一、每日黑巧一塊多少克
根據查詢每日黑巧官網顯示,每(mei)日(ri)黑巧(qiao)一(yi)般(ban)是一(yi)塊(kuai)(kuai)有(you)(you)(you)7.5g,每(mei)日(ri)黑巧(qiao)一(yi)盒8顆,共(gong)60g。也有(you)(you)(you)每(mei)日(ri)黑巧(qiao)閃(shan)電盒黑牛(niu)奶巧(qiao)克(ke)力30片,170g,每(mei)塊(kuai)(kuai)是5.6g左右;每(mei)日(ri)黑巧(qiao)牛(niu)奶黑巧(qiao)克(ke)力0白砂糖休閑食品小(xiao)吃零(ling)食10片,60g,每(mei)一(yi)塊(kuai)(kuai)是6g;每(mei)日(ri)黑巧(qiao)燕麥(mai)奶巧(qiao)克(ke)力也有(you)(you)(you)單塊(kuai)(kuai)28g的條裝。
不(bu)同的(de)(de)系列、規格使得(de)產品(pin)的(de)(de)重(zhong)量有一定的(de)(de)差別,大家可(ke)以根據自己平時(shi)的(de)(de)食用(yong)習(xi)慣和(he)需求(qiu)來選擇(ze),不(bu)同重(zhong)量的(de)(de)每日黑(hei)巧。
二、每日黑巧每天吃多什么合適
每日(ri)黑巧的黑巧克力一天吃30g以(yi)內比較合適,不可以(yi)進食過多,以(yi)免引起不適癥狀。
黑巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)力(li)中含有可可多酚,有一(yi)定的(de)促進(jin)新陳代(dai)謝的(de)作(zuo)用,而(er)且還(huan)能(neng)夠提供(gong)身體需(xu)要的(de)能(neng)量,適量有節(jie)制吃一(yi)些(xie)每(mei)日(ri)黑巧(qiao)(qiao)的(de)黑巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)力(li)一(yi)般不會長胖的(de),而(er)且還(huan)有一(yi)定的(de)減肥作(zuo)用。
但如果不加節制、過量的吃每日黑巧巧克力也會長胖的,需要注意在早晨或者飯前盡量不要吃黑巧克力,避免影響營養吸收和身體健康,如果吃黑巧克力可以在飯后15-30分鐘為宜,而且吃的時候要適量,因為如果長時間大量吃黑巧克力有可能會導致出現身體上火的情況,還可能會引起頭痛、經期紊亂等癥狀。每日黑巧黑巧克力產品大全>>