一、牛奶和奶粉哪個更有營養
奶(nai)粉(fen)(fen)和牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)從(cong)主要(yao)(yao)(yao)成分上來看(kan)基本大致相同的(de)(de),都含(han)有豐富的(de)(de)營養以(yi)及蛋白質(zhi)成分,但是(shi)還是(shi)有一(yi)些(xie)細微(wei)的(de)(de)不(bu)同之處(chu)(chu)。 尤其是(shi)奶(nai)粉(fen)(fen),奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)(de)處(chu)(chu)理以(yi)及加工(gong)過(guo)程相對于牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)來講,比較復雜。奶(nai)粉(fen)(fen)中的(de)(de)大部(bu)(bu)分營養物質(zhi)與牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)相同,但是(shi)有些(xie)奶(nai)粉(fen)(fen)中會(hui)添加一(yi)些(xie)為人體(ti)所需(xu)要(yao)(yao)(yao)的(de)(de)微(wei)量元(yuan)素,例如(ru)鈣、鐵、鋅等元(yuan)素,更(geng)好的(de)(de)供應(ying)不(bu)同人群的(de)(de)自身(shen)需(xu)求。而牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)則比較單(dan)一(yi)。 需(xu)要(yao)(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意的(de)(de)是(shi)牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)如(ru)果處(chu)(chu)理殺菌不(bu)當,會(hui)含(han)有一(yi)部(bu)(bu)分細菌以(yi)及微(wei)生物,所以(yi)要(yao)(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意保質(zhi)期。 因此,要(yao)(yao)(yao)根(gen)據自身(shen)實際需(xu)要(yao)(yao)(yao)來選擇是(shi)是(shi)喝牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)還是(shi)奶(nai)粉(fen)(fen)。
二、奶粉和鮮奶哪個好
奶(nai)粉營養全面,鮮奶(nai)物美(mei)價廉,兩者(zhe)各(ge)有各(ge)的優(you)勢,到底該如(ru)何抉(jue)擇?雖然兩者(zhe)各(ge)有各(ge)的優(you)勢,但(dan)是對寶寶來說其(qi)實奶(nai)粉才是斷奶(nai)后最佳食物選擇。
首(shou)先,奶(nai)(nai)粉在(zai)成分上更(geng)貼近(jin)母乳(ru),能比(bi)鮮(xian)奶(nai)(nai)提供(gong)更(geng)全(quan)面(mian)的(de)營養,保(bao)證寶寶在(zai)斷(duan)奶(nai)(nai)后營養攝入不(bu)會(hui)受太大的(de)影響。
其次,奶(nai)粉在加(jia)工過程中,改(gai)變了(le)蛋(dan)白(bai)質的(de)(de)性質,讓(rang)其對寶(bao)寶(bao)嬌嫩的(de)(de)腸胃(wei)刺激性更小,大(da)大(da)降低了(le)過敏風險。
最后,奶粉在口感上會比鮮奶更好,寶寶更容易接受。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌,寶寶才能(neng)健(jian)康成(cheng)長。
三、奶粉開封后能放多久
奶(nai)粉(fen)(fen)開(kai)封(feng)后放置的時(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)不(bu)能(neng)超過(guo)一個(ge)月,一般最(zui)好在(zai)2-3周以內給孩(hai)子喂食完(wan)。很多(duo)奶(nai)粉(fen)(fen)的包(bao)(bao)裝(zhuang)上(shang)對于奶(nai)粉(fen)(fen)的儲存(cun)時(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)都(dou)會有(you)提(ti)示(shi)(shi),未(wei)開(kai)封(feng)的狀(zhuang)態(tai)下(xia)可以儲存(cun)多(duo)久,開(kai)封(feng)的狀(zhuang)態(tai)下(xia)可以儲存(cun)多(duo)久。如果奶(nai)粉(fen)(fen)的包(bao)(bao)裝(zhuang)盒上(shang)有(you)明顯的提(ti)示(shi)(shi),就按(an)照奶(nai)粉(fen)(fen)包(bao)(bao)裝(zhuang)盒上(shang)的提(ti)示(shi)(shi)的時(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)使用,不(bu)能(neng)超過(guo)包(bao)(bao)裝(zhuang)盒上(shang)提(ti)示(shi)(shi)的時(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)。為(wei)了保證奶(nai)粉(fen)(fen)的質量(liang),將奶(nai)粉(fen)(fen)開(kai)封(feng)以后就不(bu)能(neng)再放在(zai)冰箱中儲存(cun),以免吸潮、結塊,應當放在(zai)陰涼、干燥(zao)、避光的環境中,在(zai)選(xuan)擇(ze)奶(nai)粉(fen)(fen)時(shi)(shi)(shi),盡量(liang)選(xuan)擇(ze)罐裝(zhuang)的小包(bao)(bao)裝(zhuang)的奶(nai)粉(fen)(fen)。