購買(mai)文胸時(shi)應(ying)堅(jian)持試(shi)穿。尺碼(ma)只是平(ping)面數字(zi)，而身(shen)體(ti)是立(li)體(ti)的(de)，另外由于款式(shi)、材料、裁剪等因素，相同尺碼(ma)的(de)內(nei)衣，穿著的(de)感覺(jue)可(ke)能也不一樣。試(shi)穿時(shi)，不妨做幾(ji)個大幅(fu)度的(de)動(dong)作，如伸展、擴胸、彎腰或(huo)走動(dong)。合適的(de)文胸在運(yun)動(dong)中應(ying)該會保持原位。

1.根據(ju)年(nian)齡和(he)發育(yu)情況(kuang)來選購內衣的尺(chi)寸。較松的內衣不利于塑造好身材，太緊(jin)的則妨礙她們的乳腺發育(yu)。

2.在不(bu)同場合中(zhong)穿著(zhu)(zhu)不(bu)同的內衣，塑身內衣和運(yun)動(dong)(dong)內衣是首選。在運(yun)動(dong)(dong)時應穿著(zhu)(zhu)運(yun)動(dong)(dong)胸(xiong)圍，日常應穿著(zhu)(zhu)保護型胸(xiong)圍。如果(guo)室內運(yun)動(dong)(dong)較多(duo)，選白色(se)或淺色(se)等比較亮麗的；如果(guo)重度運(yun)動(dong)(dong)較多(duo)，選彈(dan)性更高的比較方便(bian)實用。

3.不應穿帶(dai)(dai)托(tuo)架(jia)的(de)或金(jin)屬(shu)線(xian)的(de)胸(xiong)圍(wei)。托(tuo)架(jia)不利于(yu)身體(ti)發(fa)育，因此(ci)不要選擇帶(dai)(dai)托(tuo)架(jia)，金(jin)屬(shu)線(xian)，膠或化(hua)學(xue)纖維的(de)胸(xiong)圍(wei)。

4.胸圍貼身(shen)的部分應(ying)選(xuan)擇自然的布(bu)(bu)料(liao)(liao)(liao)，應(ying)選(xuan)擇讓皮膚(fu)呼(hu)吸順(shun)暢的布(bu)(bu)料(liao)(liao)(liao)。純棉(mian)布(bu)(bu)料(liao)(liao)(liao)可(ke)吸收汗液(ye)，并保持(chi)空(kong)氣(qi)流通，是(shi)貼身(shen)布(bu)(bu)料(liao)(liao)(liao)的首(shou)選(xuan)。

5.青春期應該以健康和舒適為目(mu)標，少女們也可選擇萊卡，這(zhe)種布料(liao)柔軟，光滑并有彈性，有“第二(er)層皮膚”的美譽。