蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極(ji)一般(ban)情況下不會對身體造成明顯的傷害(hai)(hai)，但(dan)是沒(mei)有(you)注意安(an)全(quan)隱患，很可(ke)能(neng)會出現傷害(hai)(hai)性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不(bu)當(dang)，很可(ke)能損傷(shang)關節，輕則使關節韌帶扭(niu)傷(shang)，重則出現骨折、造成(cheng)傷(shang)殘等。

2、暈厥休克

部分(fen)人(ren)在(zai)蹦(beng)極失(shi)重、下墜時(shi)，感覺(jue)非常恐(kong)慌(huang)。若有恐(kong)高癥，這種感覺(jue)更強烈，可能使體(ti)內驟然分(fen)泌大量(liang)腎上腺激(ji)素，從而出現暈(yun)厥(jue)、休克等(deng)表現。

3、暫時性失明

蹦極需要從高(gao)空中猛然向下(xia)跳，下(xia)落過程(cheng)中可(ke)能因頭部充血導(dao)致(zhi)視網膜(mo)下(xia)毛(mao)細血管(guan)破(po)裂，引起失明，一般(ban)會在幾天(tian)后恢復正常(chang)。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦(beng)極主要是依(yi)靠繩子(zi)的彈力來進行運動，不(bu)同的體(ti)重對于(yu)繩子(zi)彈力的作(zuo)用也會不(bu)一(yi)樣。一(yi)般蹦(beng)極對于(yu)體(ti)重的限(xian)制是下限(xian)50公(gong)斤(jin)上(shang)限(xian)100公(gong)斤(jin)。

2、年齡限制

參(can)加蹦(beng)極者，必須是(shi)年齡在18周(zhou)歲以上，如(ru)果年齡在13-17歲愿意參(can)加者，則必須有監護人(ren)辦(ban)理手續。

3、其它疾病限制

有哮喘、酗酒(jiu)、懷孕、骨折史、癲癇病、神經疾病、眼睛受(shou)(shou)過(guo)外部損失、頭臉(lian)部受(shou)(shou)過(guo)傷等情況的人也是(shi)不能(neng)參(can)與蹦極的。

4、身體素質

蹦極時瞬(shun)時分泌大量腎上腺素等(deng)物質，會對(dui)心臟等(deng)器官產生不利影響(xiang)，使心跳(tiao)過(guo)快、血壓升高(gao)，心臟不好(hao)或者有(you)血壓高(gao)的(de)人(ren)絕對(dui)禁(jin)止做(zuo)蹦極。一(yi)些身體素質差的(de)人(ren)，比如(ru)有(you)關節痛、曾經(jing)得過(guo)腰椎(zhui)尖盤(pan)突出、曾經(jing)骨折(zhe)過(guo)的(de)人(ren)也(ye)不要蹦極。

初次蹦極應注意些什么

1、選擇正規(gui)的蹦極場所(suo)

現在國(guo)(guo)家層(ceng)面對(dui)(dui)像蹦極這(zhe)樣(yang)的(de)(de)大型游樂(le)設(she)施的(de)(de)相關技(ji)術要求是(shi)越來越規范(fan)的(de)(de)，這(zhe)包括項目的(de)(de)設(she)計(ji)、制造(zao)、安裝，以及(ji)實驗(yan)檢驗(yan)和運(yun)行使(shi)用管理，都有(you)(you)一套完善(shan)的(de)(de)技(ji)術要求。只要是(shi)選(xuan)擇正規的(de)(de)，獲得(de)國(guo)(guo)家許可(ke)運(yun)行對(dui)(dui)外開放的(de)(de)高空蹦極站點，在安全(quan)上會有(you)(you)保(bao)障的(de)(de)。

2、做好心理準備

蹦(beng)(beng)極是對自(zi)我勇氣的(de)一種挑戰，去蹦(beng)(beng)極一定要(yao)做好(hao)心理準(zhun)備(bei)，不(bu)(bu)能夠臨陣退縮，加大自(zi)己的(de)恐懼。蹦(beng)(beng)極時一定要(yao)佩戴好(hao)防護用(yong)具并(bing)且學習(xi)標準(zhun)的(de)蹦(beng)(beng)極動(dong)作(zuo)，絕對不(bu)(bu)能在(zai)高(gao)空(kong)中做出(chu)危險動(dong)作(zuo)，危害安全。

3、確定天氣狀況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可能受(shou)潮，容易造成安全(quan)隱患(huan)。

4、不要飲酒

蹦極是一(yi)項極限(xian)運動，它(ta)極大(da)的考(kao)驗你(ni)的身體和心理素(su)質(zhi)，都(dou)說酒(jiu)能壯膽，如果(guo)你(ni)飲酒(jiu)去蹦極絕對不可取。因(yin)為(wei)酒(jiu)精會讓(rang)你(ni)喪失基(ji)本的判斷力，忽略一(yi)些重要(yao)因(yin)數，對安全設施不會過(guo)于在意(yi)。