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博士有成小課堂:兒童學習桌椅調整的正確方法

本文章由注冊用戶 博士有成 上傳提供 2022-09-16 評論 發布 反饋 0
摘要:兒童學習桌是買了,但是孩子的身高也在不斷增長,起初調好的合適高度已經不適合了,自己又不會調整,這可怎么辦是好?別著急,本期博士有成告訴你如何正確調整到合適孩子坐的高度。

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兒童學習桌椅調整的正確方法:

1,調(diao)整兒童學(xue)習椅:先把椅子(zi)的靠背(bei)(bei)調(diao)高,再把坐(zuo)墊扭(niu)松對比到孩子(zi)膝蓋位置扭(niu)緊,靠背(bei)(bei)和(he)坐(zuo)墊上下間留點(dian)縫隙即可。椅子(zi)15°傾斜設計,讓孩子(zi)背(bei)(bei)有所靠,頸部受力均勻(yun)不駝(tuo)背(bei)(bei)。

2、調整書桌(zhuo):孩子(zi)(zi)坐在椅子(zi)(zi)上(shang),胸離(li)(li)桌(zhuo)面(mian)距(ju)離(li)(li)約一拳(quan)頭,孩子(zi)(zi)雙手放到桌(zhuo)面(mian)形成(cheng)90°,大(da)腿(tui)(tui)與小(xiao)腿(tui)(tui)成(cheng)90°,臀部與大(da)腿(tui)(tui)成(cheng)90°,即為書桌(zhuo)的最佳高度。

3、面(mian)板調(diao)整:書法:0°、寫(xie)字:7~15°、閱讀:15~25°、畫(hua)畫(hua):35°以(yi)上,也可根據(ju)孩子需求調(diao)到最大角度(du)。

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使用(yong)兒(er)童學習桌正確的坐姿就是讓(rang)孩子形成(cheng)3931:

1、臀部與(yu)大(da)(da)腿成90°,大(da)(da)腿與(yu)小腿成90°,大(da)(da)小手(shou)臂成90°。

2、眼離(li)書本一(yi)尺(chi)遠、手(shou)離(li)筆尖一(yi)寸長、胸離(li)桌子(zi)一(yi)拳。

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