一、液體鈣一般吃多久要停

液體鈣是補(bu)充鈣(gai)質(zhi)的(de)營養品，通常由氫氧化鈣(gai)或碳酸鈣(gai)制成。通常情況(kuang)下，液體(ti)鈣(gai)一般吃到身體(ti)不需要補(bu)鈣(gai)時(shi)就可以停(ting)，持續的(de)時(shi)間并(bing)不是固(gu)定的(de)，可能在一個月左右(you)。

液(ye)體鈣(gai)可以幫(bang)助人(ren)(ren)體獲取足夠的(de)鈣(gai)，能促進(jin)骨骼健(jian)康、預(yu)防骨質疏松癥。液(ye)體鈣(gai)的(de)使用(yong)(yong)頻(pin)率和(he)使用(yong)(yong)期限(xian)因人(ren)(ren)而異(yi)，主要取決(jue)于個人(ren)(ren)的(de)鈣(gai)攝入需求、身(shen)體有(you)無基礎(chu)健(jian)康問題。身(shen)體不缺鈣(gai)后一般(ban)可以停止使用(yong)(yong)，可能在一個月左右。

建(jian)(jian)議需要(yao)使(shi)用(yong)液(ye)體鈣(gai)(gai)的(de)(de)人(ren)(ren)群在醫(yi)生的(de)(de)指導下(xia)進(jin)行，不能盲目(mu)使(shi)用(yong)。并且高危(wei)人(ren)(ren)群如絕經(jing)期(qi)(qi)的(de)(de)女(nv)性、老(lao)年人(ren)(ren)、麥(mai)膠性腸病患(huan)者等，建(jian)(jian)議定期(qi)(qi)進(jin)行骨密(mi)度檢(jian)查，選擇(ze)補(bu)充(chong)適量的(de)(de)鈣(gai)(gai)劑(ji)。無論是液(ye)體鈣(gai)(gai)，還是其他補(bu)鈣(gai)(gai)產品，使(shi)用(yong)期(qi)(qi)限都應(ying)該因(yin)人(ren)(ren)而異，建(jian)(jian)議在補(bu)充(chong)達標的(de)(de)同時，根據體檢(jian)報告(gao)和醫(yi)生的(de)(de)建(jian)(jian)議來定期(qi)(qi)調整(zheng)和監控。

二、長期吃液體鈣會有什么副作用

長期吃(chi)液體鈣可(ke)能會引起以下(xia)副(fu)作用：

1、胃腸不適

長(chang)期吃(chi)液體鈣可(ke)能(neng)會(hui)刺(ci)激胃黏膜，導致胃酸分泌過多，從而引(yin)起(qi)胃腸不適(shi)，出(chu)現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥(zheng)狀。

2、結石

液體(ti)鈣(gai)中含有碳(tan)酸鈣(gai)和檸(ning)檬酸鈣(gai)等(deng)成分，如果長期(qi)服用，可能會導致身體(ti)內(nei)(nei)碳(tan)酸鈣(gai)含量(liang)過高，影(ying)響體(ti)內(nei)(nei)的酸堿平衡，導致腎(shen)臟內(nei)(nei)鈣(gai)質沉積，逐漸形(xing)成腎(shen)結石。

3、高鈣血癥

如果長期服用液體鈣，可能會導致(zhi)體內攝(she)入過量的鈣(gai)質(zhi)，引起高鈣(gai)血癥(zheng)，同時還可能會伴有(you)乏(fa)力(li)、頭暈(yun)、嗜睡(shui)等不良反應。出現高鈣(gai)血癥(zheng)時患者要(yao)及時停止服用鈣(gai)質(zhi)，以免加重病情。

4、堿中毒

長(chang)期吃液體鈣容易(yi)導致體內(nei)酸堿平衡(heng)失(shi)調，甚至(zhi)出現電解(jie)質紊亂的問題，從(cong)而會導致體內(nei)血鈣偏高，情(qing)況嚴(yan)重時可能引發(fa)堿中(zhong)毒，主要(yao)表現為四(si)肢發(fa)麻、刺痛(tong)、肌肉顫動等

此外(wai)，患者還可能(neng)會(hui)導致腎功(gong)能(neng)衰竭等(deng)副作用，建議(yi)患者在醫(yi)生的(de)指導下服用藥物，避(bi)免私(si)自服用。患者平(ping)時(shi)也可以(yi)吃(chi)牛(niu)奶、豆漿等(deng)含(han)鈣量豐富的(de)食物，避(bi)免吃(chi)高鹽、高油脂(zhi)的(de)食物，同時(shi)也要避(bi)免吸煙喝酒。