重陽節怎么過

1、登高(gao)。重(zhong)陽節登高(gao)望(wang)遠是(shi)這個節日的風俗習慣，一般是(shi)身在外地的人(ren)，登高(gao)望(wang)著家鄉(xiang)的方向，為了表達對親人(ren)以(yi)及家鄉(xiang)的思(si)念。

2、陪老(lao)(lao)(lao)(lao)年(nian)人(ren)。重陽(yang)節尊老(lao)(lao)(lao)(lao)敬老(lao)(lao)(lao)(lao)是我國(guo)的傳統(tong)美德，陪伴家里的老(lao)(lao)(lao)(lao)年(nian)人(ren)一邊聊(liao)天一邊看風(feng)景，老(lao)(lao)(lao)(lao)人(ren)非常希(xi)望子女的陪伴。

3、喝菊(ju)花酒。約上同(tong)鄉的好(hao)友大家(jia)一起喝菊(ju)花酒，表達對(dui)家(jia)鄉親人的思念(nian)之情。

4、賞菊花。重陽節正是美麗的菊花盛開之(zhi)時，可以和老人一起賞菊。

5、吃重陽糕。重陽糕酥軟綿柔，吃進嘴里(li)，回味無(wu)窮。

6、插(cha)茱萸。插(cha)茱萸是為了表(biao)達對(dui)家鄉(xiang)親人的思(si)念，表(biao)達思(si)鄉(xiang)之情。

7、祭祀祖(zu)先。重陽節(jie)，很多地方都上墳(fen)祭祖(zu)，表達對祖(zu)先的(de)無限思念。

重陽節適合老年人搞的活動

1、登高望遠活動

登高是重陽節最受歡迎的活動之一，讓老年人遠離都市喧囂，接觸大自然，感受秋天的美好。社區可以組織登山活動，選擇一些山脈不太陡峭的山腳或山丘，安排(pai)專業人(ren)員帶領老年(nian)人(ren)緩步攀登。在登山途中，可以觀賞到秋(qiu)天(tian)的美景，欣賞到落葉飄舞的壯麗景象，也加強了老年(nian)人(ren)的身體鍛煉和凝聚力(li)。

2、迎金秋康體運動

重陽節正值(zhi)秋季，氣溫適宜(yi)，是老年(nian)人進行戶外運(yun)動的(de)好時機(ji)。社區或養老機(ji)構可(ke)以組織康體運(yun)動比賽(sai)，如太極拳、健(jian)身操等，讓老年(nian)人在歡(huan)樂(le)的(de)運(yun)動中感受(shou)到健(jian)康和(he)活力。同時，社區還可(ke)以邀請專業的(de)醫生、康復師(shi)等來為老年(nian)人提供健(jian)

康咨(zi)詢服務，為老年人的(de)身體(ti)健康保駕護航。

3、走親訪(fang)友(you)，共(gong)度重陽

重陽節是傳統的賞菊、賞桂的節日，也是老年人走親訪友的好機會。老年人可以邀請親朋好友一起賞菊、欣賞秋景，共度重陽。家庭可以組織一次大型的重陽聚餐，讓親朋好友團聚一堂，共慶佳節。同時，還可以制作一些手工藝品，如菊花茶、菊花餅等，作(zuo)為重陽賀(he)禮贈(zeng)送給親朋好友，表(biao)達節(jie)日祝(zhu)福和心意。

現代人如何過重陽節

1、自(zi)撿茱(zhu)萸(yu)。如果(guo)你不(bu)想買茱(zhu)萸(yu)的話，可以(yi)自(zi)己到(dao)農(nong)村(cun)，或(huo)者是小河邊(bian)尋找茱(zhu)萸(yu)，自(zi)己挖，這樣得來的過程(cheng)絕對(dui)是十(shi)分開心的。

2、參(can)加文化(hua)活(huo)(huo)(huo)動。重陽節的(de)(de)時候，一些(xie)地方會舉(ju)辦一些(xie)活(huo)(huo)(huo)動，不管(guan)是(shi)講解傳統(tong)還(huan)是(shi)向大家宣傳這個(ge)節日的(de)(de)來歷或者是(shi)重要性(xing)，我們都可(ke)以去參(can)加一些(xie)這樣的(de)(de)文化(hua)活(huo)(huo)(huo)動，感(gan)受來自中國幾千(qian)年的(de)(de)濃(nong)濃(nong)的(de)(de)文化(hua)氣(qi)息。

3、糕點比賽。對于社區工作人員來講，可以組織社區里的人進行一場糕點的制作比賽。這樣，不僅能嘗到糕點，也豐(feng)富(fu)了社(she)區的(de)文化生活。

4、去養老(lao)院。我們都(dou)知道，重陽節也是問(wen)候老(lao)人的(de)(de)時候，如果想(xiang)要讓這(zhe)個節日有意義(yi)的(de)(de)話，就到(dao)養老(lao)院里去關(guan)心和(he)關(guan)照一下(xia)老(lao)年(nian)人的(de)(de)生活，去幫助他們。當然，這(zhe)是沒(mei)有老(lao)人的(de)(de)家(jia)庭可(ke)以(yi)做的(de)(de)，或者(zhe)是離家(jia)里老(lao)人遠(yuan)的(de)(de)年(nian)輕人可(ke)以(yi)選擇的(de)(de)。

5、陪(pei)(pei)父母在家。如果你家里(li)有老人(ren)(ren)的(de)話，建議可以在家里(li)陪(pei)(pei)著老人(ren)(ren)一起(qi)過重陽(yang)節，因(yin)為重陽(yang)節本(ben)身就(jiu)是老人(ren)(ren)的(de)節日(ri)。