兒童學習桌椅調整的正確方法:
1,調(diao)整(zheng)兒童學(xue)習椅:先(xian)把(ba)椅子的靠(kao)背調(diao)高,再(zai)把(ba)坐(zuo)墊扭松(song)對比(bi)到(dao)孩(hai)子膝蓋位置(zhi)扭緊,靠(kao)背和(he)坐(zuo)墊上下間留點縫隙即可。椅子15°傾斜設計(ji),讓孩(hai)子背有所靠(kao),頸部受力(li)均(jun)勻(yun)不駝背。
2、調(diao)整書桌(zhuo):孩子(zi)(zi)坐在(zai)椅子(zi)(zi)上,胸離桌(zhuo)面距離約一拳頭,孩子(zi)(zi)雙手(shou)放到(dao)桌(zhuo)面形成(cheng)90°,大腿(tui)(tui)與小腿(tui)(tui)成(cheng)90°,臀部與大腿(tui)(tui)成(cheng)90°,即為(wei)書桌(zhuo)的最佳高度。
3、面板(ban)調整:書(shu)法:0°、寫字:7~15°、閱讀:15~25°、畫(hua)畫(hua):35°以上,也可根據孩子需(xu)求調到最大角度(du)。
使用兒童學(xue)習桌正確(que)的(de)坐姿就是讓孩(hai)子形成3931:
1、臀(tun)部與大(da)腿成90°,大(da)腿與小腿成90°,大(da)小手臂(bei)成90°。
2、眼離(li)書本一尺遠、手離(li)筆(bi)尖(jian)一寸長、胸(xiong)離(li)桌子一拳。