流言：采集孩子(zi)(zi)的口腔黏膜細胞(bao)樣本，就能(neng)用基因技術分析智商(shang)、情商(shang)等指標，評(ping)判孩子(zi)(zi)未來能(neng)否成(cheng)才(cai)。

真相：天(tian)賦有(you)很多種(zhong)，但是目前沒有(you)任何一個實驗(yan)和文獻(xian)研究證明天(tian)賦與人類(lei)哪些特定的基(ji)因有(you)關。因此(ci)，這(zhe)樣的檢測沒有(you)科學依據(ju)。

從(cong)科學(xue)本身來講，基(ji)因決定性(xing)狀(zhuang)是(shi)一個(ge)(ge)基(ji)本的(de)(de)(de)(de)概念(nian)，但是(shi)基(ji)因與基(ji)因之間(jian)的(de)(de)(de)(de)關系非常(chang)復(fu)雜。如(ru)果(guo)一個(ge)(ge)人(ren)帶有與某(mou)個(ge)(ge)性(xing)狀(zhuang)相(xiang)(xiang)關的(de)(de)(de)(de)基(ji)因位(wei)點，但這個(ge)(ge)基(ji)因位(wei)點可(ke)能與另外很(hen)多(duo)其他的(de)(de)(de)(de)基(ji)因位(wei)點相(xiang)(xiang)互作(zuo)用(yong)，這些(xie)基(ji)因之間(jian)相(xiang)(xiang)互作(zuo)用(yong)的(de)(de)(de)(de)調控網(wang)絡非常(chang)復(fu)雜，目前(qian)的(de)(de)(de)(de)這些(xie)調控網(wang)絡是(shi)沒有研究透徹的(de)(de)(de)(de)。現在的(de)(de)(de)(de)科研人(ren)員，對絕大多(duo)數基(ji)因的(de)(de)(de)(de)功能并不清(qing)楚。檢測機構說的(de)(de)(de)(de)位(wei)點與天(tian)賦關聯的(de)(de)(de)(de)準(zhun)確率可(ke)以(yi)達到99.7%，是(shi)沒有依據的(de)(de)(de)(de)。

流言：中(zhong)國科學家分析研究(jiu)了由“嫦(chang)娥(e)五號(hao)”帶(dai)回(hui)來的月(yue)球樣品，并且最終精確測定出了月(yue)球的年(nian)齡為20.3 億年(nian)。

真相：科學(xue)界(jie)普遍(bian)認為，月球的實際年齡在40億年以上，且接(jie)近45億年。“月球年齡為20.3億年”的說(shuo)法是(shi)對近期月壤研究成果的誤(wu)讀。

首先月(yue)(yue)壤(rang)年(nian)齡(ling)和(he)月(yue)(yue)球年(nian)齡(ling)不是(shi)(shi)一回事，本次研(yan)(yan)究精確測量(liang)的是(shi)(shi)月(yue)(yue)壤(rang)中的月(yue)(yue)球玄武(wu)(wu)巖。月(yue)(yue)球玄武(wu)(wu)巖是(shi)(shi)月(yue)(yue)幔部分熔(rong)融形成的巖漿(jiang)經火山(shan)噴發至(zhi)月(yue)(yue)球表(biao)面冷卻結晶形成的巖石，并不能代(dai)表(biao)月(yue)(yue)球的真實年(nian)齡(ling)。中國研(yan)(yan)究者(zhe)精確測量(liang)出月(yue)(yue)壤(rang)樣本的年(nian)齡(ling)為“20.3億年(nian)”， 代(dai)表(biao)了迄今(jin)發現的最年(nian)輕月(yue)(yue)球火山(shan)活動時間，但并不是(shi)(shi)月(yue)(yue)球誕(dan)生至(zhi)今(jin)的年(nian)齡(ling)。

流言：航天員不能(neng)是近視眼，不能(neng)戴(dai)眼鏡，因為在太空中戴(dai)眼鏡可能(neng)會帶來意外傷害。

真相：航(hang)天員(yuan)的選拔標準確(que)實很高。不(bu)過(guo)(guo)，目前低度(du)近視也是被允(yun)許進(jin)入太空的。在飛行任(ren)務的上升段，存在火(huo)箭震動、過(guo)(guo)載等復雜(za)情(qing)況，如果航(hang)天員(yuan)佩(pei)戴框架(jia)眼(yan)(yan)鏡(jing)，可能會導致碰撞(zhuang)等問題，所以(yi)航(hang)天員(yuan)在該階段不(bu)會佩(pei)戴框架(jia)眼(yan)(yan)鏡(jing)（可佩(pei)戴隱(yin)形眼(yan)(yan)鏡(jing)）。空間站(zhan)環境相對穩定，可以(yi)正常(chang)佩(pei)戴框架(jia)眼(yan)(yan)鏡(jing)。

多年(nian)來，航(hang)天(tian)工程技術已經取得(de)了長(chang)足的(de)(de)(de)進步，任務環境對航(hang)天(tian)員身體素質(zhi)的(de)(de)(de)要(yao)(yao)求不再嚴苛；另一(yi)方(fang)面，未來我們需要(yao)(yao)更(geng)多一(yi)線(xian)研究人員“上天(tian)”進行(xing)(xing)科學研究。顯然，用近視與否作為(wei)硬性標準選拔科研人員并不合(he)適，所以低度(du)近視者(zhe)如今也被允(yun)許(xu)進入太空。值得(de)一(yi)提的(de)(de)(de)是，目前高(gao)度(du)近視者(zhe)仍然不能(neng)進行(xing)(xing)宇宙航(hang)行(xing)(xing)。畢竟(jing)高(gao)度(du)近視者(zhe)坐過(guo)山車都可能(neng)視網膜脫落，就更(geng)不可能(neng)承受火箭發射時的(de)(de)(de)巨大加速度(du)了。

中國載(zai)人航(hang)(hang)天工程(cheng)副總設計師楊(yang)利(li)偉曾介(jie)紹，任務不同航(hang)(hang)天員(yuan)的(de)選拔標準(zhun)也不同，“從視力角度來講，高(gao)度近視不行，低度近視還可(ke)以(yi)，我們非職業(ye)的(de)載(zai)荷(he)專家(jia)航(hang)(hang)天員(yuan)，好幾個都是戴眼鏡的(de)。”

流言：電熱水壺(hu)內膽屬于(yu)不銹(xiu)鋼材質，里面(mian)含有錳(meng)元(yuan)素，在燒水的過(guo)程(cheng)中錳(meng)元(yuan)素會析出。長期攝入(ru)，可(ke)導致體內的錳(meng)超標，從(cong)而損傷神(shen)經，甚(shen)至致癌！

真相：電熱(re)水(shui)壺的(de)制作材料中雖然含有錳，但其是以(yi)致密(mi)組織存在的(de)，日常煮水(shui)很難(nan)解析出來(lai)——即(ji)便是持續翻煮1000小時以(yi)上(shang)，能析出的(de)錳元素也是很有限的(de)，對人體(ti)的(de)影(ying)響基本可忽略不(bu)計(ji)。

只要(yao)購買的(de)(de)是正規產品(pin)(pin)就是安(an)全的(de)(de)，沒(mei)有中毒、致癌的(de)(de)風險。購買不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)熱(re)(re)水(shui)(shui)壺，應選(xuan)用304不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)、316不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)等食品(pin)(pin)級不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)，或(huo)是選(xuan)擇帶(dai)有“執行標(biao)準GB 9684-2011”或(huo)“食品(pin)(pin)接觸用”標(biao)識字樣的(de)(de)電熱(re)(re)水(shui)(shui)壺。玻(bo)璃熱(re)(re)水(shui)(shui)壺，應選(xuan)用高(gao)硼(peng)硅玻(bo)璃，其性能(neng)穩定，材質(zhi)安(an)全，且不(bu)(bu)容易生成水(shui)(shui)垢(gou)。

陶瓷電熱水(shui)壺，如果是彩色(se)的，可能析出(chu)重(zhong)金屬(shu)有毒(du)元素，建(jian)議最(zui)好選擇內壁無顏色(se)、無圖案(an)的。

流言：由輔酶Q10、魚油(you)、葉黃(huang)素、維生素D3等(deng)保健品組成的“防猝死(si)套(tao)餐”，每天堅持服用可以預防猝死(si)。

真相：醫(yi)學上不存在標準的(de)“防猝(cu)死套(tao)餐”組合(he)。輔酶(mei)Q10、魚油(you)等均(jun)屬于保健品，目前沒有(you)醫(yi)學指南(nan)或共識表明服(fu)用這類(lei)保健品能有(you)效預防猝(cu)死。

目前，心源(yuan)性疾病(bing)(bing)占猝死總人群的80%以上(shang)。心血管疾病(bing)(bing)患者往往還伴(ban)有(you)高血壓(ya)、糖尿(niao)病(bing)(bing)和(he)高脂血癥，通常會(hui)服用多種(zhong)藥品(pin)，如(ru)果再服用保健品(pin)，一(yi)方面會(hui)加重肝臟或腎(shen)臟負擔，另一(yi)方面也將增加藥物間相互作用的風(feng)險(xian)。保健品(pin)并非藥品(pin)，已有(you)明確(que)心臟疾病(bing)(bing)患者服用前一(yi)定(ding)要(yao)經過科學的評估(gu)檢(jian)查，咨詢醫(yi)生，不要(yao)自(zi)己盲目服用，特(te)別不能因此(ci)停用或減少(shao)治療(liao)藥物。

在預防猝死(si)方面(mian)，對于先天性心臟疾病患者，建議定期體(ti)檢，盡(jin)早(zao)發現(xian)高危因素(su)，及(ji)時治(zhi)療；對于大多數(shu)人群，要避(bi)(bi)免不(bu)良的生活習慣，建議控(kong)制體(ti)重、保(bao)證(zheng)充(chong)足(zu)睡眠、保(bao)持心情(qing)穩定、避(bi)(bi)免暴飲暴食、多吃新鮮的蔬菜水果和堅果、適度增(zeng)加(jia)運動。

流言：睡(shui)硬床可以治療腰(yao)椎(zhui)病，飽(bao)受腰(yao)椎(zhui)病痛困(kun)擾的人(ren)最好選擇(ze)光板床睡(shui)覺。

真相：人(ren)體(ti)正常脊(ji)柱(zhu)生理結(jie)構有四個生理彎曲(qu)(qu)，即(ji)頸曲(qu)(qu)、胸曲(qu)(qu)、腰曲(qu)(qu)和(he)骶曲(qu)(qu)。如(ru)果床墊過(guo)于柔軟，則不能提供適當(dang)的脊(ji)柱(zhu)支撐；而(er)床墊太硬(ying)，則會過(guo)度依賴肩(jian)、髖支撐，同(tong)樣會造成脊(ji)柱(zhu)扭曲(qu)(qu)；中軟床（硬(ying)板床）能夠更好地(di)適應人(ren)體(ti)曲(qu)(qu)線(xian)，脊(ji)柱(zhu)扭曲(qu)(qu)最小(xiao)。

但很多人都有一個(ge)誤區，認為(wei)“硬(ying)(ying)板(ban)床”就是指硬(ying)(ying)床、光板(ban)床。其實(shi)，硬(ying)(ying)板(ban)床是相對(dui)于(yu)歐(ou)美(mei)人習慣的(de)軟床墊(dian)而言的(de)，硬(ying)(ying)板(ban)床不(bu)(bu)是指硬(ying)(ying)床，更不(bu)(bu)是光板(ban)床，在(zai)其硬(ying)(ying)板(ban)上還要鋪若干墊(dian)褥(ru)。

那么，如(ru)何把握(wo)床(chuang)板上(shang)床(chuang)墊的(de)硬度呢？要記住“3:1原則”，即床(chuang)墊不(bu)能硬到不(bu)變(bian)形，也不(bu)能變(bian)形太大。3厘(li)米(mi)厚(hou)(hou)的(de)床(chuang)墊，手壓(ya)時下陷1厘(li)米(mi)，10厘(li)米(mi)厚(hou)(hou)的(de)床(chuang)墊下陷3厘(li)米(mi)，這樣的(de)比例(li)軟(ruan)硬適中。

然(ran)后，平躺(tang)在床(chuang)墊上，伸手(shou)在脖(bo)子、腰(yao)部(bu)和(he)臀部(bu)到(dao)大腿這(zhe)三(san)個明顯彎曲的(de)地方摸一(yi)摸，看是否有(you)空隙(xi)(xi)。再向一(yi)側翻轉身體，用(yong)同樣的(de)方法試一(yi)下身體曲線凹陷部(bu)位和(he)床(chuang)墊之(zhi)間是否有(you)空隙(xi)(xi)。如(ru)果手(shou)能輕易在縫隙(xi)(xi)中穿(chuan)插，就(jiu)說明床(chuang)太(tai)硬了；如(ru)果手(shou)掌(zhang)緊貼縫隙(xi)(xi)，就(jiu)證明此床(chuang)墊貼合(he)人體曲線。

此(ci)外，選擇床(chuang)(chuang)墊時除(chu)了參考(kao)(kao)軟(ruan)(ruan)硬(ying)度和貼合(he)度，還需要(yao)參考(kao)(kao)三個因素：性別、體重、年(nian)(nian)齡。女(nv)性適(shi)合(he)有彈(dan)性的床(chuang)(chuang)墊，男性則(ze)適(shi)合(he)相對(dui)較硬(ying)的床(chuang)(chuang)墊；身材纖(xian)瘦適(shi)合(he)稍軟(ruan)(ruan)的床(chuang)(chuang)墊，肥胖(pang)之人要(yao)睡硬(ying)一(yi)點的床(chuang)(chuang)墊；嬰幼兒要(yao)選擇中(zhong)等偏軟(ruan)(ruan)的床(chuang)(chuang)墊，兒童(tong)和青少(shao)年(nian)(nian)則(ze)不宜(yi)睡過軟(ruan)(ruan)的床(chuang)(chuang)墊，以免對(dui)生長發育造成影響(xiang)；老年(nian)(nian)人韌帶松弛(chi)，尤其是骨質疏松癥患者(zhe)，建議選用略(lve)微偏硬(ying)的床(chuang)(chuang)墊。

當然(ran)，緩(huan)解(jie)腰痛(tong)不(bu)是很簡(jian)單的一件事，不(bu)要幻(huan)想換一張床或(huo)者(zhe)換個床墊就能徹底解(jie)決。日常的保(bao)養和(he)康復鍛煉、避(bi)免過度使用腰椎、出現(xian)問題時(shi)積極應對，都(dou)是緩(huan)解(jie)腰痛(tong)的重(zhong)要環節(jie)。

流言：身份證中(zhong)有磁(ci)條(tiao)，和手(shou)機放在一起就(jiu)會被(bei)手(shou)機消(xiao)磁(ci)。

真相：目前廣泛使(shi)用(yong)的(de)(de)第二代身份證采用(yong)的(de)(de)是無線射頻識別(bie)技術(shu)，內(nei)部根本(ben)沒有磁條，也(ye)就不存在被手機“消磁”的(de)(de)情況。

當我(wo)們(men)“刷身份證(zheng)(zheng)”時，刷卡(ka)設備會發出射頻信(xin)號，此時身份證(zheng)(zheng)中的(de)線圈(quan)通過電磁(ci)感應獲取能量，為自身短暫供電，完(wan)(wan)成(cheng)一次信(xin)息(xi)交換，閱讀器(qi)讀取信(xin)息(xi)并(bing)解(jie)碼后送(song)到數據處理系(xi)統，就完(wan)(wan)成(cheng)了一次身份證(zheng)(zheng)核驗。

如果身(shen)(shen)份證(zheng)存在(zai)無(wu)法讀取(qu)數據的(de)情況，一般是芯(xin)片(pian)或(huo)(huo)線(xian)圈損(sun)壞造成的(de)，所以(yi)(yi)我們在(zai)使用身(shen)(shen)份證(zheng)的(de)過程中，要避免扭曲，重壓或(huo)(huo)者放(fang)置在(zai)高溫下，以(yi)(yi)防芯(xin)片(pian)和(he)線(xian)圈受損(sun)。

流言：通過食用碘鹽，能夠預(yu)防放射性碘在(zai)甲狀(zhuang)腺的蓄積(ji)，以達到(dao)保護甲狀(zhuang)腺的目的。

真相：通過食用含碘鹽防核輻射(she)的(de)想法，并不可取。

我(wo)(wo)國食鹽(yan)加(jia)碘(dian)(dian)(dian)的(de)(de)目的(de)(de)是防治碘(dian)(dian)(dian)缺乏病(bing)。環境(jing)缺碘(dian)(dian)(dian)地區通過(guo)食鹽(yan)加(jia)碘(dian)(dian)(dian)，可以安全、便捷、長期地對全民(min)進行碘(dian)(dian)(dian)營養的(de)(de)補充，避免碘(dian)(dian)(dian)缺乏病(bing)影響居民(min)健康。根據我(wo)(wo)國《食品安全國家標(biao)準(zhun) 食用鹽(yan)碘(dian)(dian)(dian)含(han)量》規(gui)定，加(jia)碘(dian)(dian)(dian)食鹽(yan)中的(de)(de)碘(dian)(dian)(dian)含(han)量為每(mei)公斤20mg-30mg。

在(zai)核污染事故中當人體攝入(ru)(ru)(ru)放射性碘(dian)(dian)后，主要蓄積在(zai)甲狀腺內，發(fa)生初期保(bao)護甲狀腺需要1次(ci)(ci)攝入(ru)(ru)(ru)“穩定碘(dian)(dian)”100mg，相當于1次(ci)(ci)攝入(ru)(ru)(ru)3kg-5kg食(shi)用碘(dian)(dian)鹽。《中國居民(min)膳食(shi)指(zhi)南（2022）》中明(ming)確提出，“成(cheng)年人每(mei)天攝入(ru)(ru)(ru)食(shi)鹽不超過5g”，如果過量攝入(ru)(ru)(ru)，會對(dui)人體各個(ge)臟器造(zao)成(cheng)嚴重(zhong)(zhong)的負擔，會誘發(fa)或(huo)加(jia)重(zhong)(zhong)心(xin)腦(nao)血(xue)管疾病以及(ji)慢性腎病，嚴重(zhong)(zhong)者可(ke)能造(zao)成(cheng)脫水，甚至死亡。因此(ci)，想通過食(shi)用含碘(dian)(dian)鹽防核輻射，不可(ke)取！

流言：相機的(de)像素越高(gao)，拍出來的(de)照片就越清晰。

真相：相機成像效(xiao)果由(you)鏡頭和機身共(gong)同決定，不(bu)能單純追求(qiu)高像素，相機像素與(yu)照片清晰度之(zhi)間的關(guan)系并不(bu)絕對。

影響圖(tu)像(xiang)質量(liang)的(de)因素(su)有很(hen)多，比如(ru)信噪比、空間(jian)分(fen)辨率、對比度等。比如(ru)拍(pai)月(yue)亮(liang)，如(ru)果想把月(yue)亮(liang)拍(pai)得(de)比較清晰，首先需要一(yi)(yi)個(ge)長焦鏡(jing)頭(tou)，鏡(jing)頭(tou)焦距越長，分(fen)辨細節的(de)能力越好(hao)。再配合一(yi)(yi)個(ge)高像(xiang)素(su)、大尺寸(cun)的(de)CMOS探測器(qi)，提升(sheng)相機(ji)的(de)分(fen)辨能力，就能拍(pai)攝一(yi)(yi)張很(hen)清楚(chu)的(de)月(yue)亮(liang)照片(pian)。如(ru)用一(yi)(yi)般(ban)手(shou)機(ji)對月(yue)亮(liang)成像(xiang)，并沒(mei)有單(dan)反相機(ji)拍(pai)得(de)清晰，但單(dan)反相機(ji)的(de)像(xiang)素(su)不(bu)一(yi)(yi)定有手(shou)機(ji)的(de)像(xiang)素(su)高。

流言：溺水死亡的(de)人可以救(jiu)回來(lai)，只(zhi)要提(ti)起雙腳倒立(li)抖兩下，水從嘴里(li)出來(lai)后進(jin)行心(xin)肺復蘇就能救(jiu)活。

真相：溺水(shui)(shui)者(zhe)的(de)(de)(de)呼吸道(dao)內通常只有(you)少量的(de)(de)(de)水(shui)(shui)，水(shui)(shui)會被肺泡吸收(shou)，導致氣體交換功能受損、肺部損傷和血液中氧氣不足(zu) (低氧血癥(zheng))。倒掛控水(shui)(shui)并不能補充溺水(shui)(shui)者(zhe)血液中的(de)(de)(de)氧氣，控出的(de)(de)(de)水(shui)(shui)也(ye)大(da)部分(fen)為食(shi)道(dao)和胃臟中的(de)(de)(de)水(shui)(shui)。對(dui)于已經(jing)發(fa)生心跳呼吸停止的(de)(de)(de)溺水(shui)(shui)者(zhe)，及早(zao)開始(shi)心肺復蘇術才(cai)能拯救患者(zhe)。

搶(qiang)救溺水(shui)，要(yao)記住“一不(bu)做四做”。“一不(bu)做”指溺水(shui)者(zhe)營(ying)救上岸(an)后(hou)，一律(lv)不(bu)控水(shui)。網上那(nei)些倒(dao)背著溺水(shui)的孩子(zi)四處跑的方法，是絕(jue)對錯(cuo)誤的，不(bu)可(ke)(ke)能將水(shui)排出體外，還可(ke)(ke)能讓溺水(shui)者(zhe)胃中的食物(wu)倒(dao)流，加重呼吸困難。“四做”是處理溺水(shui)者(zhe)的四個(ge)正確步(bu)驟(zou)：

第一(yi)，立即將(jiang)溺水(shui)者救離水(shui)中，迅速判斷是(shi)否呼吸(xi)、心(xin)(xin)跳(tiao)停(ting)止。第二(er)，撥打(da)急救電(dian)話120，就(jiu)近(jin)取來AED。第三，對呼吸(xi)、心(xin)(xin)跳(tiao)已停(ting)止者，立即進行(xing)心(xin)(xin)肺(fei)復蘇，仍(reng)應按(an)ABC（開放氣道(dao)—吹氣—按(an)壓(ya)）的復蘇操作順序。如(ru)無呼吸(xi)、有(you)心(xin)(xin)跳(tiao)，則只吹氣（每分(fen)鐘12～16次），無須做胸外心(xin)(xin)臟按(an)壓(ya)。第四(si)，如(ru)有(you)外傷，及時處理(li)，尤其頭、頸部損傷。