de)(de)，以免出現(xian)皮膚(fu)瘙癢、長皮疹等癥狀。