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需要自測血糖的人群有哪些 怎么判斷自己血糖高

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2025-02-28 評論 0
摘要:在日常生活中,很多人都有不良的生活習慣,比如熬夜、吃外賣、不喜歡運動等,從而導致身體出現各種各樣的毛病。血糖過高是許多人存在的健康問題之一,造成高血糖的原因有遺傳基因影響、不健康飲食和生活習慣、肥胖等。那么怎么判斷自己血糖高呢?需要自測血糖的人群有哪些呢?讓我們閱讀下文進行了解。

需要自測血糖的人群有哪些

1、多飲多食多尿,體重下降者

多飲多食多尿和體重減少是糖尿病高血糖狀態的典型癥狀,出現這些癥狀時實際上(shang)已經(jing)持續高血糖一段時間,若不及(ji)早發(fa)現及(ji)治(zhi)療,可能導致并(bing)發(fa)癥出現。

2、體力嚴重下降者

體力下降(jiang)是持續高血糖的(de)表現之一(yi),如(ru)果(guo)短期內(nei)出現明顯的(de)體力下降(jiang),有必要自檢血糖。

3、妊娠期女性

妊(ren)娠(shen)可使隱性糖尿(niao)病(bing)(bing)顯性化,使既往(wang)無(wu)糖尿(niao)病(bing)(bing)的孕(yun)婦發生妊(ren)娠(shen)糖尿(niao)病(bing)(bing),使原有(you)糖尿(niao)病(bing)(bing)患者的病(bing)(bing)情(qing)加重(zhong),高血糖可使胚胎發育異常甚至死亡,流產發生率達15%~30%。

4、有糖尿病家族史者

父(fu)母(mu)一方(fang)、兄弟(di)姐(jie)妹(mei)或其他親屬有糖尿(niao)病(bing)(bing)病(bing)(bing)史的,這些人患糖尿(niao)病(bing)(bing)的幾率比一般沒有家族史的人要高出(chu)2倍(bei)以上。

5、體型肥胖者

尤其“大肚子細腿”的人,不(bu)僅易患(huan)糖尿(niao)病,而(er)且常常同(tong)時合(he)并(bing)高血(xue)壓(ya)、血(xue)脂異(yi)常。

6、慢性病患者

已經患有高血(xue)壓、血(xue)脂(zhi)異常(chang)或早發冠心病(bing)者。

怎么判斷自己血糖高

1、臨床癥狀

血糖(tang)高的患(huan)者通常伴有口干、口渴、多尿、多飲、體(ti)重下降等典型癥(zheng)狀(zhuang),如果身體(ti)伴有這些癥(zheng)狀(zhuang),不排除是血糖(tang)升高引起(qi)。

2、血糖檢測

需要在無(wu)菌操作下,將手指頭扎一個小孔擠出(chu)血液,并使用血糖儀進行檢查,這種(zhong)方法比(bi)較快捷方便。

3、尿糖測定

尿糖(tang)測定(ding)目前多用試紙法,試紙顯色(se)表示陽性,主要(yao)是(shi)因為血液中(zhong)的葡(pu)萄糖(tang)超過(guo)了(le)腎臟的承受力(li),通(tong)常會(hui)在尿中(zhong)出(chu)現葡(pu)萄糖(tang)。

4、口服葡萄糖耐量試驗

保持前一天晚(wan)餐(can)后(hou)不再進食含有熱量的食物,第2天前往(wang)醫(yi)院抽靜脈血,進行血糖(tang)的檢測,抽完血后(hou)在醫(yi)生的建議下口服葡萄(tao)糖(tang),飲用兩小(xiao)時后(hou)再去(qu)抽一次血,從而來判斷(duan)血糖(tang)是(shi)否升高。

5、糖(tang)化血紅(hong)蛋(dan)白檢(jian)測

這種檢查(cha)可以直接(jie)反映受檢者近期2-3個月的(de)血糖水平,可作為(wei)糖尿病的(de)診斷(duan),也能夠(gou)評估血糖控制的(de)水平。

糖尿病人自我監測的內容有哪些

1、血糖

包括三餐前三餐后兩小時,睡前凌晨的血糖,控制(zhi)目標(biao)是空腹在3.9~7.2mmol/L之間(jian),非空腹要小于(yu)等于(yu)10mmol/L之間(jian)。

2、糖化血紅蛋白

三個月化驗一(yi)次,控(kong)制目標小于7%,還需要監測尿微量白(bai)蛋白(bai),及早發現早期糖(tang)尿病(bing)腎病(bing),化驗尿常規,看看是否有(you)尿蛋白(bai)陽性。

3、血壓

控制目標在130/80mmHg以(yi)下。

4、體重

體重指(zhi)數在(zai)18.5~23.9千克每平方米(mi)之間。

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