水肺潛水死亡率

潛(qian)水(shui)組織(zhi)DAN（Diversal ertNetwork）統計的10年水(shui)肺式潛(qian)水(shui)（Scuba）死亡率為1/211，864次。其中(zhong)大部(bu)分是因(yin)為違(wei)規獨(du)自(zi)潛(qian)水(shui)出的事。

水肺潛水有什么危險

水肺潛水可能存在被鯊魚咬、嗆水、氧氣瓶供氧不足、體力不支、溺水(shui)等(deng)危險。

像一般的運動一樣，水(shui)(shui)肺潛(qian)水(shui)(shui)也會有(you)一些風險。然而，經過適當的培訓，在(zai)進行(xing)完(wan)善(shan)的潛(qian)水(shui)(shui)活動后，發生風險的可能性會非常低。考慮到潛(qian)水(shui)(shui)事(shi)故(gu)發生的原因，大(da)(da)約有(you)45%的的潛(qian)水(shui)(shui)死亡事(shi)故(gu)是由于個人(ren)的健康(kang)因素引(yin)起的，大(da)(da)約有(you)25%的事(shi)故(gu)與事(shi)故(gu)者的心臟有(you)關，這些人(ren)大(da)(da)部分是年長的潛(qian)水(shui)(shui)員。

水肺潛水安全守則

1、鍛煉良好的身(shen)體素質

幾項研(yan)究表明，有(you)20%到35%的(de)(de)(de)潛水(shui)死亡是(shi)由(you)于心臟/血液循環問題造成的(de)(de)(de)。先前(qian)的(de)(de)(de)生活方式和病情(qing)會給潛水(shui)增加危(wei)險，因此一定要鍛煉良好的(de)(de)(de)身(shen)體素質。

2、與他人一起潛水

參(can)加(jia)有組織(zhi)的潛(qian)水，像(xiang)是參(can)加(jia)正規的潛(qian)水俱(ju)樂部或潛(qian)水店(dian)，專(zhuan)業的船宿，潛(qian)水課程或其他的監督，確保潛(qian)水專(zhuan)業人員和緊急支援(yuan)設(she)備在(zai)出現問(wen)題(ti)時可用(yong)。

3、知(zhi)道你何時何地去(qu)潛水(shui)

知道(dao)何時(shi)何地潛(qian)水(shui)需要技巧(qiao)和經驗。安全最重要的一個(ge)概念是，每一個(ge)潛(qian)水(shui)員(yuan)在任何時(shi)候(hou)都有權做出“不(bu)潛(qian)水(shui)”決(jue)定(ding)。

4、為了舒(shu)適和安全(quan)而暫停

每(mei)一個過(guo)渡短(duan)時間停頓都可(ke)以幫助你(ni)檢查自己、你(ni)的(de)伙伴、裝備和(he)環境。允(yun)許你(ni)自己適應變化并(bing)且可(ke)以防止緊急情況。

5、有效的呼吸

成功地適應潛水運動應該是(shi)需要呼(hu)吸緩慢、深長且放(fang)松(song)，特(te)別注意一種有意識的(de)、完全的(de)吐氣，即(ji)使是(shi)在有壓力的(de)情況下。

6、控制與放松

控制(zhi)和放(fang)松是(shi)安全、舒適(shi)和享受(shou)潛水(shui)的(de)(de)關鍵(jian)。訓練關鍵(jian)是(shi)一種技能發展的(de)(de)方(fang)法，它能讓潛水(shui)員(yuan)保持放(fang)松和控制(zhi)，讓他們意識到目前的(de)(de)情況，同(tong)時也能專注(zhu)于(yu)細節。

7、有控制的(de)慢(man)慢(man)上升

在(zai)控制下緩(huan)慢上升，并(bing)在(zai)5米三分鐘(zhong)做(zuo)安全停留幫助防(fang)止減壓病(bing)，降低損傷的風險，包括空氣栓塞(sai)、防(fang)止伙伴分離，并(bing)減少與船(chuan)只或其他物體相(xiang)撞的風險。

8、積極的面對

在重(zhong)大的潛水緊急情況下，拋棄配(pei)重(zhong)是一個(ge)救援者(zhe)可以采取的第一個(ge)也是最重(zhong)要的行動(dong)之一。

9、為緊急情況(kuang)做好(hao)準備

第(di)一步是通過進行外(wai)表觀(guan)察來(lai)檢查并識別問(wen)題。接下來(lai)的步驟包括為(wei)休克提供急救和氧氣。當(dang)然，如果需要的話(hua)，心肺復(fu)蘇CPR是優先考慮的。