一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主(zhu)要有(you)以下好(hao)處：

1、柚(you)(you)子(zi)醬的營養成分(fen)與紅心柚(you)(you)是(shi)一致的，泡(pao)水喝(he)能(neng)夠(gou)祛斑美白(bai)、美白(bai)嫩(nen)膚美容養顏(yan)、清熱解(jie)(jie)毒下(xia)火等(deng)。紅心柚(you)(you)含維他命C較為高，有(you)一定的去黃美白(bai)。柚(you)(you)子(zi)醬泡(pao)水能(neng)將(jiang)這二種作(zuo)用(yong)非常(chang)好(hao)地融合起來(lai)，常(chang)常(chang)服用(yong)能(neng)夠(gou) 清熱解(jie)(jie)毒下(xia)火，白(bai)凈皮(pi)膚。

2、柚(you)子(zi)醬(jiang)主要是用柚(you)子(zi)這類新鮮(xian)水果制做(zuo)而成的。現代研究表(biao)明，柚(you)子(zi)對人體的健(jian)康益處(chu)多多，可以降(jiang)血糖，降(jiang)血脂，降(jiang)血壓，降(jiang)低血液黏稠度，提高免疫力，預防癌癥，還可以美容(rong)、養顏。

3、生津(jin)止渴(ke)(ke)，柚子醬寒生津(jin)，適用(yong)于熱病傷津(jin)而(er)口(kou)渴(ke)(ke)、咽干、煩(fan)熱者(zhe)，以(yi)及口(kou)渴(ke)(ke)引飲的消渴(ke)(ke)的人。

4、強化血(xue)(xue)管(guan)(guan)，柚子醬維(wei)生素C的(de)(de)含量較高，是梨(li)的(de)(de)33倍(bei)，蘋果的(de)(de)8倍(bei)多。維(wei)生素P的(de)(de)含量也很豐富，共同作(zuo)用(yong)(yong)可(ke)降(jiang)低(di)(di)毛細(xi)血(xue)(xue)管(guan)(guan)脆性，用(yong)(yong)來泡水喝可(ke)以防止微血(xue)(xue)管(guan)(guan)出血(xue)(xue)，適用(yong)(yong)于心腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)患者食用(yong)(yong)。此外，由于柚子含有生理活性物質皮(pi)甙(dai)，所以可(ke)降(jiang)低(di)(di)血(xue)(xue)液(ye)的(de)(de)黏滯度，減少血(xue)(xue)栓的(de)(de)形成，故(gu)而對腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病，如(ru)腦血(xue)(xue)栓、中風等(deng)有較好的(de)(de)預防作(zuo)用(yong)(yong)。

5、活血化瘀，柚子(zi)醬與其它黃(huang)酮類相似(si)，泡水(shui)喝能改變毛(mao)細血管通透性，抑制ADP轉變為(wei)ATP，降低血小板的(de)凝(ning)聚，增(zeng)進血液浮懸的(de)穩定(ding)性及增(zeng)快血流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般(ban)而言(yan)，柚子果茶(cha)不能直接(jie)減肥(fei)，但可輔助減肥(fei)。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所含有的(de)蜂蜜本來就具有幫助腸道的(de)作(zuo)用，所以柚子(zi)果茶可以幫助身體(ti)排(pai)出毒素改善便秘的(de)情(qing)況，達到一(yi)定(ding)減肥的(de)目的(de)。

但是(shi)其(qi)中并無能(neng)直(zhi)接起(qi)到減肥(fei)作用的(de)(de)(de)物質，也就不能(neng)起(qi)到直(zhi)接減肥(fei)的(de)(de)(de)作用。但其(qi)中含有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)定(ding)量膳食纖維，其(qi)相對(dui)不易消化，若是(shi)喝了一(yi)(yi)(yi)定(ding)量的(de)(de)(de)柚子茶可起(qi)到飽(bao)腹(fu)感，減少人(ren)體對(dui)于(yu)(yu)其(qi)他食物的(de)(de)(de)攝取。同時柚子茶本身熱量又(you)較低，因此(ci)其(qi)在一(yi)(yi)(yi)定(ding)程度上對(dui)于(yu)(yu)減肥(fei)有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)定(ding)輔助作用。