1976年(nian)，撒貝寧(ning)出生(sheng)于(yu)廣東湛江，父母都是軍人，在(zai)部(bu)隊從事文(wen)藝(yi)工作，從小到(dao)大都被藝(yi)術(shu)熏(xun)陶，自幼(you)熱愛演講(jiang)的(de)(de)他(ta)曾創(chuang)下了演講(jiang)的(de)(de)神話，小學二年(nian)級時(shi)父母轉業回到(dao)湖北武漢，初中二年(nian)級，在(zai)一次(ci)不經意參加的(de)(de)演講(jiang)比(bi)賽之后，后來又到(dao)市里(li)、省里(li)，高(gao)(gao)三那(nei)年(nian)，撒貝寧(ning)有(you)幸去參加了北京大學舉辦的(de)(de)只(zhi)有(you)優等生(sheng)能參加的(de)(de)冬令營，在(zai)匯報演出中以一曲《小白(bai)楊》順利通(tong)過了匯演。在(zai)離高(gao)(gao)考還有(you)三個月，他(ta)接(jie)到(dao)了北京大學的(de)(de)錄取通(tong)知(zhi)書。
大(da)(da)二搞戲劇(ju)社，還拍電(dian)視(shi)劇(ju)，獲得了中(zhong)央電(dian)視(shi)臺“理想杯(bei)”二等獎，大(da)(da)三作為合唱團(tuan)團(tuan)長率隊遠征西班牙(ya)，在國際比賽中(zhong)勇(yong)奪第一(yi)，大(da)(da)四(si)被保(bao)送研(yan)究生。
1999年(nian)1月，主持(chi)中央電視臺《今日(ri)說法》一同(tong)走(zou)入了(le)觀(guan)眾的(de)視野，同(tong)樣的(de)清新、同(tong)樣的(de)親切、同(tong)樣的(de)獨特。
2000年(nian)獲(huo)得(de)了全國電(dian)視法制欄目主持(chi)人比(bi)賽一等獎，并且參加了我這一生中(zhong)(zhong)或許是最(zui)重要(yao)的一次(ci)比(bi)賽，“榮事達”杯全國電(dian)視主持(chi)人大(da)賽，最(zui)終奪冠。年(nian)底獲(huo)得(de)2000年(nian)中(zhong)(zhong)國電(dian)視榜年(nian)度新人獎。
2001年5月又(you)獲得首(shou)屆(jie)(jie)全國(guo)大學生(sheng)電(dian)視節(jie)最具潛(qian)質主持(chi)人(ren)獎，12月央(yang)視十佳主持(chi)人(ren)網上(shang)評(ping)選中(zhong)榮(rong)獲首(shou)屆(jie)(jie)央(yang)視十佳主持(chi)人(ren)。
2011年主持央視(shi)《我們(men)有1套(tao)》春節特別節目在CCTV-1每晚(wan)22:30播出后(hou)收視(shi)率不僅(jin)創全國同時(shi)段(duan)第一，同時(shi)創央視(shi)一套(tao)同時(shi)段(duan)收視(shi)最(zui)新高。
2012年主持央視(shi)《夢(meng)想合唱團》第二季，合作主持人(ren)有(you)董卿、林志玲，主持嘉賓有(you)吳莫愁(chou)、吳克羣(qun)、常石磊、任賢齊(qi)、楊(yang)千嬅、周筆(bi)暢等(deng)八(ba)大明星隊長(chang)帶著各(ge)自隊伍(wu)亮相，還有(you)成龍、庾澄慶、李克勤、胡彥斌等(deng)到場助陣。
2012年(nian)主持春(chun)晚龍年(nian)春(chun)晚玩創新，與畢福(fu)劍(jian)、李思(si)思(si)一樣，龍年(nian)是撒(sa)貝寧首次登上春(chun)晚舞臺，成為(wei)龍年(nian)春(chun)晚主持陣容中的“第七人(ren)”。
2013年(nian)2月(yue)9日，主持(chi)蛇年(nian)央(yang)視(shi)春晚，與朱軍(jun)，董卿，李詠，畢福(fu)劍(jian)，李思思，共同為觀(guan)眾拜年(nian)；2月(yue)24日客串主持(chi)央(yang)視(shi)2013年(nian)公(gong)益益智類節(jie)目《為你而戰》；11月(yue)主持(chi)由(you)中(zhong)央(yang)電視(shi)臺(tai)舉辦的大(da)型(xing)電視(shi)音樂公(gong)益節(jie)目中(zhong)國(guo)夢(meng)·夢(meng)之藍《夢(meng)想星搭檔》；11月(yue)13日，擔任《出彩中(zhong)國(guo)人(ren)》節(jie)目的主持(chi)人(ren)。
2015年2月，成為央視羊年春(chun)(chun)晚(wan)主持(chi)(chi)人，第5次主持(chi)(chi)春(chun)(chun)晚(wan)；同年3月，主持(chi)(chi)《出彩中國人第二季》。
2015年11月21日，擔任CCTV《了(le)不(bu)起的挑戰》節目主持人。
2016年(nian)2月(yue)7日(ri)，擔(dan)任(ren)2016年(nian)中(zhong)央電視臺(tai)春節(jie)(jie)聯(lian)歡晚會(hui)主持，與(yu)周濤、朱(zhu)軍(jun)、董(dong)(dong)卿、李思思和尼(ni)(ni)格(ge)(ge)買(mai)提合作(zuo)。2月(yue)21日(ri)中(zhong)午(wu)，擔(dan)任(ren)《夢想(xiang)公益盛典》主持，與(yu)董(dong)(dong)卿合作(zuo)。2月(yue)22日(ri)，擔(dan)任(ren)2016年(nian)中(zhong)央電視臺(tai)元宵晚會(hui)主持，與(yu)周濤、朱(zhu)軍(jun)、董(dong)(dong)卿、李思思和尼(ni)(ni)格(ge)(ge)買(mai)提合作(zuo)；3月(yue)15日(ri)，主持中(zhong)央電視臺(tai)3·15晚會(hui)，與(yu)歐陽夏丹、陳偉鴻、謝穎穎合作(zuo)；3月(yue)27日(ri)，成為芒果TV明(ming)(ming)星推理綜藝(yi)秀《明(ming)(ming)星大偵探(tan)》主持人；5月(yue)31日(ri)，主持央視一套科學實驗(yan)類(lei)綜藝(yi)節(jie)(jie)目《加油！向未來》；10月(yue)，與(yu)尼(ni)(ni)格(ge)(ge)買(mai)提一起(qi)參加網絡美食綜藝(yi)節(jie)(jie)目《飯局的誘(you)惑》。
2017年5月，擔任IDOL養成超級(ji)網綜《美(mei)少年學(xue)社》的導師；12月，主持(chi)芒果TV脫口(kou)秀節(jie)目《放學(xue)別走》。
2018年(nian)2月16日，主持中央電視臺綜(zong)合頻道推出的詩(shi)詞(ci)文化音樂節目(mu)《經典(dian)詠流傳(chuan)》。
2019年10月26日，主(zhu)持節目(mu)《中央廣(guang)播電視總臺2019主(zhu)持人大賽》開播。
? 2016 ? ?中央電(dian)視臺十佳優秀播音員、主持人獎 ? ? （獲獎） ? ?
? 2014-01-20 ? ?獲(huo)2012年度中國播(bo)音主持“金話筒(tong)獎”,這是他(ta)第二次獲(huo)得該獎 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2013 ? ?2012《綜藝》電視(shi)人評選揭曉 撒(sa)貝寧獲年度主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?主(zhu)(zhu)持中央電視臺春節(jie)聯歡晚會,這(zhe)是(shi)第二(er)次主(zhu)(zhu)持春晚 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2012 ? ?主持中央電視(shi)臺春節聯歡晚會 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?央視年(nian)度甲等級主持(chi)人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012-06-07 ? ?獲(huo)(huo)上海電視(shi)節“十大新銳(rui)華語(yu)風(feng)采主持”的睿智知性(xing)風(feng)采主持獎 ? ?（獲(huo)(huo)獎） ? ?
? 2011-11-05 ? ?入選央視年(nian)度甲等級主持(chi)人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010-11 ? ?榮(rong)獲中國大學生(sheng)電視節(jie)最受歡迎男主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?央視年度甲(jia)等級(ji)主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?中國電視主持人“60年60人” ? ?（獲獎） ? ?
? 2008 ? ?北京奧運會火炬手 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2008 ? ?央視年度(du)乙等級主(zhu)持(chi)人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2007 ? ?央(yang)視(shi)年(nian)度(du)甲等級主持人(ren) ? ?（獲獎） ? ?
? 2006 ? ?央視年度甲等級(ji)主持人 ? ?（獲獎） ? ?
? 2006 ? ?榮(rong)獲(huo)中國內地電視主持(chi)人(ren)最(zui)高水平的“25年25人(ren)” ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2006 ? ?榮獲(huo)主持界最高榮譽“金話筒獎” 電視(shi)播音主持節目獎 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2005 ? ?央視年度乙等級主持人 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2005 ? ?第五屆金鷹節全國最佳(jia)主持人 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2004 ? ?央視(shi)年度(du)乙等級主持人(ren) ? ?（獲獎） ? ?
? 2003 ? ?榮(rong)獲司法(fa)部“法(fa)律(lv)援(yuan)助形象大使”稱號 ? ?（獲獎） ? ?
? 2001 ? ?獲“榮事(shi)達”電視主(zhu)持人大賽(sai)金獎(jiang) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2001 ? ?央視十(shi)佳主持(chi)人網上評選中榮獲首屆央視十(shi)佳主持(chi)人 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2001 ? ?獲得首(shou)屆全國大學(xue)生電視節最具潛質主持人獎(jiang) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2000 ? ?中國電視榜(bang)年度新人(ren)獎 ? ?（獲獎） ? ?
? 2000 ? ?榮獲中(zhong)國電視法制欄目(mu)主持人大賽一等獎(jiang) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
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