護(hu)膝(xi)(xi)(xi)是(shi)保(bao)護(hu)膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)的常用(yong)護(hu)具，它采用(yong)柔軟、彈性好(hao)的材料制成，能夠(gou)減少運(yun)動中(zhong)對膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)的沖擊和磨(mo)損。在進(jin)行籃球、跑步、騎行等運(yun)動時，由于膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)承(cheng)受的壓力較大，使(shi)用(yong)護(hu)膝(xi)(xi)(xi)可以有(you)效地保(bao)護(hu)膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)，預防(fang)運(yun)動損傷(shang)。一些護(hu)膝(xi)(xi)(xi)還具有(you)防(fang)滑(hua)功能，確(que)保(bao)護(hu)膝(xi)(xi)(xi)在運(yun)動過程中(zhong)不會滑(hua)落。

護腰(yao)采用(yong)柔(rou)軟的高彈性(xing)材(cai)料(liao)制成，可以緊密貼合(he)腰(yao)部(bu)，同時(shi)提供一(yi)定(ding)的支(zhi)撐和舒適(shi)性(xing)。在進行瑜伽、普拉提、健身等(deng)運動(dong)時(shi)，由于腰(yao)部(bu)需(xu)要承(cheng)受較大的力量，使用(yong)護腰(yao)可以有效(xiao)地保護腰(yao)部(bu)，預(yu)防運動(dong)損傷。

護(hu)腕采用柔軟的高彈性材料制成，可以緊(jin)密貼合手腕，同(tong)時(shi)提供一定(ding)的支撐和舒適性。在進(jin)行(xing)乒(ping)乓(pang)球、網球、羽(yu)毛球等運(yun)動時(shi)，由于手腕需(xu)要頻繁地(di)屈伸和旋轉，使用護(hu)腕可以有效(xiao)地(di)保護(hu)手腕，預防(fang)運(yun)動損傷(shang)。

護(hu)(hu)(hu)踝采用柔軟的(de)高彈性(xing)材料制(zhi)成(cheng)，可以緊密貼(tie)合踝部，同時提供一定的(de)支撐(cheng)和舒適性(xing)。在進行(xing)田徑、足球、籃球等運動(dong)時，由(you)于踝部需要(yao)頻繁地(di)起(qi)跳和落(luo)地(di)，使用護(hu)(hu)(hu)踝可以有效(xiao)地(di)保護(hu)(hu)(hu)踝部，預防(fang)運動(dong)損傷。

護(hu)頸(jing)(jing)采用柔軟(ruan)的(de)(de)高彈性(xing)材料制成，可以緊密貼合頸(jing)(jing)部(bu)，同(tong)時提供一(yi)定(ding)的(de)(de)支撐和舒(shu)適性(xing)。在進行游泳、瑜伽、健身(shen)等運(yun)動(dong)時，由于頸(jing)(jing)部(bu)需要(yao)承受較大的(de)(de)壓力(li)和扭轉動(dong)作，使用護(hu)頸(jing)(jing)可以有效地(di)保護(hu)頸(jing)(jing)部(bu)，預防運(yun)動(dong)損傷。

護肘采用柔(rou)軟的高彈(dan)性材料制(zhi)成，可以緊密貼(tie)合(he)肘部，同時(shi)提供一定的支(zhi)撐和舒適(shi)性。在進行網球(qiu)、羽(yu)毛(mao)球(qiu)、乒乓球(qiu)等運(yun)動時(shi)，由于肘部需要頻繁地屈(qu)伸和旋轉(zhuan)，使用護肘可以有(you)效(xiao)地保護肘部，預防運(yun)動損(sun)傷。

運動(dong)護(hu)(hu)具(ju)中(zhong)的護(hu)(hu)指(zhi)是(shi)一(yi)種用于保護(hu)(hu)手(shou)指(zhi)關節的布(bu)料，可以有效地(di)防止手(shou)指(zhi)受傷(shang)。在籃(lan)球(qiu)等運動(dong)中(zhong)，由于手(shou)指(zhi)是(shi)人們最(zui)常(chang)活(huo)動(dong)的部(bu)位，也(ye)是(shi)最(zui)容(rong)易受傷(shang)的部(bu)位之一(yi)，因(yin)此(ci)護(hu)(hu)指(zhi)成為了籃(lan)球(qiu)運動(dong)員必備的運動(dong)器(qi)材之一(yi)。

運動(dong)(dong)護(hu)(hu)齒是一種抗(kang)(kang)沖(chong)擊(ji)力的彈性(xing)軟墊(dian)，通常戴在(zai)(zai)牙(ya)齒和牙(ya)齦(yin)上，作(zuo)為對(dui)頜面部(bu)和牙(ya)齒的保(bao)護(hu)(hu)。在(zai)(zai)滑(hua)雪、滑(hua)冰(bing)、冰(bing)球、足球、籃球、曲棍球、跆拳道、拳擊(ji)等高強度和直(zhi)接對(dui)抗(kang)(kang)性(xing)的運動(dong)(dong)中(zhong)，運動(dong)(dong)護(hu)(hu)齒能夠緩沖(chong)意外沖(chong)擊(ji)力，降低牙(ya)齒、頜骨、唇、頰、舌等部(bu)位的損傷幾率，并減輕傷害(hai)的嚴重程度。

護(hu)目鏡(jing)(jing)通常由特殊(shu)的(de)塑料或玻璃制成，可以抵抗(kang)外(wai)界沖擊、飛(fei)濺物、灰(hui)塵、紫外(wai)線和其他有害物質對(dui)眼(yan)睛(jing)的(de)傷害。在一些高(gao)速運動項目中，如(ru)自行車騎行或滑雪，護(hu)目鏡(jing)(jing)可以減弱(ruo)眼(yan)睛(jing)對(dui)高(gao)速風流的(de)刺激，提(ti)供更好的(de)視覺(jue)體(ti)驗和保(bao)護(hu)。

吸汗(han)帶一般采用透氣的防(fang)水(shui)材料制成，可(ke)以有效地吸收汗(han)水(shui)并防(fang)止其流到眼睛(jing)或口中。在進(jin)行各(ge)種劇烈運動時(shi)，使用吸汗(han)帶可(ke)以保持身體干燥舒(shu)適(shi)，提(ti)高運動的舒(shu)適(shi)性和安全性。