一、薰衣草精油用什么基礎油稀釋

基(ji)(ji)礎(chu)油有的叫基(ji)(ji)底(di)油，是(shi)用來稀釋(shi)單方精(jing)油的優良植物(wu)油，基(ji)(ji)礎(chu)油必須是(shi)100％純正(zheng)、未經提(ti)煉，由(you)冷凍壓榨(zha)法(fa)而得的天然植物(wu)種子(zi)油，只有這種植物(wu)油才擁有高(gao)滲(shen)透力，容易被(bei)人(ren)體有機體所(suo)吸收。

適合稀釋薰衣草精油的基(ji)礎油(you)一般有：葡萄籽(zi)油(you)、荷荷巴油(you)、小麥胚(pei)芽油(you)、甜杏仁油(you)等。有的也可用食(shi)用橄(gan)(gan)欖油(you)做(zuo)底油(you)（橄(gan)(gan)欖油(you)肯定(ding)沒有前面幾種基(ji)礎油(you)的滲透力好），如果把(ba)薰(xun)衣草精油(you)加入基(ji)礎油(you)稀釋(shi)后(hou)就可以全臉用了(le)，但這種用來按(an)摩效果最好。

二、薰衣草精油的稀釋比例和方法

（一）薰衣草精油的稀釋比例

1、護膚品

（1）在10g爽膚水/乳(ru)液/面霜中，滴入1滴薰(xun)衣草精油。

（2）在1次(ci)用量(liang)的面膜(mo)中，滴入1滴薰衣草精油。

2、基礎油

（1）面(mian)部按摩(mo)：在10ml的基礎油中(zhong)，滴入2~3滴薰衣草精油。

（2）身(shen)體按摩：在(zai)10ml的基礎油中，滴入5~6滴薰(xun)衣草精油。

3、吸入

在接近沸(fei)騰的(de)一臉盆的(de)水中(zhong)，加(jia)入5~6滴薰(xun)衣草精(jing)油。

4、冷/熱敷

敷身體時(shi)，在200ml冷(leng)/熱水中(zhong)，滴入(ru)5滴薰衣草精油(you)。敷面(mian)部時(shi)，在200ml冷(leng)/熱水中(zhong)，滴入(ru)1滴薰衣草精油(you)。

（二）薰衣草精油的稀釋方法

1、和護膚品稀釋

取(qu)10g左(zuo)右爽膚水/乳液/面霜(shuang)，滴(di)入薰(xun)衣草精(jing)油，用干凈的攪(jiao)拌勺攪(jiao)拌均勻，然后用一個密封性好(hao)的瓶子裝起來，需要時取(qu)用即可。

2、和基礎油稀釋

（1）在稀(xi)釋時，最好(hao)準(zhun)備量杯(bei)、滴管，如(ru)果(guo)精油本身帶滴管則不需準(zhun)備滴管，這樣稀(xi)釋得(de)更加精確，效果(guo)更好(hao)。

（2）先用量杯取10ml的基礎油，然后滴入薰衣草精油，也可以根據(ju)自己(ji)的需要加入(ru)更多的基礎油。

（3）雙(shuang)手(shou)(shou)握住(zhu)瓶子，用(yong)手(shou)(shou)的(de)溫度(du)幫(bang)助(zhu)兩種(zhong)精油快速混合(he)均勻。

（4）等精油(you)顏(yan)色基本(ben)均勻(yun)后，用一個密封(feng)性好的瓶子裝起來，需要時取用即可。