1976年(nian)，撒貝寧(ning)出生于廣東湛(zhan)江，父母(mu)都是(shi)軍人，在(zai)部(bu)隊(dui)從(cong)事文藝工作，從(cong)小到大(da)都被(bei)藝術(shu)熏陶，自幼熱愛演(yan)(yan)講(jiang)的(de)他曾創下了(le)演(yan)(yan)講(jiang)的(de)神話(hua)，小學(xue)二年(nian)級(ji)時父母(mu)轉業回到湖北(bei)武(wu)漢(han)，初中(zhong)二年(nian)級(ji)，在(zai)一(yi)次不經意參(can)(can)加(jia)(jia)的(de)演(yan)(yan)講(jiang)比賽(sai)之后(hou)，后(hou)來又到市里、省里，高三那年(nian)，撒貝寧(ning)有(you)幸(xing)去參(can)(can)加(jia)(jia)了(le)北(bei)京大(da)學(xue)舉辦的(de)只有(you)優等生能參(can)(can)加(jia)(jia)的(de)冬令(ling)營(ying)，在(zai)匯報(bao)演(yan)(yan)出中(zhong)以(yi)一(yi)曲《小白楊》順利通(tong)過了(le)匯演(yan)(yan)。在(zai)離高考還有(you)三個月，他接到了(le)北(bei)京大(da)學(xue)的(de)錄取通(tong)知書。
大(da)二搞戲劇社，還拍電(dian)視劇，獲得了中(zhong)央電(dian)視臺“理想杯”二等獎，大(da)三(san)作為合唱團團長率隊遠征西班牙，在國際比賽(sai)中(zhong)勇(yong)奪第一，大(da)四被(bei)保(bao)送研(yan)究(jiu)生(sheng)。
1999年1月，主(zhu)持中央(yang)電視(shi)臺《今日說法》一同走入了觀眾的(de)(de)(de)視(shi)野，同樣的(de)(de)(de)清(qing)新、同樣的(de)(de)(de)親切(qie)、同樣的(de)(de)(de)獨特(te)。
2000年獲(huo)得了全(quan)國電視(shi)法制(zhi)欄目主(zhu)持人比賽(sai)(sai)一等獎，并且(qie)參加(jia)了我(wo)這一生(sheng)中(zhong)或許是(shi)最重(zhong)要(yao)的一次比賽(sai)(sai)，“榮事達(da)”杯全(quan)國電視(shi)主(zhu)持人大賽(sai)(sai)，最終(zhong)奪冠。年底(di)獲(huo)得2000年中(zhong)國電視(shi)榜年度新人獎。
2001年(nian)5月又(you)獲得首屆全國大(da)學生電視節(jie)最具潛(qian)質(zhi)主(zhu)持人獎，12月央視十(shi)佳主(zhu)持人網上評(ping)選中榮獲首屆央視十(shi)佳主(zhu)持人。
2011年(nian)主持(chi)央視《我們有1套》春節特別節目在(zai)CCTV-1每晚22:30播出(chu)后收視率(lv)不僅創(chuang)全(quan)國同(tong)時段第一(yi)(yi)，同(tong)時創(chuang)央視一(yi)(yi)套同(tong)時段收視最新高。
2012年主持央視《夢想合(he)唱(chang)團(tuan)》第二季，合(he)作主持人有董卿(qing)、林志玲(ling)，主持嘉賓有吳莫(mo)愁(chou)、吳克羣、常石磊、任賢(xian)齊、楊千嬅、周(zhou)筆(bi)暢(chang)等八大明星隊長帶著各自隊伍亮(liang)相，還有成(cheng)龍、庾澄慶、李克勤、胡(hu)彥斌等到場助(zhu)陣。
2012年主(zhu)持春晚龍(long)(long)年春晚玩創新(xin)，與(yu)畢(bi)福(fu)劍、李思思一樣，龍(long)(long)年是撒貝(bei)寧首次登(deng)上春晚舞(wu)臺，成為龍(long)(long)年春晚主(zhu)持陣容中的“第(di)七人”。
2013年(nian)(nian)2月(yue)9日(ri)(ri)，主持(chi)(chi)蛇年(nian)(nian)央(yang)(yang)視春晚，與(yu)朱軍，董卿，李詠，畢福(fu)劍，李思(si)思(si)，共同為觀眾拜年(nian)(nian)；2月(yue)24日(ri)(ri)客串主持(chi)(chi)央(yang)(yang)視2013年(nian)(nian)公益益智類節(jie)目(mu)《為你而戰》；11月(yue)主持(chi)(chi)由中(zhong)央(yang)(yang)電視臺舉辦的大型電視音樂公益節(jie)目(mu)中(zhong)國(guo)夢(meng)·夢(meng)之藍《夢(meng)想星(xing)搭檔》；11月(yue)13日(ri)(ri)，擔(dan)任《出彩中(zhong)國(guo)人(ren)》節(jie)目(mu)的主持(chi)(chi)人(ren)。
2015年(nian)2月，成(cheng)為央視羊年(nian)春(chun)晚(wan)主(zhu)持(chi)人(ren)，第(di)5次主(zhu)持(chi)春(chun)晚(wan)；同年(nian)3月，主(zhu)持(chi)《出(chu)彩(cai)中國人(ren)第(di)二季》。
2015年11月21日，擔(dan)任CCTV《了(le)不起(qi)的挑戰》節目主持人。
2016年(nian)(nian)2月(yue)7日(ri)，擔(dan)任2016年(nian)(nian)中(zhong)央電(dian)視(shi)(shi)臺春節聯歡晚(wan)(wan)會(hui)主(zhu)持(chi)(chi)，與(yu)周(zhou)濤(tao)、朱軍、董卿(qing)、李思思和尼(ni)格(ge)(ge)買(mai)提合(he)(he)作(zuo)。2月(yue)21日(ri)中(zhong)午(wu)，擔(dan)任《夢(meng)想(xiang)公益(yi)盛典》主(zhu)持(chi)(chi)，與(yu)董卿(qing)合(he)(he)作(zuo)。2月(yue)22日(ri)，擔(dan)任2016年(nian)(nian)中(zhong)央電(dian)視(shi)(shi)臺元宵晚(wan)(wan)會(hui)主(zhu)持(chi)(chi)，與(yu)周(zhou)濤(tao)、朱軍、董卿(qing)、李思思和尼(ni)格(ge)(ge)買(mai)提合(he)(he)作(zuo)；3月(yue)15日(ri)，主(zhu)持(chi)(chi)中(zhong)央電(dian)視(shi)(shi)臺3·15晚(wan)(wan)會(hui)，與(yu)歐陽夏丹、陳偉鴻、謝(xie)穎(ying)穎(ying)合(he)(he)作(zuo)；3月(yue)27日(ri)，成為芒果TV明星(xing)推理綜(zong)藝(yi)秀《明星(xing)大(da)偵探》主(zhu)持(chi)(chi)人；5月(yue)31日(ri)，主(zhu)持(chi)(chi)央視(shi)(shi)一套科學實驗類綜(zong)藝(yi)節目《加油！向未來》；10月(yue)，與(yu)尼(ni)格(ge)(ge)買(mai)提一起參加網絡美食(shi)綜(zong)藝(yi)節目《飯(fan)局的誘惑》。
2017年(nian)5月(yue)，擔(dan)任(ren)IDOL養(yang)成(cheng)超(chao)級(ji)網綜《美(mei)少年(nian)學社》的導師(shi)；12月(yue)，主(zhu)持芒果TV脫口秀節目《放學別(bie)走》。
2018年2月16日，主(zhu)持(chi)中央電視(shi)臺綜合頻道推出的詩詞文化音樂節目(mu)《經典(dian)詠流傳》。
2019年(nian)10月26日，主持(chi)節(jie)目(mu)《中央廣播(bo)電視總(zong)臺2019主持(chi)人(ren)大賽》開播(bo)。
? 2016 ? ?中央電視臺(tai)十佳(jia)優秀播音員(yuan)、主持人獎(jiang) ? ? （獲獎(jiang)） ? ?
? 2014-01-20 ? ?獲2012年度中國(guo)播(bo)音主持(chi)“金話筒獎”,這是他第二次獲得(de)該獎 ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?2012《綜藝》電視人(ren)評選揭曉 撒貝寧獲年(nian)度(du)主持人(ren) ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?主持中央電視臺春(chun)節聯(lian)歡晚會,這是第二(er)次主持春(chun)晚 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?主持中央電視臺春節聯(lian)歡晚會 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2012 ? ?央視(shi)年度(du)甲等級主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012-06-07 ? ?獲上海電視節“十大新銳華語風采主持”的睿智知(zhi)性(xing)風采主持獎 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011-11-05 ? ?入選央視年(nian)度甲等級主持人(ren) ? ?（獲獎） ? ?
? 2010-11 ? ?榮獲(huo)(huo)中國大學生電(dian)視節最受歡迎男主(zhu)持人(ren) ? ?（獲(huo)(huo)獎） ? ?
? 2009 ? ?央視年度甲(jia)等(deng)級主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?中國電視主持人“60年(nian)60人” ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2008 ? ?北京奧運會火炬(ju)手 ? ?（獲獎） ? ?
? 2008 ? ?央視(shi)年度乙等(deng)級主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2007 ? ?央視年度甲等級主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2006 ? ?央(yang)視年度甲等級(ji)主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2006 ? ?榮獲(huo)中(zhong)國內(nei)地電視(shi)主持人最(zui)高水平的“25年25人” ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2006 ? ?榮獲(huo)主(zhu)(zhu)持界最高榮譽“金話筒(tong)獎” 電視播音主(zhu)(zhu)持節目獎 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2005 ? ?央視年(nian)度(du)乙等級主持(chi)人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2005 ? ?第(di)五(wu)屆金鷹節(jie)全國最佳主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2004 ? ?央(yang)視年度乙等級主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2003 ? ?榮獲司法部(bu)“法律援助(zhu)形(xing)象大使”稱號 ? ?（獲獎） ? ?
? 2001 ? ?獲(huo)(huo)“榮事達(da)”電視主持人大賽金獎 ? ?（獲(huo)(huo)獎） ? ?
? 2001 ? ?央視十(shi)佳主(zhu)(zhu)持(chi)人網上評(ping)選中(zhong)榮(rong)獲(huo)首屆央視十(shi)佳主(zhu)(zhu)持(chi)人 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2001 ? ?獲得首屆全國大學(xue)生電視節(jie)最具潛質主持人(ren)獎 ? ?（獲獎） ? ?
? 2000 ? ?中國電(dian)視榜年(nian)度新人獎 ? ?（獲獎） ? ?
? 2000 ? ?榮獲(huo)中(zhong)國電視法(fa)制欄目主持人大賽(sai)一(yi)等獎 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
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