1、選對尺(chi)寸

基本上要注意兩個尺寸，一是“胸圍(wei)”，二是“罩杯”。胸圍(wei)=通過乳房最(zui)高(gao)點，水平(ping)繞量(liang)前后背的(de)數字；下(xia)胸圍(wei)=通過乳房下(xia)緣，水平(ping)繞量(liang)前后背的(de)數字。罩杯=胸圍(wei)-下(xia)胸圍(wei)，市面上大部分的(de)內(nei)衣尺寸標示，一般為下(xia)胸圍(wei)尺寸/罩杯。所以在選(xuan)文胸的(de)時(shi)候(hou)要選(xuan)適合自己的(de)。

2、選購款式

要注意合體(ti)(ti)、舒適、有(you)益乳(ru)房(fang)保健(jian)的原則。根據乳(ru)房(fang)形狀、大(da)(da)小(xiao)佩(pei)戴。胸部豐滿的可以(yi)(yi)選(xuan)擇全罩杯；胸部外擴的可以(yi)(yi)選(xuan)擇3/4罩杯，集(ji)中效果最佳；胸部大(da)(da)小(xiao)不一的，以(yi)(yi)相對較大(da)(da)的一邊選(xuan)擇型號，而另一邊只用(yong)加個內墊就可以(yi)(yi)了。少女不應穿(chuan)帶托架(jia)(jia)的或金(jin)屬(shu)線(xian)(xian)的胸圍，托架(jia)(jia)不利于身體(ti)(ti)發育(yu)，因此(ci)不要選(xuan)擇帶托架(jia)(jia)，金(jin)屬(shu)線(xian)(xian)，膠(jiao)或化學纖維的胸圍。

3、質地

少(shao)女(nv)們應選(xuan)擇讓皮膚呼吸(xi)順暢的(de)布(bu)(bu)料(liao)，所以純棉布(bu)(bu)料(liao)可吸(xi)收汗(han)液，并保持(chi)空氣流通，是貼身(shen)布(bu)(bu)料(liao)的(de)首選(xuan)。選(xuan)擇萊卡(ka)，這種(zhong)布(bu)(bu)料(liao)柔軟，光(guang)滑(hua)并有(you)(you)彈性(xing)(xing)，有(you)(you)“第(di)二層皮膚”的(de)美譽。少(shao)女(nv)的(de)內(nei)衣(yi)必須能(neng)體現她們的(de)活力(li)、青春(chun)和(he)個性(xing)(xing)，要與成熟性(xing)(xing)感的(de)成人內(nei)衣(yi)區分。