進食完畢(bi)1小(xiao)時(shi)之(zhi)內,不宜進行足療按摩(mo)。在足療按摩(mo)過程中,腿部不宜直接受風,而且(qie)對于傷(shang)口和膿腫處,都需注意(yi)避開。一旦皮膚出(chu)現紅腫情況時(shi),需馬上停止進行足療。足療保(bao)健按摩(mo)完畢(bi)后,不能馬上用冷水沖洗腳部。另外,按摩(mo)完畢(bi)半(ban)小(xiao)時(shi)后,最好(hao)喝300到500毫(hao)升溫開水,有(you)益身體(ti)保(bao)健。
足浴(yu)與洗腳(jiao)(jiao)不同,洗腳(jiao)(jiao)是清(qing)除足部皮膚表面的細菌(jun)、污(wu)垢(gou)及汗液(ye)。因此,不能(neng)用(yong)足浴(yu)代替洗腳(jiao)(jiao)。足浴(yu)前應(ying)該(gai)用(yong)溫熱清(qing)水(shui)洗腳(jiao)(jiao),清(qing)洗掉足部的細菌(jun)、污(wu)垢(gou)及汗液(ye)后,方(fang)能(neng)進行足浴(yu)。
足浴是利用藥(yao)(yao)力(li)和熱(re)力(li)的協同作(zuo)用而發揮(hui)效用的。藥(yao)(yao)液需要保持(chi)適宜(yi)的溫度(du),稍冷即(ji)應調換(huan)藥(yao)(yao)液。浴后,應立(li)即(ji)擦干腳部的水(shui),穿(chuan)上暖和衣(yi)服,以(yi)免受涼感(gan)冒。
足浴(yu)的時候,由于(yu)足部血(xue)(xue)管(guan)受熱擴張,使(shi)(shi)頭部血(xue)(xue)液供應量減少(shao),患(huan)者可能會出現頭暈的癥狀。這(zhe)時候可以(yi)(yi)暫停足浴(yu),讓患(huan)者平臥片刻后(hou),癥狀就可以(yi)(yi)消(xiao)失。也可給患(huan)者冷水洗腳,使(shi)(shi)足部血(xue)(xue)管(guan)收縮,以(yi)(yi)緩解癥狀。如果足浴(yu)中使(shi)(shi)用的藥物(wu)引起了皮膚(fu)的過敏(min),應該立即(ji)停止(zhi)足浴(yu)。必要時可以(yi)(yi)到醫院進行治療。