流言：采集孩子(zi)的(de)口腔(qiang)黏(nian)膜細胞樣本(ben)，就能用(yong)基因(yin)技術(shu)分析智商、情商等指(zhi)標，評判孩子(zi)未來能否(fou)成才。

真相：天賦有很多種，但是目前(qian)沒(mei)有任何(he)一個實驗和文獻研究(jiu)證(zheng)明(ming)天賦與人類哪些(xie)特定的(de)基因(yin)(yin)有關。因(yin)(yin)此，這(zhe)樣的(de)檢(jian)測沒(mei)有科(ke)學依據(ju)。

從科學(xue)本(ben)身來講，基(ji)因(yin)(yin)決定(ding)性狀是(shi)一(yi)個基(ji)本(ben)的(de)(de)(de)(de)概念，但是(shi)基(ji)因(yin)(yin)與(yu)基(ji)因(yin)(yin)之間(jian)的(de)(de)(de)(de)關(guan)(guan)系非(fei)常復雜(za)。如果一(yi)個人帶有(you)(you)與(yu)某個性狀相關(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)基(ji)因(yin)(yin)位(wei)點，但這個基(ji)因(yin)(yin)位(wei)點可(ke)(ke)能與(yu)另外很多(duo)其他(ta)的(de)(de)(de)(de)基(ji)因(yin)(yin)位(wei)點相互作(zuo)用，這些(xie)基(ji)因(yin)(yin)之間(jian)相互作(zuo)用的(de)(de)(de)(de)調(diao)控(kong)網(wang)絡非(fei)常復雜(za)，目前的(de)(de)(de)(de)這些(xie)調(diao)控(kong)網(wang)絡是(shi)沒(mei)有(you)(you)研究透徹(che)的(de)(de)(de)(de)。現(xian)在(zai)的(de)(de)(de)(de)科研人員(yuan)，對絕大多(duo)數(shu)基(ji)因(yin)(yin)的(de)(de)(de)(de)功能并(bing)不清楚。檢測機構說(shuo)的(de)(de)(de)(de)位(wei)點與(yu)天(tian)賦關(guan)(guan)聯的(de)(de)(de)(de)準確率可(ke)(ke)以達(da)到99.7%，是(shi)沒(mei)有(you)(you)依據的(de)(de)(de)(de)。

流言：中國科(ke)學家(jia)分析研(yan)究了由“嫦娥五(wu)號”帶回來的月球(qiu)樣(yang)品，并且最終精確測定(ding)出了月球(qiu)的年齡為(wei)20.3 億年。

真相：科(ke)學界普遍認為，月(yue)球(qiu)的(de)實(shi)際年(nian)齡在(zai)40億年(nian)以上，且接近45億年(nian)。“月(yue)球(qiu)年(nian)齡為20.3億年(nian)”的(de)說法是對近期(qi)月(yue)壤研究(jiu)成(cheng)果的(de)誤(wu)讀。

首先月(yue)(yue)壤年(nian)(nian)齡和月(yue)(yue)球(qiu)年(nian)(nian)齡不(bu)是(shi)一回事，本次研究精確測量(liang)的(de)(de)是(shi)月(yue)(yue)壤中的(de)(de)月(yue)(yue)球(qiu)玄(xuan)(xuan)武巖。月(yue)(yue)球(qiu)玄(xuan)(xuan)武巖是(shi)月(yue)(yue)幔部分(fen)熔融形成的(de)(de)巖漿經火山噴發(fa)至(zhi)月(yue)(yue)球(qiu)表(biao)面(mian)冷(leng)卻結晶(jing)形成的(de)(de)巖石，并不(bu)能代表(biao)月(yue)(yue)球(qiu)的(de)(de)真實年(nian)(nian)齡。中國研究者精確測量(liang)出月(yue)(yue)壤樣(yang)本的(de)(de)年(nian)(nian)齡為“20.3億年(nian)(nian)”， 代表(biao)了迄今發(fa)現的(de)(de)最(zui)年(nian)(nian)輕月(yue)(yue)球(qiu)火山活動時間，但并不(bu)是(shi)月(yue)(yue)球(qiu)誕生至(zhi)今的(de)(de)年(nian)(nian)齡。

流言：航(hang)天員不能是(shi)近視(shi)眼(yan)，不能戴(dai)眼(yan)鏡(jing)，因為在太空中戴(dai)眼(yan)鏡(jing)可能會帶來意(yi)外(wai)傷害(hai)。

真相：航天(tian)員(yuan)的選拔(ba)標準確實很高。不過，目前低度(du)近視(shi)也是被允許進入太空的。在(zai)飛行任務(wu)的上(shang)升段(duan)，存在(zai)火箭震動、過載等復(fu)雜情況(kuang)，如果航天(tian)員(yuan)佩(pei)(pei)戴(dai)(dai)(dai)框(kuang)(kuang)(kuang)架(jia)眼鏡(jing)(jing)，可(ke)(ke)能會(hui)導致碰撞等問題，所以(yi)航天(tian)員(yuan)在(zai)該階段(duan)不會(hui)佩(pei)(pei)戴(dai)(dai)(dai)框(kuang)(kuang)(kuang)架(jia)眼鏡(jing)(jing)（可(ke)(ke)佩(pei)(pei)戴(dai)(dai)(dai)隱形眼鏡(jing)(jing)）。空間站(zhan)環境相對(dui)穩定，可(ke)(ke)以(yi)正(zheng)常佩(pei)(pei)戴(dai)(dai)(dai)框(kuang)(kuang)(kuang)架(jia)眼鏡(jing)(jing)。

多(duo)(duo)年來(lai)，航天工程技術已(yi)經取(qu)得了長足的(de)進步，任務環境對航天員身體素(su)質(zhi)的(de)要(yao)求(qiu)不(bu)(bu)再嚴苛；另一(yi)方面，未來(lai)我(wo)們需要(yao)更(geng)多(duo)(duo)一(yi)線研(yan)究(jiu)人員“上(shang)天”進行科(ke)學(xue)研(yan)究(jiu)。顯(xian)然，用近(jin)視(shi)與否作為硬(ying)性標(biao)準選(xuan)拔科(ke)研(yan)人員并不(bu)(bu)合適，所(suo)以低度(du)近(jin)視(shi)者如今(jin)也被允(yun)許進入(ru)太空。值得一(yi)提的(de)是，目(mu)前高度(du)近(jin)視(shi)者仍然不(bu)(bu)能(neng)進行宇宙航行。畢竟高度(du)近(jin)視(shi)者坐(zuo)過山車都可能(neng)視(shi)網膜脫落，就更(geng)不(bu)(bu)可能(neng)承受火箭(jian)發(fa)射(she)時的(de)巨大(da)加速度(du)了。

中國載人航天(tian)工程副總(zong)設計師(shi)楊利(li)偉曾(ceng)介紹，任務(wu)不同航天(tian)員的選(xuan)拔標準也(ye)不同，“從視力角度(du)來講(jiang)，高度(du)近視不行(xing)，低(di)度(du)近視還可(ke)以(yi)，我們非職業的載荷專家航天(tian)員，好(hao)幾(ji)個都是戴眼(yan)鏡的。”

流言：電熱水壺內膽屬于不(bu)銹(xiu)鋼(gang)材質(zhi)，里面含(han)有錳元(yuan)素(su)，在燒水的過程(cheng)中(zhong)錳元(yuan)素(su)會析出。長期攝入，可導致(zhi)體內的錳超(chao)標，從而(er)損(sun)傷神經，甚至致(zhi)癌！

真相：電熱水(shui)壺的(de)制作(zuo)材料中雖(sui)然含(han)有錳，但其是(shi)(shi)以致密組織存在(zai)的(de)，日常煮水(shui)很難(nan)解析(xi)出來——即便是(shi)(shi)持續翻煮1000小時(shi)以上(shang)，能析(xi)出的(de)錳元素也是(shi)(shi)很有限的(de)，對人體的(de)影(ying)響(xiang)基本可忽(hu)略不計。

只要(yao)購買的是正規產品(pin)就是安全的，沒(mei)有(you)中毒(du)、致(zhi)癌的風(feng)險。購買不(bu)(bu)(bu)銹(xiu)鋼熱(re)(re)水壺，應選(xuan)用(yong)304不(bu)(bu)(bu)銹(xiu)鋼、316不(bu)(bu)(bu)銹(xiu)鋼等食品(pin)級不(bu)(bu)(bu)銹(xiu)鋼，或是選(xuan)擇帶有(you)“執行標(biao)準GB 9684-2011”或“食品(pin)接(jie)觸用(yong)”標(biao)識(shi)字樣的電熱(re)(re)水壺。玻璃(li)熱(re)(re)水壺，應選(xuan)用(yong)高硼硅玻璃(li)，其性能穩定(ding)，材質安全，且不(bu)(bu)(bu)容(rong)易生成(cheng)水垢。

陶瓷電熱水壺，如(ru)果是(shi)彩色(se)的(de)，可(ke)能(neng)析出重金屬(shu)有毒元素，建議最好(hao)選擇內壁(bi)無(wu)顏色(se)、無(wu)圖案的(de)。

流言：由輔(fu)酶Q10、魚油、葉黃(huang)素、維生素D3等保健(jian)品(pin)組成的(de)“防(fang)猝死(si)套餐”，每天(tian)堅持服用可以(yi)預防(fang)猝死(si)。

真相：醫(yi)(yi)學上不存在(zai)標準的“防(fang)猝(cu)死套(tao)餐”組合。輔酶Q10、魚油(you)等均屬于保(bao)健品，目前沒(mei)有醫(yi)(yi)學指南(nan)或共識表(biao)明服用(yong)這類保(bao)健品能有效預防(fang)猝(cu)死。

目前，心(xin)源(yuan)性疾病占(zhan)猝死總人群的(de)(de)80%以(yi)上。心(xin)血管(guan)疾病患者往往還伴(ban)有高(gao)血壓、糖尿病和高(gao)脂血癥(zheng)，通(tong)常會服用(yong)多種(zhong)藥品，如果(guo)再服用(yong)保(bao)健(jian)品，一(yi)(yi)方(fang)面會加重肝臟(zang)或腎臟(zang)負擔，另一(yi)(yi)方(fang)面也將增加藥物間相互作用(yong)的(de)(de)風(feng)險。保(bao)健(jian)品并非藥品，已有明確心(xin)臟(zang)疾病患者服用(yong)前一(yi)(yi)定要經過科(ke)學的(de)(de)評估檢查(cha)，咨詢醫生，不要自己盲(mang)目服用(yong)，特別不能因此停用(yong)或減少治(zhi)療藥物。

在預防(fang)猝死方面，對于先天性心(xin)(xin)臟疾(ji)病患者，建議定期體(ti)檢，盡早發現高危(wei)因素，及(ji)時治療；對于大多(duo)數人(ren)群，要(yao)避(bi)免不良的生(sheng)活習慣，建議控制體(ti)重、保(bao)證充足睡眠、保(bao)持心(xin)(xin)情穩(wen)定、避(bi)免暴飲暴食、多(duo)吃(chi)新鮮(xian)的蔬菜(cai)水果和堅果、適(shi)度增加運動。

流言：睡硬床可以(yi)治療腰椎病，飽受腰椎病痛(tong)困擾的人(ren)最好選擇光板床睡覺。

真相：人體正常(chang)脊柱(zhu)生(sheng)理結構(gou)有(you)四個生(sheng)理彎曲(qu)(qu)，即頸曲(qu)(qu)、胸(xiong)曲(qu)(qu)、腰(yao)曲(qu)(qu)和骶曲(qu)(qu)。如果床(chuang)墊過(guo)于柔(rou)軟，則不能提供適當的脊柱(zhu)支撐；而(er)床(chuang)墊太硬(ying)，則會過(guo)度依(yi)賴肩、髖支撐，同樣會造成脊柱(zhu)扭(niu)曲(qu)(qu)；中軟床(chuang)（硬(ying)板床(chuang)）能夠更(geng)好地(di)適應(ying)人體曲(qu)(qu)線，脊柱(zhu)扭(niu)曲(qu)(qu)最(zui)小。

但(dan)很多人(ren)都有一(yi)個誤區，認為“硬(ying)(ying)板(ban)床(chuang)”就是(shi)指硬(ying)(ying)床(chuang)、光(guang)板(ban)床(chuang)。其實，硬(ying)(ying)板(ban)床(chuang)是(shi)相對于歐美(mei)人(ren)習慣的軟(ruan)床(chuang)墊(dian)而言(yan)的，硬(ying)(ying)板(ban)床(chuang)不是(shi)指硬(ying)(ying)床(chuang)，更(geng)不是(shi)光(guang)板(ban)床(chuang)，在其硬(ying)(ying)板(ban)上還要鋪若干墊(dian)褥。

那么，如何把握床(chuang)板(ban)上床(chuang)墊的硬(ying)(ying)度呢(ni)？要記住“3:1原則”，即床(chuang)墊不能硬(ying)(ying)到不變形(xing)，也不能變形(xing)太大。3厘米(mi)(mi)厚的床(chuang)墊，手壓時下陷1厘米(mi)(mi)，10厘米(mi)(mi)厚的床(chuang)墊下陷3厘米(mi)(mi)，這樣的比例軟硬(ying)(ying)適中。

然后(hou)，平躺在(zai)床墊上，伸手(shou)在(zai)脖子、腰部(bu)和臀部(bu)到(dao)大腿這(zhe)三個明顯彎曲的地方(fang)摸一摸，看是否(fou)有空(kong)隙(xi)。再向(xiang)一側翻轉身(shen)體(ti)，用同樣的方(fang)法試(shi)一下身(shen)體(ti)曲線(xian)凹(ao)陷部(bu)位和床墊之(zhi)間是否(fou)有空(kong)隙(xi)。如果手(shou)能輕易在(zai)縫(feng)隙(xi)中穿插，就說明床太硬了(le)；如果手(shou)掌緊貼縫(feng)隙(xi)，就證明此床墊貼合人體(ti)曲線(xian)。

此外(wai)，選(xuan)擇床(chuang)(chuang)墊(dian)時除了參考(kao)軟(ruan)硬度和(he)貼(tie)合(he)度，還需要參考(kao)三個因素：性別、體重、年(nian)齡。女性適合(he)有彈(dan)性的(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)，男性則(ze)適合(he)相對較(jiao)硬的(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)；身材纖瘦適合(he)稍(shao)軟(ruan)的(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)，肥(fei)胖之(zhi)人要睡硬一點的(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)；嬰幼兒要選(xuan)擇中等偏軟(ruan)的(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)，兒童和(he)青少年(nian)則(ze)不(bu)宜睡過軟(ruan)的(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)，以(yi)免(mian)對生長發育造成影(ying)響；老年(nian)人韌帶松(song)(song)弛，尤其(qi)是骨質疏松(song)(song)癥患者，建議選(xuan)用略微偏硬的(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)。

當然，緩解(jie)腰(yao)(yao)痛不(bu)是很簡單(dan)的一(yi)件事(shi)，不(bu)要幻想(xiang)換一(yi)張床(chuang)或者換個床(chuang)墊就能徹(che)底解(jie)決(jue)。日常的保養和康復(fu)鍛煉(lian)、避免過(guo)度(du)使用(yong)腰(yao)(yao)椎、出現問題時(shi)積極應對，都是緩解(jie)腰(yao)(yao)痛的重要環節。

流言：身份(fen)證中有(you)磁(ci)條，和手(shou)機放在一起就會被手(shou)機消磁(ci)。

真相：目前(qian)廣泛使用(yong)(yong)的(de)第二代身(shen)份證(zheng)采用(yong)(yong)的(de)是無線射(she)頻識別技術(shu)，內部根(gen)本沒(mei)有(you)磁(ci)條，也就(jiu)不(bu)存在被(bei)手(shou)機“消磁(ci)”的(de)情況。

當我們“刷(shua)身(shen)(shen)份證”時(shi)，刷(shua)卡(ka)設備(bei)會(hui)發(fa)出射(she)頻(pin)信(xin)號，此(ci)時(shi)身(shen)(shen)份證中(zhong)的(de)線圈通過電磁感應獲取(qu)(qu)能(neng)量，為自身(shen)(shen)短暫供(gong)電，完(wan)成一(yi)次信(xin)息交(jiao)換，閱讀器讀取(qu)(qu)信(xin)息并解碼后送到數(shu)據處理系統，就完(wan)成了一(yi)次身(shen)(shen)份證核驗。

如果(guo)身份(fen)證存(cun)在(zai)無(wu)法(fa)讀取數(shu)據的(de)情況，一般是芯片或線(xian)(xian)圈損壞造成的(de)，所(suo)以我們(men)在(zai)使用身份(fen)證的(de)過(guo)程(cheng)中，要避免(mian)扭曲(qu)，重壓或者放(fang)置(zhi)在(zai)高溫(wen)下，以防芯片和線(xian)(xian)圈受損。

流言：通過食用(yong)碘(dian)鹽，能(neng)夠(gou)預(yu)防放射性碘(dian)在(zai)甲狀(zhuang)腺的蓄(xu)積(ji)，以達到保護甲狀(zhuang)腺的目的。

真相：通過(guo)食(shi)用含(han)碘(dian)鹽防核輻射的(de)想法，并(bing)不可取。

我(wo)國食(shi)鹽(yan)(yan)加碘(dian)的(de)目(mu)的(de)是(shi)防治碘(dian)缺(que)乏病。環境缺(que)碘(dian)地(di)(di)區通(tong)過(guo)食(shi)鹽(yan)(yan)加碘(dian)，可以(yi)安全(quan)、便捷(jie)、長期地(di)(di)對全(quan)民進行碘(dian)營養(yang)的(de)補充(chong)，避免碘(dian)缺(que)乏病影(ying)響居(ju)民健康。根(gen)據我(wo)國《食(shi)品安全(quan)國家(jia)標準 食(shi)用鹽(yan)(yan)碘(dian)含量》規定(ding)，加碘(dian)食(shi)鹽(yan)(yan)中(zhong)的(de)碘(dian)含量為(wei)每公斤20mg-30mg。

在(zai)核(he)污染事故中(zhong)當(dang)人(ren)體(ti)攝入(ru)放射(she)性碘(dian)(dian)后，主要蓄積在(zai)甲(jia)狀(zhuang)腺內，發(fa)生初期保護甲(jia)狀(zhuang)腺需要1次攝入(ru)“穩(wen)定碘(dian)(dian)”100mg，相當(dang)于1次攝入(ru)3kg-5kg食用(yong)碘(dian)(dian)鹽。《中(zhong)國(guo)居民膳(shan)食指南（2022）》中(zhong)明確(que)提出，“成(cheng)年人(ren)每天攝入(ru)食鹽不超過(guo)5g”，如果過(guo)量攝入(ru)，會對人(ren)體(ti)各個臟器造成(cheng)嚴重(zhong)的(de)負(fu)擔(dan)，會誘發(fa)或加重(zhong)心(xin)腦血(xue)管疾病以(yi)及慢(man)性腎病，嚴重(zhong)者可能造成(cheng)脫水，甚至死亡。因此，想通過(guo)食用(yong)含碘(dian)(dian)鹽防核(he)輻射(she)，不可取！

流言：相機的像素越高，拍出來的照片就越清晰。

真相：相(xiang)機成像(xiang)效果由鏡頭和機身(shen)共同決定(ding)，不(bu)(bu)能單純追求(qiu)高像(xiang)素，相(xiang)機像(xiang)素與照(zhao)片清晰(xi)度之間的關系并不(bu)(bu)絕對。

影響圖(tu)像(xiang)質量的(de)(de)(de)因素有(you)很多，比(bi)如(ru)信噪(zao)比(bi)、空間分(fen)辨率、對(dui)比(bi)度等。比(bi)如(ru)拍月(yue)亮(liang)，如(ru)果想把月(yue)亮(liang)拍得比(bi)較清(qing)晰(xi)，首(shou)先需要一個長焦鏡頭(tou)，鏡頭(tou)焦距越長，分(fen)辨細節的(de)(de)(de)能(neng)力越好。再配(pei)合(he)一個高像(xiang)素、大尺寸的(de)(de)(de)CMOS探測器，提升(sheng)相(xiang)機(ji)的(de)(de)(de)分(fen)辨能(neng)力，就能(neng)拍攝一張很清(qing)楚的(de)(de)(de)月(yue)亮(liang)照(zhao)片。如(ru)用一般手機(ji)對(dui)月(yue)亮(liang)成像(xiang)，并沒有(you)單反相(xiang)機(ji)拍得清(qing)晰(xi)，但(dan)單反相(xiang)機(ji)的(de)(de)(de)像(xiang)素不一定有(you)手機(ji)的(de)(de)(de)像(xiang)素高。

流言：溺(ni)水死亡(wang)的人可以(yi)救(jiu)回來，只要(yao)提起(qi)雙腳倒立抖兩(liang)下，水從嘴(zui)里出(chu)來后進行心肺復蘇就能救(jiu)活。

真相：溺(ni)水(shui)(shui)者的呼(hu)吸道內通常只有少量(liang)的水(shui)(shui)，水(shui)(shui)會被肺泡吸收，導致氣體交換功能受損、肺部(bu)損傷和血(xue)液中氧(yang)氣不(bu)足 (低(di)氧(yang)血(xue)癥)。倒掛控水(shui)(shui)并(bing)不(bu)能補充溺(ni)水(shui)(shui)者血(xue)液中的氧(yang)氣，控出的水(shui)(shui)也(ye)大部(bu)分為(wei)食道和胃臟中的水(shui)(shui)。對于已經發生心(xin)跳呼(hu)吸停止的溺(ni)水(shui)(shui)者，及(ji)早開始(shi)心(xin)肺復蘇術才能拯救患者。

搶救(jiu)溺(ni)水(shui)，要(yao)記住“一(yi)不(bu)做四(si)(si)做”。“一(yi)不(bu)做”指溺(ni)水(shui)者營救(jiu)上岸后，一(yi)律(lv)不(bu)控水(shui)。網上那些(xie)倒背著溺(ni)水(shui)的(de)(de)孩子四(si)(si)處(chu)跑的(de)(de)方(fang)法，是(shi)絕對錯誤的(de)(de)，不(bu)可能(neng)將水(shui)排出(chu)體外，還可能(neng)讓(rang)溺(ni)水(shui)者胃中(zhong)的(de)(de)食物倒流，加重(zhong)呼吸困難。“四(si)(si)做”是(shi)處(chu)理溺(ni)水(shui)者的(de)(de)四(si)(si)個正確步驟：

第(di)一，立即將溺水(shui)者救離水(shui)中，迅速判斷是否呼吸(xi)、心(xin)跳(tiao)停(ting)止。第(di)二，撥(bo)打急(ji)救電話120，就近取來AED。第(di)三，對呼吸(xi)、心(xin)跳(tiao)已(yi)停(ting)止者，立即進行心(xin)肺復(fu)蘇，仍(reng)應按ABC（開(kai)放氣(qi)道—吹氣(qi)—按壓(ya)）的復(fu)蘇操作順序。如(ru)無呼吸(xi)、有(you)心(xin)跳(tiao)，則只(zhi)吹氣(qi)（每分鐘12～16次），無須做(zuo)胸外心(xin)臟按壓(ya)。第(di)四，如(ru)有(you)外傷，及時處理，尤其(qi)頭、頸部損傷。