流言：采(cai)集(ji)孩子(zi)的口腔黏(nian)膜細胞樣本，就能用基(ji)因(yin)技術分析(xi)智(zhi)商(shang)、情商(shang)等指(zhi)標，評判孩子(zi)未(wei)來能否成才。

真相：天(tian)賦(fu)(fu)有很多種(zhong)，但(dan)是目前沒有任何(he)一個(ge)實驗(yan)和(he)文(wen)獻研究證明天(tian)賦(fu)(fu)與人類(lei)哪些特定的(de)基(ji)因(yin)有關。因(yin)此，這樣的(de)檢測沒有科學依據。

從科(ke)學本身(shen)來(lai)講，基(ji)(ji)(ji)(ji)因決(jue)定性狀(zhuang)是一個基(ji)(ji)(ji)(ji)本的(de)概念，但(dan)是基(ji)(ji)(ji)(ji)因與(yu)基(ji)(ji)(ji)(ji)因之間的(de)關(guan)系非常復雜(za)。如(ru)果一個人帶有與(yu)某個性狀(zhuang)相關(guan)的(de)基(ji)(ji)(ji)(ji)因位(wei)點，但(dan)這(zhe)個基(ji)(ji)(ji)(ji)因位(wei)點可能與(yu)另外很多其他(ta)的(de)基(ji)(ji)(ji)(ji)因位(wei)點相互(hu)(hu)作用，這(zhe)些基(ji)(ji)(ji)(ji)因之間相互(hu)(hu)作用的(de)調(diao)控網絡非常復雜(za)，目前的(de)這(zhe)些調(diao)控網絡是沒有研究透徹(che)的(de)。現在的(de)科(ke)研人員(yuan)，對絕大多數(shu)基(ji)(ji)(ji)(ji)因的(de)功(gong)能并不清楚。檢測機構說的(de)位(wei)點與(yu)天賦關(guan)聯(lian)的(de)準確(que)率可以(yi)達到(dao)99.7%，是沒有依據的(de)。

流言：中國科學(xue)家分析(xi)研(yan)究(jiu)了由“嫦娥(e)五號”帶回來的月(yue)球樣品(pin)，并且最終精確測(ce)定出了月(yue)球的年(nian)(nian)齡為(wei)20.3 億年(nian)(nian)。

真相：科學界普遍認為，月球(qiu)的(de)(de)實際(ji)年齡(ling)在40億(yi)年以上，且(qie)接近(jin)45億(yi)年。“月球(qiu)年齡(ling)為20.3億(yi)年”的(de)(de)說(shuo)法是對近(jin)期月壤研究成果的(de)(de)誤讀。

首(shou)先月(yue)(yue)壤年(nian)(nian)齡(ling)和月(yue)(yue)球年(nian)(nian)齡(ling)不(bu)是一回事，本(ben)次研究(jiu)精(jing)確測量(liang)的(de)是月(yue)(yue)壤中的(de)月(yue)(yue)球玄武巖(yan)。月(yue)(yue)球玄武巖(yan)是月(yue)(yue)幔部分(fen)熔(rong)融形(xing)成的(de)巖(yan)漿經火山噴發至月(yue)(yue)球表(biao)面冷卻(que)結(jie)晶形(xing)成的(de)巖(yan)石，并不(bu)能代表(biao)月(yue)(yue)球的(de)真實年(nian)(nian)齡(ling)。中國研究(jiu)者精(jing)確測量(liang)出月(yue)(yue)壤樣(yang)本(ben)的(de)年(nian)(nian)齡(ling)為“20.3億年(nian)(nian)”， 代表(biao)了迄今發現的(de)最年(nian)(nian)輕月(yue)(yue)球火山活動時間，但并不(bu)是月(yue)(yue)球誕生至今的(de)年(nian)(nian)齡(ling)。

流言：航天(tian)員不(bu)(bu)能(neng)是近視眼(yan)，不(bu)(bu)能(neng)戴(dai)眼(yan)鏡(jing)，因為在太(tai)空中戴(dai)眼(yan)鏡(jing)可能(neng)會(hui)帶(dai)來意(yi)外(wai)傷(shang)害。

真相：航(hang)天(tian)員的(de)選拔標(biao)準確(que)實很高。不過，目前低度近視(shi)也是被允許(xu)進入(ru)太空的(de)。在(zai)(zai)飛行任務的(de)上(shang)升(sheng)段，存在(zai)(zai)火箭震動、過載等復雜情況，如果航(hang)天(tian)員佩戴(dai)(dai)框(kuang)架眼鏡，可(ke)能會導致碰(peng)撞等問題，所以航(hang)天(tian)員在(zai)(zai)該階段不會佩戴(dai)(dai)框(kuang)架眼鏡（可(ke)佩戴(dai)(dai)隱形(xing)眼鏡）。空間站環境相對穩定，可(ke)以正常佩戴(dai)(dai)框(kuang)架眼鏡。

多(duo)年來(lai)，航(hang)天(tian)(tian)工程技術(shu)已經取(qu)得了長足(zu)的(de)進步(bu)，任(ren)務環境對航(hang)天(tian)(tian)員身體素質的(de)要(yao)求不再嚴苛；另一方面，未來(lai)我們需(xu)要(yao)更多(duo)一線研究人員“上天(tian)(tian)”進行科學研究。顯(xian)然(ran)，用(yong)近視與否作為硬(ying)性標(biao)準選拔(ba)科研人員并(bing)不合適，所以低(di)度近視者(zhe)如今也被允許進入太空(kong)。值得一提的(de)是，目前(qian)高度近視者(zhe)仍然(ran)不能進行宇宙航(hang)行。畢竟高度近視者(zhe)坐過山車都可(ke)能視網膜脫落，就更不可(ke)能承受火箭發射時的(de)巨大(da)加(jia)速度了。

中國載人航天工程副(fu)總(zong)設計師楊利(li)偉曾介紹，任務(wu)不同航天員(yuan)(yuan)的選(xuan)拔標準(zhun)也不同，“從視(shi)力(li)角度(du)來講(jiang)，高度(du)近視(shi)不行，低度(du)近視(shi)還可(ke)以(yi)，我們非職(zhi)業的載荷專家航天員(yuan)(yuan)，好(hao)幾個(ge)都是戴眼鏡的。”

流言：電(dian)熱水壺內膽屬于不銹鋼材質(zhi)，里面含(han)有錳(meng)(meng)元(yuan)素，在燒(shao)水的過程中錳(meng)(meng)元(yuan)素會(hui)析出。長期攝入，可導(dao)致(zhi)體內的錳(meng)(meng)超標(biao)，從而損傷神經，甚至致(zhi)癌！

真相：電熱水壺(hu)的(de)制作材(cai)料中雖(sui)然含(han)有(you)錳(meng)，但(dan)其是(shi)以(yi)致密組織存(cun)在的(de)，日常煮水很難解析出來——即便是(shi)持續翻煮1000小時以(yi)上，能析出的(de)錳(meng)元素也(ye)是(shi)很有(you)限的(de)，對(dui)人體(ti)的(de)影響基本可忽略不計。

只要購買(mai)的是(shi)(shi)正規(gui)產品(pin)就是(shi)(shi)安全(quan)(quan)的，沒(mei)有中毒(du)、致癌的風險。購買(mai)不銹鋼熱水(shui)壺(hu)(hu)，應選(xuan)用(yong)304不銹鋼、316不銹鋼等(deng)食(shi)品(pin)級不銹鋼，或(huo)是(shi)(shi)選(xuan)擇帶(dai)有“執行標準GB 9684-2011”或(huo)“食(shi)品(pin)接觸用(yong)”標識字樣的電(dian)熱水(shui)壺(hu)(hu)。玻璃熱水(shui)壺(hu)(hu)，應選(xuan)用(yong)高硼硅玻璃，其性能(neng)穩定，材質安全(quan)(quan)，且(qie)不容易生成水(shui)垢。

陶瓷電熱水壺，如果(guo)是彩色的(de)，可(ke)能析(xi)出重金屬有毒(du)元素，建議最好選擇內壁(bi)無顏色、無圖案(an)的(de)。

流言：由(you)輔酶Q10、魚油、葉黃素、維生素D3等保健品組成的“防猝(cu)死套(tao)餐”，每天堅(jian)持(chi)服(fu)用可(ke)以(yi)預防猝(cu)死。

真相：醫學上不存在標(biao)準的“防(fang)猝死(si)套餐”組合。輔酶Q10、魚(yu)油等(deng)均屬于保(bao)健(jian)品，目前沒有醫學指(zhi)南或共識表(biao)明服(fu)用這(zhe)類保(bao)健(jian)品能有效預(yu)防(fang)猝死(si)。

目前，心源性疾病占猝死總人(ren)群的80%以上(shang)。心血(xue)(xue)管疾病患(huan)者往往還伴有(you)高血(xue)(xue)壓、糖尿病和高脂血(xue)(xue)癥(zheng)，通常會(hui)服(fu)用(yong)多(duo)種藥(yao)(yao)(yao)品，如果再服(fu)用(yong)保(bao)健品，一(yi)方面(mian)會(hui)加重肝臟或腎臟負擔(dan)，另一(yi)方面(mian)也將增加藥(yao)(yao)(yao)物(wu)間相互作用(yong)的風險。保(bao)健品并非(fei)藥(yao)(yao)(yao)品，已有(you)明確心臟疾病患(huan)者服(fu)用(yong)前一(yi)定要(yao)經過科學的評估(gu)檢(jian)查，咨詢(xun)醫(yi)生，不要(yao)自己盲目服(fu)用(yong)，特別(bie)不能因(yin)此停用(yong)或減少治療藥(yao)(yao)(yao)物(wu)。

在預防猝死方面，對(dui)于(yu)先天性心(xin)臟疾(ji)病(bing)患者，建議(yi)定期體檢，盡早發現(xian)高危因素，及時治療；對(dui)于(yu)大多數人群，要避(bi)免不良的生活習慣，建議(yi)控制體重、保證充足(zu)睡眠、保持心(xin)情(qing)穩定、避(bi)免暴飲暴食、多吃(chi)新鮮的蔬菜(cai)水果(guo)和堅果(guo)、適度增加(jia)運動。

流言：睡硬床可以治療腰(yao)椎病，飽受腰(yao)椎病痛困擾的人(ren)最好(hao)選擇光板床睡覺。

真相：人體正常(chang)脊(ji)柱生理結構有四個生理彎(wan)曲(qu)，即(ji)頸曲(qu)、胸(xiong)曲(qu)、腰(yao)曲(qu)和骶曲(qu)。如果(guo)床墊(dian)過(guo)于柔軟(ruan)，則(ze)不能提供適(shi)當的脊(ji)柱支撐(cheng)；而床墊(dian)太硬(ying)，則(ze)會過(guo)度(du)依賴肩、髖支撐(cheng)，同樣(yang)會造(zao)成脊(ji)柱扭曲(qu)；中軟(ruan)床（硬(ying)板(ban)床）能夠更好地(di)適(shi)應(ying)人體曲(qu)線(xian)，脊(ji)柱扭曲(qu)最小。

但很(hen)多人都(dou)有一個誤區，認(ren)為“硬(ying)板(ban)床(chuang)”就是(shi)指(zhi)(zhi)硬(ying)床(chuang)、光(guang)板(ban)床(chuang)。其(qi)實，硬(ying)板(ban)床(chuang)是(shi)相對于歐美人習慣的(de)(de)軟(ruan)床(chuang)墊而言的(de)(de)，硬(ying)板(ban)床(chuang)不是(shi)指(zhi)(zhi)硬(ying)床(chuang)，更不是(shi)光(guang)板(ban)床(chuang)，在其(qi)硬(ying)板(ban)上還要(yao)鋪若干(gan)墊褥(ru)。

那么，如何把握(wo)床(chuang)(chuang)(chuang)板上(shang)床(chuang)(chuang)(chuang)墊的(de)硬(ying)度呢(ni)？要記(ji)住“3:1原則”，即床(chuang)(chuang)(chuang)墊不(bu)能硬(ying)到不(bu)變(bian)(bian)形，也不(bu)能變(bian)(bian)形太大。3厘(li)米厚的(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊，手壓時下陷1厘(li)米，10厘(li)米厚的(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊下陷3厘(li)米，這樣的(de)比例軟(ruan)硬(ying)適中。

然后，平(ping)躺在(zai)床(chuang)(chuang)墊上，伸手在(zai)脖子、腰部(bu)(bu)和臀部(bu)(bu)到大腿這(zhe)三個(ge)明顯彎曲的(de)地方摸(mo)一摸(mo)，看(kan)是否(fou)(fou)有空隙。再向一側翻轉身體，用同樣的(de)方法試(shi)一下身體曲線凹陷部(bu)(bu)位(wei)和床(chuang)(chuang)墊之間是否(fou)(fou)有空隙。如(ru)(ru)果(guo)手能輕(qing)易(yi)在(zai)縫(feng)隙中穿插，就(jiu)說(shuo)明床(chuang)(chuang)太(tai)硬了；如(ru)(ru)果(guo)手掌緊貼(tie)縫(feng)隙，就(jiu)證(zheng)明此床(chuang)(chuang)墊貼(tie)合人(ren)體曲線。

此(ci)外，選(xuan)擇(ze)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)時除了參考軟(ruan)硬(ying)度和貼合(he)度，還需要(yao)(yao)參考三個因素：性別、體(ti)重、年(nian)齡。女性適(shi)合(he)有彈性的床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，男性則(ze)適(shi)合(he)相對(dui)較硬(ying)的床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)；身材纖瘦適(shi)合(he)稍軟(ruan)的床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，肥胖之(zhi)人要(yao)(yao)睡硬(ying)一點(dian)的床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)；嬰幼(you)兒(er)要(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)中等偏(pian)軟(ruan)的床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，兒(er)童和青少年(nian)則(ze)不(bu)宜睡過軟(ruan)的床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，以(yi)免對(dui)生長發育造成影響(xiang)；老年(nian)人韌帶松弛，尤其(qi)是骨質疏松癥患者，建議選(xuan)用略微偏(pian)硬(ying)的床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)。

當(dang)然，緩解腰(yao)(yao)痛不是很簡(jian)單的一件(jian)事，不要幻(huan)想換一張床或(huo)者換個床墊就能徹(che)底解決。日常的保養和康(kang)復(fu)鍛煉(lian)、避免過度(du)使用腰(yao)(yao)椎(zhui)、出現問題時積極應對，都是緩解腰(yao)(yao)痛的重要環節。

流言：身份證中有磁條(tiao)，和手(shou)機放在一(yi)起(qi)就會被手(shou)機消磁。

真相：目前廣泛使用的第二代身份證(zheng)采用的是無線射頻識別(bie)技術，內部根本沒有磁(ci)條(tiao)，也(ye)就不(bu)存在被手(shou)機“消磁(ci)”的情況(kuang)。

當我們“刷身(shen)份(fen)證”時，刷卡設備會發出射頻信號，此(ci)時身(shen)份(fen)證中(zhong)的線圈通(tong)過電磁感應獲取能量，為自身(shen)短暫供電，完成一(yi)次信息交換，閱讀(du)器讀(du)取信息并解碼后送(song)到數據處(chu)理系統，就(jiu)完成了一(yi)次身(shen)份(fen)證核驗。

如果身份(fen)(fen)證(zheng)存在無法讀取數據的(de)(de)情況，一般是芯(xin)片(pian)或線圈損(sun)壞造成的(de)(de)，所以我們在使(shi)用身份(fen)(fen)證(zheng)的(de)(de)過程中，要避免(mian)扭曲，重(zhong)壓或者放置在高溫(wen)下，以防芯(xin)片(pian)和線圈受損(sun)。

流言：通過(guo)食用(yong)碘(dian)鹽，能夠預防放射性碘(dian)在甲狀(zhuang)腺(xian)的(de)蓄積，以達到保護甲狀(zhuang)腺(xian)的(de)目的(de)。

真相：通過食用含碘鹽防核輻(fu)射的(de)想法(fa)，并(bing)不可取。

我國食鹽(yan)加(jia)碘(dian)的目的是防治碘(dian)缺乏(fa)病(bing)。環(huan)境缺碘(dian)地區(qu)通過(guo)食鹽(yan)加(jia)碘(dian)，可以安(an)全(quan)、便捷、長期地對全(quan)民進行碘(dian)營養(yang)的補(bu)充，避(bi)免碘(dian)缺乏(fa)病(bing)影響居(ju)民健康。根據我國《食品安(an)全(quan)國家標準 食用鹽(yan)碘(dian)含量》規定，加(jia)碘(dian)食鹽(yan)中的碘(dian)含量為每公斤20mg-30mg。

在核污染事故中(zhong)當人體(ti)攝(she)入(ru)(ru)放射(she)性碘后(hou)，主要蓄積在甲(jia)(jia)狀腺(xian)內，發(fa)(fa)生初期保(bao)護甲(jia)(jia)狀腺(xian)需要1次(ci)(ci)攝(she)入(ru)(ru)“穩(wen)定碘”100mg，相(xiang)當于1次(ci)(ci)攝(she)入(ru)(ru)3kg-5kg食(shi)用碘鹽。《中(zhong)國居民(min)膳食(shi)指南（2022）》中(zhong)明(ming)確提出，“成年(nian)人每天攝(she)入(ru)(ru)食(shi)鹽不(bu)超過(guo)(guo)5g”，如果過(guo)(guo)量攝(she)入(ru)(ru)，會對(dui)人體(ti)各個臟器(qi)造成嚴重(zhong)的負擔，會誘發(fa)(fa)或加重(zhong)心腦血(xue)管疾病以(yi)及慢性腎病，嚴重(zhong)者(zhe)可(ke)能造成脫水(shui)，甚(shen)至(zhi)死亡。因此，想(xiang)通過(guo)(guo)食(shi)用含碘鹽防(fang)核輻射(she)，不(bu)可(ke)取！

流言：相機的像素(su)越(yue)高，拍出(chu)來的照(zhao)片就越(yue)清(qing)晰。

真相：相機(ji)成(cheng)像(xiang)(xiang)效果由鏡頭和(he)機(ji)身共同決定，不(bu)能單純追(zhui)求高像(xiang)(xiang)素，相機(ji)像(xiang)(xiang)素與照片清晰度之(zhi)間的關系并不(bu)絕對(dui)。

影響(xiang)圖像(xiang)質量的(de)因素有很多，比如(ru)(ru)信(xin)噪比、空間(jian)分辨(bian)率、對比度等。比如(ru)(ru)拍(pai)(pai)月亮(liang)，如(ru)(ru)果想把月亮(liang)拍(pai)(pai)得比較清晰，首先需要一(yi)(yi)(yi)個長焦鏡(jing)頭，鏡(jing)頭焦距越長，分辨(bian)細節的(de)能(neng)(neng)力(li)越好。再配合一(yi)(yi)(yi)個高像(xiang)素、大尺寸的(de)CMOS探(tan)測器(qi)，提升相機(ji)(ji)的(de)分辨(bian)能(neng)(neng)力(li)，就能(neng)(neng)拍(pai)(pai)攝一(yi)(yi)(yi)張很清楚(chu)的(de)月亮(liang)照片(pian)。如(ru)(ru)用一(yi)(yi)(yi)般手機(ji)(ji)對月亮(liang)成(cheng)像(xiang)，并沒有單反(fan)相機(ji)(ji)拍(pai)(pai)得清晰，但單反(fan)相機(ji)(ji)的(de)像(xiang)素不一(yi)(yi)(yi)定(ding)有手機(ji)(ji)的(de)像(xiang)素高。

流言：溺(ni)水死亡(wang)的人可以救(jiu)回來，只要(yao)提起雙腳(jiao)倒立抖兩下，水從嘴里出來后(hou)進行心肺復(fu)蘇就能救(jiu)活(huo)。

真相：溺水(shui)(shui)(shui)者的(de)(de)呼吸(xi)道內(nei)通常只有少(shao)量的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)，水(shui)(shui)(shui)會被肺泡吸(xi)收，導致氣體交換功能(neng)受損、肺部損傷和血液(ye)中氧氣不足(zu) (低氧血癥)。倒掛控水(shui)(shui)(shui)并不能(neng)補充溺水(shui)(shui)(shui)者血液(ye)中的(de)(de)氧氣，控出的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)也(ye)大部分為食(shi)道和胃臟中的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)。對于已經(jing)發(fa)生心(xin)跳呼吸(xi)停止的(de)(de)溺水(shui)(shui)(shui)者，及(ji)早開始心(xin)肺復(fu)蘇(su)術(shu)才能(neng)拯救患者。

搶救溺(ni)(ni)(ni)水(shui)(shui)，要(yao)記住“一不(bu)做(zuo)四(si)(si)做(zuo)”。“一不(bu)做(zuo)”指溺(ni)(ni)(ni)水(shui)(shui)者營救上(shang)岸后，一律(lv)不(bu)控(kong)水(shui)(shui)。網上(shang)那(nei)些倒(dao)背著溺(ni)(ni)(ni)水(shui)(shui)的孩子四(si)(si)處(chu)跑的方(fang)法，是(shi)絕對錯誤的，不(bu)可能(neng)將(jiang)水(shui)(shui)排(pai)出(chu)體外，還可能(neng)讓(rang)溺(ni)(ni)(ni)水(shui)(shui)者胃中的食(shi)物倒(dao)流(liu)，加重呼(hu)吸困難。“四(si)(si)做(zuo)”是(shi)處(chu)理溺(ni)(ni)(ni)水(shui)(shui)者的四(si)(si)個正確步驟(zou)：

第一，立即將(jiang)溺水者(zhe)救(jiu)離水中，迅速(su)判(pan)斷(duan)是否呼吸(xi)、心(xin)跳(tiao)停止(zhi)。第二，撥打急救(jiu)電(dian)話120，就近(jin)取來(lai)AED。第三，對(dui)呼吸(xi)、心(xin)跳(tiao)已停止(zhi)者(zhe)，立即進行心(xin)肺(fei)復(fu)蘇，仍應按ABC（開放氣道—吹氣—按壓）的(de)復(fu)蘇操(cao)作順序。如(ru)無呼吸(xi)、有心(xin)跳(tiao)，則(ze)只吹氣（每分(fen)鐘12～16次），無須做胸外(wai)心(xin)臟(zang)按壓。第四，如(ru)有外(wai)傷，及時處理，尤其(qi)頭(tou)、頸部損傷。