蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極一般(ban)情況下不(bu)會(hui)對身體造成明顯(xian)的傷(shang)害，但是沒有注意(yi)安(an)全隱患(huan)，很可能(neng)會(hui)出現傷(shang)害性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不當，很可能損傷(shang)關節，輕(qing)則使(shi)關節韌帶扭傷(shang)，重則出現(xian)骨折、造(zao)成傷(shang)殘等。

2、暈厥休克

部分(fen)(fen)人在蹦極(ji)失重、下墜(zhui)時，感覺(jue)非常恐慌。若(ruo)有(you)恐高癥，這種感覺(jue)更強(qiang)烈，可能使(shi)體(ti)內驟然分(fen)(fen)泌大量腎上腺激(ji)素，從(cong)而出(chu)現暈(yun)厥、休克等表現。

3、暫時性失明

蹦極需要從高空中(zhong)猛然向下(xia)跳，下(xia)落過程中(zhong)可能(neng)因(yin)頭部充血導致視(shi)網膜下(xia)毛細血管破裂，引起失明，一般會(hui)在幾天后恢復正(zheng)常。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦(beng)極主要(yao)是依(yi)靠繩子(zi)的(de)彈(dan)力來(lai)進(jin)行運動，不同(tong)的(de)體重(zhong)(zhong)對(dui)于繩子(zi)彈(dan)力的(de)作用也會不一樣(yang)。一般蹦(beng)極對(dui)于體重(zhong)(zhong)的(de)限(xian)(xian)制是下(xia)限(xian)(xian)50公(gong)斤(jin)上限(xian)(xian)100公(gong)斤(jin)。

2、年齡限制

參(can)加(jia)蹦(beng)極(ji)者(zhe)，必須是年齡在18周歲(sui)以上，如果年齡在13-17歲(sui)愿意參(can)加(jia)者(zhe)，則必須有監(jian)護人(ren)辦理手續。

3、其它疾病限制

有哮喘、酗酒、懷(huai)孕(yun)、骨(gu)折史、癲癇(xian)病、神經(jing)疾病、眼(yan)睛受過外部損失、頭(tou)臉部受過傷等情(qing)況(kuang)的(de)人也是不能參與蹦(beng)極的(de)。

4、身體素質

蹦(beng)極時瞬時分泌大(da)量腎上(shang)腺素等(deng)物質，會對心(xin)臟等(deng)器(qi)官產生不利(li)影響，使心(xin)跳過快、血壓(ya)升高(gao)，心(xin)臟不好或者有血壓(ya)高(gao)的人絕對禁止做蹦(beng)極。一些身體素質差的人，比如有關節痛、曾(ceng)經得過腰椎尖盤突(tu)出、曾(ceng)經骨折過的人也(ye)不要蹦(beng)極。

初次蹦極應注意些什么

1、選擇正規的蹦極場所

現在國家層面對像蹦極這樣的(de)(de)(de)大型(xing)游樂設施(shi)的(de)(de)(de)相關技(ji)(ji)術(shu)要(yao)求是(shi)越(yue)來(lai)越(yue)規范的(de)(de)(de)，這包括項目的(de)(de)(de)設計、制造、安裝(zhuang)，以及實驗檢驗和運行(xing)使用管理，都(dou)有一套完善的(de)(de)(de)技(ji)(ji)術(shu)要(yao)求。只要(yao)是(shi)選擇正規的(de)(de)(de)，獲得(de)國家許可運行(xing)對外開放的(de)(de)(de)高空蹦極站(zhan)點(dian)，在安全上會有保障的(de)(de)(de)。

2、做好心理準備

蹦(beng)極(ji)是對(dui)自我(wo)勇氣的(de)一種挑戰，去蹦(beng)極(ji)一定(ding)要(yao)做(zuo)好心理準備，不能夠臨(lin)陣(zhen)退縮，加大自己的(de)恐(kong)懼。蹦(beng)極(ji)時一定(ding)要(yao)佩(pei)戴(dai)好防護用(yong)具并且(qie)學習標準的(de)蹦(beng)極(ji)動(dong)作，絕對(dui)不能在(zai)高空中(zhong)做(zuo)出危(wei)險動(dong)作，危(wei)害(hai)安全。

3、確定天氣狀況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可能受潮(chao)，容易造成(cheng)安全(quan)隱患。

4、不要飲酒

蹦(beng)極(ji)是一項極(ji)限運動，它極(ji)大的(de)(de)考(kao)驗你的(de)(de)身(shen)體和心理素質(zhi)，都說酒能壯(zhuang)膽(dan)，如(ru)果你飲酒去蹦(beng)極(ji)絕對不可取。因為酒精(jing)會讓你喪失基本的(de)(de)判斷力，忽略一些重要因數，對安全設施不會過(guo)于(yu)在意。