兒童學習桌椅調整的正確方法:
1,調(diao)整兒童學(xue)習椅:先把椅子(zi)的靠背(bei)(bei)調(diao)高,再把坐(zuo)墊扭(niu)松對比到孩子(zi)膝蓋位置扭(niu)緊,靠背(bei)(bei)和(he)坐(zuo)墊上下間留點(dian)縫隙即可。椅子(zi)15°傾斜設計,讓孩子(zi)背(bei)(bei)有所靠,頸部受力均勻(yun)不駝(tuo)背(bei)(bei)。
2、調整書桌(zhuo):孩子(zi)(zi)坐在椅子(zi)(zi)上(shang),胸離(li)(li)桌(zhuo)面(mian)距(ju)離(li)(li)約一拳(quan)頭,孩子(zi)(zi)雙手放到桌(zhuo)面(mian)形成(cheng)90°,大(da)腿(tui)(tui)與小(xiao)腿(tui)(tui)成(cheng)90°,臀部與大(da)腿(tui)(tui)成(cheng)90°,即為書桌(zhuo)的最佳高度。
3、面(mian)板調(diao)整:書法:0°、寫(xie)字:7~15°、閱讀:15~25°、畫(hua)畫(hua):35°以(yi)上,也可根據(ju)孩子需求調(diao)到最大角度(du)。
使用(yong)兒(er)童學習桌正確的坐姿就是讓(rang)孩子形成(cheng)3931:
1、臀部與(yu)大(da)(da)腿成90°,大(da)(da)腿與(yu)小腿成90°,大(da)(da)小手(shou)臂成90°。
2、眼離(li)書本一(yi)尺(chi)遠、手(shou)離(li)筆尖一(yi)寸長、胸離(li)桌子(zi)一(yi)拳。