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一、臺燈護眼燈多少瓦合適

1、看光(guang)源：臺燈(deng)的(de)光(guang)源主要有白熾(chi)燈(deng)、鹵(lu)鎢燈(deng)、熒光(guang)燈(deng)和LED四種，護眼臺燈(deng)的(de)光(guang)源大多是熒光(guang)燈(deng)和LED這兩種，這些光(guang)源各有利弊，消費者(zhe)可根據自己需求選購(gou)。

2、看質量：在購買臺燈(deng)(deng)(deng)和護眼臺燈(deng)(deng)(deng)時，可以將電源(yuan)線插頭(tou)拔(ba)離(li)插座，稍微(wei)用力(li)將電源(yuan)線拉向燈(deng)(deng)(deng)腔(qiang)外，看電源(yuan)線的連線是否(fou)牢固(gu)。調節一下燈(deng)(deng)(deng)具的各(ge)種(zhong)工(gong)作位(wei)(wei)置，看工(gong)作位(wei)(wei)置是否(fou)能夠鎖緊(jin)。如(ru)果發現(xian)有問題(ti)，建議不要選購這種(zhong)產品。

3、看角度：在選購臺燈和(he)護(hu)眼臺燈時，必須查看臺燈的光(guang)線角度問題。在人體的正常坐姿下，光(guang)線應(ying)與人的視線保(bao)(bao)持(chi)水平，不宜(yi)使光(guang)線直射眼睛。光(guang)線照(zhao)射范圍(wei)應(ying)在整個(ge)工作區域內(nei)，不宜(yi)過分(fen)散，也(ye)不能太集中(zhong)，保(bao)(bao)持(chi)燈光(guang)的照(zhao)明度一致，且不宜(yi)時暗時明或是(shi)不停的閃爍。

4、看亮度：臺燈和護眼燈的亮度要合理，不能刺眼，最好選擇三基色燈管，因為它的光很柔和，既不偏白也不刺眼。另外，臺燈護眼燈品牌產品的整體設(she)計也(ye)很關鍵，尤其是(shi)燈(deng)罩，如果燈(deng)罩使用(yong)的是(shi)專(zhuan)業的光學設(she)計，就會把照(zhao)明(ming)區和非照(zhao)明(ming)區的反(fan)差降(jiang)到最低，讓你(ni)的雙眼(yan)感(gan)覺很舒服。

5、看頻(pin)閃(shan)(shan)(shan)：好的(de)臺(tai)燈(deng)和護眼燈(deng)應該沒有頻(pin)閃(shan)(shan)(shan)，因為(wei)長期在頻(pin)閃(shan)(shan)(shan)的(de)光源(yuan)下(xia)學習，會(hui)傷害到視神經，所(suo)以說燈(deng)具的(de)頻(pin)閃(shan)(shan)(shan)為(wei)零是最理想的(de)光源(yuan)，眼睛會(hui)很舒服。

二、護眼臺燈真的護眼嗎

護(hu)眼(yan)燈有用有沒有用，并(bing)不(bu)(bu)能(neng)一概而(er)談，因為(wei)每一款護(hu)眼(yan)燈的材質(zhi)與做(zuo)工都不(bu)(bu)一樣。另外根(gen)據(ju)調查發現(xian)，燈光過亮或過暗對(dui)(dui)眼(yan)睛(jing)都有損害，會導致視疲(pi)勞，從而(er)使近視加深，同時光的頻閃也(ye)會對(dui)(dui)眼(yan)睛(jing)產(chan)生不(bu)(bu)良影(ying)響。而(er)市面上(shang)存(cun)在一些(xie)護(hu)眼(yan)燈的光過亮，反而(er)對(dui)(dui)眼(yan)睛(jing)不(bu)(bu)好。所以提醒大家要購買護(hu)眼(yan)燈，切忌(ji)盲目輕信商家的宣傳，要進行購買行為(wei)的時候一定要選擇正規大廠家生產(chan)的產(chan)品，并(bing)且看清是否有3C標識。