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一、足球和籃球哪個更流行

在(zai)(zai)(zai)全世界范圍內來說，足球是(shi)當之無愧的(de)(de)第一(yi)運(yun)(yun)動(dong)，除了美(mei)國(guo)以外也(ye)大(da)都是(shi)各國(guo)第一(yi)運(yun)(yun)動(dong)。尤(you)其是(shi)在(zai)(zai)(zai)歐洲(zhou)，南美(mei)洲(zhou)國(guo)家(jia)，足球流行程度(du)是(shi)其他運(yun)(yun)動(dong)無法(fa)比(bi)(bi)擬的(de)(de)，現在(zai)(zai)(zai)亞(ya)洲(zhou)和非洲(zhou)的(de)(de)足球也(ye)進行的(de)(de)很成(cheng)功，各種比(bi)(bi)賽受眾也(ye)很多。籃(lan)球也(ye)是(shi)分布廣泛的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)，但(dan)是(shi)不能(neng)和足球相(xiang)比(bi)(bi)，NBA火(huo)是(shi)因為商業推廣比(bi)(bi)較成(cheng)功，但(dan)是(shi)在(zai)(zai)(zai)美(mei)國(guo)也(ye)只是(shi)第三大(da)運(yun)(yun)動(dong)（棒球、橄欖球排前二，足球排第四(si)），在(zai)(zai)(zai)其他國(guo)家(jia)籃(lan)球就相(xiang)對沒有(you)那么成(cheng)功，關注人數(shu)比(bi)(bi)足球少(shao)得多。

二、足球怎么踢

先要學會帶(dai)(dai)球(qiu)，學會用自己(ji)的(de)(de)雙(shuang)腳靈活地控制球(qiu)的(de)(de)滾動(dong)。帶(dai)(dai)著球(qiu)走直線或者轉彎(wan)，保證(zheng)球(qiu)始終在自己(ji)的(de)(de)腳下。每天帶(dai)(dai)球(qiu)跑一(yi)(yi)段距離，可以做出(chu)轉彎(wan)等多(duo)種動(dong)作，慢(man)慢(man)熟練起來。還要學會傳球(qiu)，可以兩個(ge)人站開，保持一(yi)(yi)定距離，兩個(ge)人互相傳球(qiu)。最重要的(de)(de)是射(she)(she)門(men)(men)(men)，可以讓一(yi)(yi)個(ge)人當守(shou)門(men)(men)(men)員，另一(yi)(yi)個(ge)人射(she)(she)門(men)(men)(men)，射(she)(she)門(men)(men)(men)距離可以從近到遠，每個(ge)角度的(de)(de)射(she)(she)門(men)(men)(men)都要練習。

三、足球怎么選

選足球先看尺寸，不同年齡要選擇不同的大小。此外，還要看足球的使用場地。在土地上活動，最好買真皮上面拋光的球。經常在草地上踢的話，建議買防水的。此外，最好試一下足球的手感和腳感。另外，選擇足球品牌也很重要。

四、踢足球的好處

1、更有效地改善呼吸系統的功能(neng)。足球(qiu)是集跑步與腿部運動于一(yi)身(shen)的，在運動時，可以吸進(jin)更多的氧(yang)氣(qi)，排出更多的二氧(yang)化(hua)碳，從而使(shi)肺(fei)活(huo)量(liang)增(zeng)大(da)，肺(fei)功能(neng)加強，并(bing)促進(jin)肌(ji)肉本身(shen)的發育。胸廓(kuo)擴張，胸腔容積增(zeng)大(da)，肺(fei)泡發育良好，呼吸的力量(liang)增(zeng)強，肺(fei)活(huo)量(liang)、肺(fei)通氣(qi)量(liang)和攝氧(yang)量(liang)增(zeng)大(da)。

2、強(qiang)化腿(tui)部的(de)(de)骨(gu)骼，足球(qiu)是(shi)訓練(lian)腿(tui)部的(de)(de)最佳運(yun)動(dong)，在不斷運(yun)動(dong)腿(tui)部的(de)(de)過(guo)程(cheng)中，由于促(cu)進(jin)了新陳代謝，骨(gu)的(de)(de)血液供給得到了改善，骨(gu)的(de)(de)形態、結構和(he)機能都發(fa)生(sheng)了良好的(de)(de)變(bian)(bian)(bian)化，這些變(bian)(bian)(bian)化使骨(gu)變(bian)(bian)(bian)得更(geng)加粗壯和(he)堅固，從而提高(gao)了骨(gu)頭抗(kang)折、抗(kang)彎、抗(kang)壓縮(suo)和(he)抗(kang)扭轉方(fang)面的(de)(de)功能。

3、更(geng)有效(xiao)的延年(nian)益壽，原因是(shi)身體(ti)不運動(dong)，便會加(jia)快多處衰老(lao)，甚至(zhi)會未老(lao)先衰。而(er)不運動(dong)的人對于癌癥、心(xin)臟病等的抵抗力，也(ye)是(shi)比踢(ti)足(zu)球(qiu)的人較低。