1、食物美白
很多食(shi)(shi)(shi)物(wu)都擁有(you)(you)美白(bai)效果(guo),例(li)(li)如番茄、黃(huang)瓜(gua)、白(bai)蘿(luo)(luo)卜、薏米(mi)、核桃、松子、棒子、花生、芝麻(ma)、蘋果(guo)、檸檬(meng)、獼猴(hou)桃、櫻(ying)桃、葡萄等(deng)等(deng)。大部分果(guo)蔬中都含(han)有(you)(you)維生素(su)和游離氨基酸(suan),這(zhe)些(xie)物(wu)質能夠清(qing)潔肌膚(fu),消除曬(shai)傷和雀斑,改善(shan)膚(fu)色,還具有(you)(you)一(yi)定的美白(bai)效果(guo)。但某些(xie)光感食(shi)(shi)(shi)物(wu)功(gong)效恰(qia)恰(qia)相(xiang)反,例(li)(li)如紅蘿(luo)(luo)卜、紅豆、木瓜(gua)、柑橘、芒果(guo)等(deng),這(zhe)些(xie)食(shi)(shi)(shi)物(wu)會讓色素(su)沉著,皮(pi)膚(fu)變黑。
2、藥物美白
市(shi)面上能夠美白(bai)的中(zhong)藥有(you)很多(duo),例如白(bai)芷、白(bai)附子、白(bai)芨(ji)、白(bai)芍、藏紅花(hua)、淮(huai)山(shan)藥、龍(long)膽草、茯(fu)苓、薏仁、靈(ling)芝、人參等等。想要(yao)美白(bai)的朋友可以將美白(bai)中(zhong)藥磨成粉末,然后(hou)加水調成糊狀(zhuang),敷(fu)臉即可。需(xu)要(yao)注(zhu)意的是,藥物不可隨意亂用(yong),最好(hao)咨詢中(zhong)醫師(shi)后(hou)再使用(yong)。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方(fang)美(mei)(mei)白(bai)(bai)的(de)效(xiao)果因人(ren)而異,有些方(fang)法(fa)(fa)甚至(zhi)能夠(gou)產生奇效(xiao),愛美(mei)(mei)人(ren)群可以(yi)嘗(chang)試一(yi)下這種方(fang)法(fa)(fa),常見的(de)美(mei)(mei)白(bai)(bai)偏方(fang)有蘆薈(hui)美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、白(bai)(bai)醋美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、牛奶(nai)美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、珍珠粉美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、檸檬美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、番茄(qie)蜂蜜美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、蛋液美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、綠茶面膜(mo)美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)、按摩美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)(fa)等等。