游泳前(qian)

1、如果全身擦了防(fang)曬霜、太陽油，要(yao)等半干后再穿上(shang)泳(yong)(yong)(yong)裝，否(fou)則會破壞泳(yong)(yong)(yong)裝的彈(dan)性(xing)。應避免坐在粗糙的物體上(shang)，容易造(zao)成泳(yong)(yong)(yong)衣(yi)泳(yong)(yong)(yong)褲表皮(pi)磨(mo)損。

2、泳(yong)衣泳(yong)褲(ku)壽(shou)命很(hen)短，主要(yao)是因為(wei)池水(shui)(shui)中的(de)(de)氯氣腐蝕(shi)的(de)(de)緣故，所以下(xia)水(shui)(shui)前先用清水(shui)(shui)淋濕泳(yong)衣泳(yong)褲(ku)，可減(jian)輕池水(shui)(shui)或海水(shui)(shui)的(de)(de)腐蝕(shi)，增加泳(yong)衣泳(yong)褲(ku)的(de)(de)使用壽(shou)命。

游泳后

1、游(you)泳完畢，應先沖洗干凈身(shen)體再脫泳裝。這樣就不會將泳裝表面(mian)(mian)的(de)泥沙帶入泳裝內面(mian)(mian)。

2、泳(yong)裝(zhuang)不要擰(ning)干，將泳(yong)裝(zhuang)卷進干毛巾(jin)，讓干毛巾(jin)來(lai)吸取泳(yong)裝(zhuang)過多的(de)水分。

回家后

1、立即用微(wei)溫的清(qing)水清(qing)洗，可用一些中性洗滌(di)劑（如沐(mu)浴露(lu)、洗發水）浸泡10分鐘后手洗，徹底沖洗干凈。勿用力擰干，陰涼(liang)處晾曬。

2、干(gan)透后收(shou)置于陰(yin)涼處。存放時注意通風透氣，遠離(li)化妝品(pin)、洗衣劑等，建(jian)議使用(yong)收(shou)納盒存放，為(wei)了(le)保持(chi)通風干(gan)燥，最(zui)好在收(shou)納盒中(zhong)放些干(gan)燥劑。