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一、牛奶和奶粉哪個更有營養

奶(nai)(nai)粉(fen)和牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)從主要(yao)(yao)成分上來(lai)看基本(ben)大(da)致相同(tong)的，都含有(you)豐富的營(ying)養(yang)以(yi)及(ji)蛋白(bai)質成分，但是(shi)(shi)還(huan)是(shi)(shi)有(you)一(yi)(yi)些細微(wei)(wei)的不(bu)同(tong)之處。 尤其是(shi)(shi)奶(nai)(nai)粉(fen)，奶(nai)(nai)粉(fen)的處理以(yi)及(ji)加(jia)工(gong)過程(cheng)相對(dui)于牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)來(lai)講，比較復雜。奶(nai)(nai)粉(fen)中(zhong)的大(da)部分營(ying)養(yang)物(wu)質與牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)相同(tong)，但是(shi)(shi)有(you)些奶(nai)(nai)粉(fen)中(zhong)會添(tian)加(jia)一(yi)(yi)些為人體所需要(yao)(yao)的微(wei)(wei)量元素，例如鈣(gai)、鐵、鋅等元素，更好的供應不(bu)同(tong)人群(qun)的自(zi)(zi)身(shen)(shen)需求。而牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)則比較單一(yi)(yi)。 需要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)的是(shi)(shi)牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)如果處理殺菌不(bu)當，會含有(you)一(yi)(yi)部分細菌以(yi)及(ji)微(wei)(wei)生物(wu)，所以(yi)要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)保質期。 因此，要(yao)(yao)根(gen)據(ju)自(zi)(zi)身(shen)(shen)實際(ji)需要(yao)(yao)來(lai)選擇是(shi)(shi)是(shi)(shi)喝牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)還(huan)是(shi)(shi)奶(nai)(nai)粉(fen)。

二、奶粉和鮮奶哪個好

奶(nai)粉營養全(quan)面，鮮奶(nai)物美價廉，兩者各有各的優勢(shi)(shi)，到(dao)底該(gai)如何抉擇？雖然兩者各有各的優勢(shi)(shi)，但是對寶寶來說(shuo)其實(shi)奶(nai)粉才是斷奶(nai)后(hou)最(zui)佳(jia)食物選(xuan)擇。

首先，奶(nai)粉在成分(fen)上更貼近母(mu)乳，能比鮮奶(nai)提供(gong)更全(quan)面的(de)營養(yang)，保證寶寶在斷奶(nai)后(hou)營養(yang)攝入不會受太大的(de)影響。

其(qi)次(ci)，奶粉在加工過(guo)程(cheng)中，改(gai)變了蛋白質(zhi)的性質(zhi)，讓其(qi)對(dui)寶寶嬌嫩的腸胃刺(ci)激性更小，大大降低了過(guo)敏(min)風險(xian)。

最后，奶粉在口感上會比鮮奶更好，寶寶更容易接受。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌，寶(bao)寶(bao)才能(neng)健康(kang)成長。

三、奶粉開封后能放多久

奶粉開(kai)(kai)封后放(fang)置(zhi)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)不(bu)能超過一(yi)個月，一(yi)般最(zui)好在(zai)(zai)2-3周(zhou)以(yi)(yi)(yi)內給(gei)孩子喂食完(wan)。很多奶粉的(de)(de)(de)包裝上對于奶粉的(de)(de)(de)儲(chu)存(cun)時(shi)間(jian)都會有提示(shi)，未開(kai)(kai)封的(de)(de)(de)狀態下可以(yi)(yi)(yi)儲(chu)存(cun)多久，開(kai)(kai)封的(de)(de)(de)狀態下可以(yi)(yi)(yi)儲(chu)存(cun)多久。如果奶粉的(de)(de)(de)包裝盒上有明顯(xian)的(de)(de)(de)提示(shi)，就按照奶粉包裝盒上的(de)(de)(de)提示(shi)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)使用，不(bu)能超過包裝盒上提示(shi)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)。為(wei)了保(bao)證奶粉的(de)(de)(de)質量，將(jiang)奶粉開(kai)(kai)封以(yi)(yi)(yi)后就不(bu)能再放(fang)在(zai)(zai)冰箱中儲(chu)存(cun)，以(yi)(yi)(yi)免吸潮、結(jie)塊，應當放(fang)在(zai)(zai)陰涼、干(gan)燥、避光的(de)(de)(de)環境中，在(zai)(zai)選擇奶粉時(shi)，盡量選擇罐裝的(de)(de)(de)小包裝的(de)(de)(de)奶粉。