一、束胸會讓胸變小嗎

束胸不一(yi)定(ding)可以讓胸變小，分(fen)為以下兩種情況(kuang)：

1、如果胸部(bu)已經(jing)停止發育，則此時束胸并(bing)不(bu)會(hui)使(shi)胸部(bu)變(bian)小(xiao)，只(zhi)能從外觀上看出胸部(bu)變(bian)小(xiao)。

2、如果(guo)胸(xiong)(xiong)部還(huan)處于發育階段，此時(shi)束胸(xiong)(xiong)則會對(dui)胸(xiong)(xiong)部造成壓迫，對(dui)胸(xiong)(xiong)腺以及(ji)局部血液循環造成影響(xiang)，從(cong)而影響(xiang)胸(xiong)(xiong)部發育，出現胸(xiong)(xiong)變(bian)小(xiao)現象。

如(ru)果希望胸部變小，首先(xian)可以采用鍛煉的方法來進行調(diao)理，平時可以兩肘(zhou)側曲于肩側，緩慢地由前、向(xiang)上、向(xiang)后、向(xiang)下繞環，做8~10次后，再向(xiang)相反方向(xiang)繞環。要求上體和(he)頭正直，堅持鍛煉，同時日常需(xu)注(zhu)意保持良好生活習慣，適當運動(dong)，以增強自身抵(di)抗力，可以起到束胸又不影響健康的效(xiao)果。

二、束胸穿久了有什么影響

束胸穿久了(le)可能會有胸(xiong)部發育(yu)不(bu)對稱(cheng)、乳房損傷(shang)、影響(xiang)心肺功能、影響(xiang)胸(xiong)廓發育(yu)、引(yin)起乳腺(xian)炎等危害。

1、胸部發育不對稱

如果(guo)患(huan)者長期束胸，可能會導(dao)致胸部發育(yu)不對稱，導(dao)致兩側乳房(fang)的大(da)小不一樣。

2、乳房損傷

如果束胸過緊，可能會導(dao)致乳房(fang)受到壓迫，影(ying)響(xiang)乳房(fang)的血液循環，從(cong)而(er)導(dao)致乳房(fang)損傷，出現乳房(fang)紅腫、疼(teng)痛等癥狀。

3、影響心肺功能

如果束胸(xiong)過緊(jin)，可能會導(dao)致(zhi)胸(xiong)腔受到壓迫，影(ying)響心肺功能，導(dao)致(zhi)出現(xian)胸(xiong)悶、氣短等癥(zheng)狀(zhuang)，嚴重時還可能會導(dao)致(zhi)出現(xian)呼吸(xi)困難的情況(kuang)。

4、影響胸廓發育

如果束胸(xiong)過緊(jin)，可能會導致(zhi)胸(xiong)廓(kuo)發育受到影響，出現胸(xiong)廓(kuo)發育畸形的情(qing)況。

5、引起乳腺炎

如果(guo)束(shu)胸過(guo)緊，可能會導致(zhi)乳(ru)房的血液(ye)循環受阻，從而(er)引起乳(ru)腺(xian)炎，出(chu)現乳(ru)房紅(hong)腫、疼痛等(deng)癥(zheng)狀。