一、液體碳酸鈣好吸收嗎

液體(ti)碳酸鈣(gai)是比(bi)較好(hao)吸收的。

由于液體碳酸鈣其顆粒小，易于(yu)分散，不(bu)容(rong)易在(zai)體(ti)(ti)內引起結石(shi)。并且液體(ti)(ti)鈣(gai)在(zai)腸道(dao)(dao)中分布(bu)均勻，對(dui)消化道(dao)(dao)無刺激，無不(bu)良反(fan)應。對(dui)于(yu)兒童和(he)老(lao)人來(lai)說，液體(ti)(ti)碳(tan)(tan)酸鈣(gai)在(zai)胃(wei)腸道(dao)(dao)的(de)消化吸(xi)收比(bi)較(jiao)好。所以(yi)，液體(ti)(ti)碳(tan)(tan)酸鈣(gai)是比(bi)較(jiao)容(rong)易被(bei)吸(xi)收的(de)。但是液體(ti)(ti)鈣(gai)相比(bi)固(gu)體(ti)(ti)鈣(gai)而言含鈣(gai)量較(jiao)低。對(dui)于(yu)胃(wei)腸功(gong)能正常的(de)患者來(lai)說，固(gu)體(ti)(ti)鈣(gai)的(de)營養價值更高(gao)。另(ling)外，液體(ti)(ti)碳(tan)(tan)酸鈣(gai)需要隨餐吃或餐時即刻吃，才能更好被(bei)胃(wei)酸解離(li)，吸(xi)收更好。

建(jian)議患有(you)腎(shen)結(jie)石(shi)、膀胱結(jie)石(shi)、膽(dan)囊結(jie)石(shi)等患者不(bu)(bu)宜服用(yong)鈣劑，以免(mian)使鈣沉(chen)積在體內，導致病(bing)情(qing)加重，不(bu)(bu)利于身體健康。同時，需要注意在醫(yi)生的指(zhi)導下口(kou)服鈣，避免(mian)出現不(bu)(bu)良反應。

二、液體碳酸鈣會導致便秘嗎

液體(ti)碳酸鈣一般不會便秘，但是建議在(zai)醫生的(de)指導下用(yong)藥，如果過量服用(yong)，有可能(neng)會引起便秘。

1、不會： 液體碳酸鈣是人體(ti)(ti)中所需的(de)營養元素之一，液(ye)體(ti)(ti)碳(tan)酸鈣進入到體(ti)(ti)內后(hou)，通(tong)過(guo)腸道吸收進入到血(xue)液(ye)內，具有補鈣的(de)效(xiao)果，可(ke)以補充體(ti)(ti)內所需的(de)鈣元素，從(cong)而改(gai)善缺鈣所引起的(de)癥狀，嚴格遵醫囑(zhu)用藥，一般不會引起便秘的(de)情況，不需要特殊的(de)擔(dan)心。

2、會：如果在(zai)用藥(yao)(yao)期間擅自(zi)加大藥(yao)(yao)物的(de)劑量，一旦鈣離子在(zai)腸道(dao)中過度吸(xi)收，有可(ke)能會導致腸道(dao)功能蠕動減慢作用引起便秘的(de)情況，因此在(zai)用藥(yao)(yao)的(de)時(shi)候，一定要嚴格遵醫(yi)囑，以免(mian)出現(xian)不良癥狀。

日常(chang)生活中飲(yin)食要合理搭配(pei)，可(ke)以(yi)吃一些(xie)新(xin)鮮的(de)蔬菜(cai)和水果(guo)，比如火龍果(guo)或(huo)者生菜(cai)，另外也可(ke)以(yi)喝一些(xie)蜂(feng)蜜水，有助于調節便秘的(de)癥狀。