購買文胸(xiong)時應堅(jian)持(chi)(chi)試(shi)穿。尺碼只是平面(mian)數字，而身體是立體的(de)，另外由(you)于(yu)款式(shi)、材(cai)料、裁(cai)剪等因素，相同尺碼的(de)內衣，穿著的(de)感覺(jue)可能也不一樣(yang)。試(shi)穿時，不妨做幾個大幅度的(de)動作，如(ru)伸(shen)展(zhan)、擴胸(xiong)、彎腰或走(zou)動。合適(shi)的(de)文胸(xiong)在運(yun)動中(zhong)應該會(hui)保持(chi)(chi)原位(wei)。

1.根據(ju)年齡和發育情況(kuang)來選購內(nei)衣(yi)的(de)尺寸。較松的(de)內(nei)衣(yi)不利(li)于塑造(zao)好(hao)身材，太緊的(de)則妨(fang)礙她們的(de)乳腺發育。

2.在不(bu)同場合中(zhong)穿(chuan)(chuan)著不(bu)同的(de)內衣，塑身內衣和(he)運(yun)動內衣是首選(xuan)(xuan)。在運(yun)動時應穿(chuan)(chuan)著運(yun)動胸圍(wei)，日常應穿(chuan)(chuan)著保護型(xing)胸圍(wei)。如果(guo)室內運(yun)動較(jiao)多，選(xuan)(xuan)白色或淺色等比較(jiao)亮(liang)麗的(de)；如果(guo)重度運(yun)動較(jiao)多，選(xuan)(xuan)彈性更高的(de)比較(jiao)方(fang)便實用。

3.不應(ying)穿帶托(tuo)架的或金屬線(xian)的胸(xiong)圍(wei)。托(tuo)架不利于身(shen)體(ti)發育，因此不要選擇(ze)帶托(tuo)架，金屬線(xian)，膠或化(hua)學纖(xian)維的胸(xiong)圍(wei)。

4.胸圍貼(tie)身的部分應選擇(ze)自然(ran)的布(bu)料(liao)，應選擇(ze)讓皮膚呼吸(xi)(xi)順(shun)暢的布(bu)料(liao)。純棉布(bu)料(liao)可吸(xi)(xi)收(shou)汗(han)液，并保持空氣(qi)流通，是貼(tie)身布(bu)料(liao)的首選。

5.青春期應該以健康(kang)和舒適為目標，少女(nv)們也可選擇萊卡，這種布料(liao)柔軟，光滑并(bing)有彈性，有“第二層皮膚”的(de)美(mei)譽(yu)。