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魚肝油有什么功效作用

魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免買(mai)到假冒偽劣產品對(dui)身體造成(cheng)不必要的損害。

魚肝油什么時候吃最好

一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一般情況下魚肝油在每天(tian)上午時(shi)段吃(chi)相(xiang)對較(jiao)好，這個時(shi)間段食(shi)用魚肝油最有利于(yu)發揮(hui)功效，也能讓人(ren)體盡(jin)快將營養成分吸收利用。

魚肝油和維生素ad一樣嗎

魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)(you)(you)和維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)ad都(dou)是營養(yang)保健(jian)品(pin)，魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)(you)(you)和維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)ad不(bu)是同一種保健(jian)品(pin)，但它們的(de)功能差不(bu)多，都(dou)是用來補充(chong)人體所需的(de)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)a和維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)d的(de)營養(yang)品(pin)，但是魚(yu)肝(gan)(gan)油(you)(you)(you)還具(ju)有其他功效，如促(cu)進(jin)新陳代謝(xie)，促(cu)進(jin)睫毛生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)等。

魚肝油吃到幾歲

魚肝(gan)油應該從(cong)寶寶出(chu)生后(hou)15天（也(ye)就(jiu)(jiu)(jiu)是第三周）就(jiu)(jiu)(jiu)開始補充(chong)，最初每(mei)天吃一滴。如(ru)果大便正常，一周后(hou)就(jiu)(jiu)(jiu)可以加到(dao)每(mei)天2滴，逐(zhu)漸增(zeng)加，直(zhi)(zhi)到(dao)每(mei)天吃一丸(wan)。只要寶寶沒有腹瀉，就(jiu)(jiu)(jiu)一直(zhi)(zhi)吃到(dao)2周歲。