一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主要有以下(xia)好(hao)處：

1、柚子醬(jiang)的營養(yang)成分與紅心柚是一(yi)致的，泡(pao)水喝能(neng)夠祛斑美(mei)(mei)白(bai)、美(mei)(mei)白(bai)嫩膚美(mei)(mei)容養(yang)顏、清(qing)(qing)熱解毒下(xia)火等。紅心柚含維他命C較為(wei)高，有一(yi)定的去(qu)黃美(mei)(mei)白(bai)。柚子醬(jiang)泡(pao)水能(neng)將這二(er)種作用非常好地融合起來，常常服(fu)用能(neng)夠 清(qing)(qing)熱解毒下(xia)火，白(bai)凈皮膚。

2、柚(you)子(zi)醬主(zhu)要是用(yong)柚(you)子(zi)這類(lei)新鮮水(shui)果(guo)制做(zuo)而成(cheng)的(de)。現代研究(jiu)表(biao)明，柚(you)子(zi)對人(ren)體的(de)健康益處多多，可(ke)以(yi)降血(xue)糖，降血(xue)脂，降血(xue)壓，降低血(xue)液黏(nian)稠度(du)，提高免疫力，預(yu)防癌癥，還可(ke)以(yi)美容(rong)、養顏。

3、生津止渴(ke)，柚子醬寒生津，適用于熱(re)病傷津而口(kou)渴(ke)、咽干(gan)、煩熱(re)者，以(yi)及口(kou)渴(ke)引飲的消渴(ke)的人(ren)。

4、強化血(xue)(xue)管(guan)，柚子醬維(wei)生素C的(de)(de)(de)含(han)量較高，是梨(li)的(de)(de)(de)33倍，蘋果的(de)(de)(de)8倍多。維(wei)生素P的(de)(de)(de)含(han)量也很豐富，共同作用可(ke)(ke)降低毛細血(xue)(xue)管(guan)脆(cui)性，用來泡(pao)水喝可(ke)(ke)以(yi)防止微血(xue)(xue)管(guan)出血(xue)(xue)，適用于(yu)心腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)患者(zhe)食用。此(ci)外，由于(yu)柚子含(han)有生理活性物質(zhi)皮甙，所以(yi)可(ke)(ke)降低血(xue)(xue)液的(de)(de)(de)黏滯度，減少(shao)血(xue)(xue)栓的(de)(de)(de)形成(cheng)，故而對腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)疾病，如腦(nao)血(xue)(xue)栓、中風等有較好的(de)(de)(de)預(yu)防作用。

5、活血(xue)化瘀，柚子醬與其(qi)它黃酮類相(xiang)似(si)，泡水喝能改變毛細血(xue)管通透性，抑制ADP轉變為ATP，降低血(xue)小板的凝聚，增(zeng)進血(xue)液浮懸的穩定性及增(zeng)快血(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而言，柚子果茶不能(neng)直(zhi)接(jie)減肥(fei)，但可輔助減肥(fei)。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中(zhong)所含有(you)的(de)蜂(feng)蜜本來就具有(you)幫助(zhu)腸道的(de)作用，所以柚子果茶可以幫助(zhu)身(shen)體排出毒素(su)改(gai)善(shan)便秘的(de)情況(kuang)，達到一定減肥(fei)的(de)目的(de)。

但是其(qi)中(zhong)并無能(neng)直(zhi)接(jie)起(qi)到減(jian)肥(fei)作用(yong)的物(wu)質，也就(jiu)不能(neng)起(qi)到直(zhi)接(jie)減(jian)肥(fei)的作用(yong)。但其(qi)中(zhong)含有(you)一定量膳食(shi)纖維，其(qi)相對不易消化(hua)，若是喝了(le)一定量的柚(you)子茶可(ke)起(qi)到飽腹感，減(jian)少人體對于(yu)其(qi)他(ta)食(shi)物(wu)的攝取。同時柚(you)子茶本身熱量又(you)較低，因此(ci)其(qi)在一定程度上對于(yu)減(jian)肥(fei)有(you)一定輔(fu)助作用(yong)。