白頭發和腎虛有關系嗎

白頭發和腎虛有一定關系。因為中醫認為(wei)腎其(qi)華在發(fa)(fa)，發(fa)(fa)為(wei)血之(zhi)余，只有在腎臟功能(neng)較好，氣(qi)血充足時，頭(tou)發(fa)(fa)會(hui)比較好，所以中醫需要辨證論治(zhi)，才能(neng)有效營養(yang)頭(tou)發(fa)(fa)。

如腎陽虛(xu)(xu)：除頭發(fa)(fa)(fa)變白(bai)(bai)(bai)，還有怕冷、說話(hua)無力、四肢乏力、腰膝酸軟等情況；腎陰(yin)虛(xu)(xu)：此時(shi)出(chu)現白(bai)(bai)(bai)頭發(fa)(fa)(fa)，伴(ban)有比(bi)較明顯的(de)陰(yin)虛(xu)(xu)證，比(bi)如口干(gan)，手、腳心發(fa)(fa)(fa)熱，煩躁、潮熱、盜汗(han)等。另外白(bai)(bai)(bai)頭發(fa)(fa)(fa)也可能(neng)與患者精(jing)神壓力大(da)、睡眠不(bu)足、家族遺傳等原因有關。

腎虛引起的白發怎么治

1、對于腎虛引起(qi)白(bai)頭發(fa)，應該要配合醫(yi)生，可以遵醫(yi)囑服用(yong)滋陰(yin)補(bu)腎的(de)中成藥進行治療(liao)，能夠起(qi)到(dao)滋補(bu)腎陰(yin)、填精益髓的(de)效果，同時對于白(bai)發(fa)現象(xiang)也能夠起(qi)到(dao)改(gai)善作用(yong)。

2、此外必要時也可以遵醫囑選擇何首烏、桑葉、桑葚(shen)果、女貞(zhen)子、茯苓、黑芝麻等藥食(shi)同源的中藥，將其(qi)煎(jian)汁或熬粥(zhou)，也(ye)能夠起到一定調理的調理作用。

3、除了通過中醫調理的方式，長白頭發的人群，建議在日常(chang)生活中保持良(liang)好的生活和飲(yin)食習慣，不要給自己太大的心理壓力(li)，還(huan)可(ke)適(shi)當鍛煉身體、增強(qiang)體質(zhi)。

腎虛一般白哪里的頭發

腎(shen)虛通(tong)常是頭(tou)(tou)頂(ding)、后枕(zhen)部的(de)(de)頭(tou)(tou)發(fa)變(bian)白，或者(zhe)是胡須(xu)和(he)(he)眉毛變(bian)白，一(yi)(yi)般以花白和(he)(he)全白為主。按照(zhao)中醫的(de)(de)傳(chuan)統觀念，腎(shen)華在發(fa)，主骨生髓，腎(shen)精足(zu)頭(tou)(tou)發(fa)就會顯(xian)得(de)烏黑(hei)發(fa)亮。如果人(ren)體發(fa)生腎(shen)氣虛衰的(de)(de)情況，頭(tou)(tou)發(fa)就會出(chu)現(xian)早(zao)白、枯(ku)槁(gao)等表現(xian)。根據人(ren)體的(de)(de)經絡循行，一(yi)(yi)般頭(tou)(tou)頂(ding)、后腦的(de)(de)頭(tou)(tou)發(fa)變(bian)白是腎(shen)氣不足(zu)，但每個患者(zhe)的(de)(de)情況不一(yi)(yi)樣(yang)，可能會有所差異(yi)。

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