流言：采集孩子的(de)口(kou)腔黏膜(mo)細胞樣本，就(jiu)能(neng)(neng)用基因(yin)技術分析智商(shang)、情商(shang)等(deng)指標(biao)，評判(pan)孩子未來(lai)能(neng)(neng)否成才。

真相：天賦有(you)很多種，但是目前沒有(you)任何(he)一個實驗和文獻研(yan)究證明天賦與人類哪些特(te)定(ding)的基因有(you)關。因此，這樣(yang)的檢測(ce)沒有(you)科學依據。

從科學本身來講，基(ji)(ji)(ji)因(yin)決定性(xing)狀是(shi)(shi)一個(ge)基(ji)(ji)(ji)本的(de)概念，但是(shi)(shi)基(ji)(ji)(ji)因(yin)與基(ji)(ji)(ji)因(yin)之間的(de)關(guan)系(xi)非常(chang)復雜。如果一個(ge)人(ren)帶有(you)與某個(ge)性(xing)狀相(xiang)關(guan)的(de)基(ji)(ji)(ji)因(yin)位(wei)(wei)點(dian)，但這(zhe)(zhe)個(ge)基(ji)(ji)(ji)因(yin)位(wei)(wei)點(dian)可能(neng)與另外(wai)很多其他的(de)基(ji)(ji)(ji)因(yin)位(wei)(wei)點(dian)相(xiang)互(hu)作用，這(zhe)(zhe)些基(ji)(ji)(ji)因(yin)之間相(xiang)互(hu)作用的(de)調控(kong)網絡非常(chang)復雜，目前的(de)這(zhe)(zhe)些調控(kong)網絡是(shi)(shi)沒有(you)研究透徹的(de)。現在(zai)的(de)科研人(ren)員(yuan)，對絕(jue)大多數(shu)基(ji)(ji)(ji)因(yin)的(de)功能(neng)并不清楚(chu)。檢測(ce)機構說(shuo)的(de)位(wei)(wei)點(dian)與天賦關(guan)聯的(de)準確(que)率可以達(da)到99.7%，是(shi)(shi)沒有(you)依據的(de)。

流言：中(zhong)國科學(xue)家分析(xi)研究了由(you)“嫦娥五號(hao)”帶回(hui)來(lai)的月球(qiu)樣品，并且最終精確測定(ding)出(chu)了月球(qiu)的年(nian)齡為20.3 億年(nian)。

真相：科(ke)學界普遍(bian)認(ren)為，月(yue)(yue)球的實際年(nian)齡在40億年(nian)以上，且(qie)接近(jin)45億年(nian)。“月(yue)(yue)球年(nian)齡為20.3億年(nian)”的說法是對(dui)近(jin)期月(yue)(yue)壤研究(jiu)成果的誤讀。

首先月(yue)壤年(nian)齡和月(yue)球年(nian)齡不(bu)(bu)是一回事(shi)，本次研究(jiu)精確測量的(de)(de)(de)是月(yue)壤中的(de)(de)(de)月(yue)球玄武巖。月(yue)球玄武巖是月(yue)幔(man)部分熔融形(xing)成的(de)(de)(de)巖漿經(jing)火(huo)山(shan)噴(pen)發至月(yue)球表(biao)面冷卻結晶形(xing)成的(de)(de)(de)巖石，并不(bu)(bu)能代(dai)表(biao)月(yue)球的(de)(de)(de)真實年(nian)齡。中國研究(jiu)者精確測量出月(yue)壤樣本的(de)(de)(de)年(nian)齡為“20.3億年(nian)”， 代(dai)表(biao)了迄今(jin)發現的(de)(de)(de)最年(nian)輕月(yue)球火(huo)山(shan)活(huo)動時間，但并不(bu)(bu)是月(yue)球誕生至今(jin)的(de)(de)(de)年(nian)齡。

流言：航天員不能是近(jin)視眼，不能戴眼鏡(jing)，因為在太空中戴眼鏡(jing)可能會帶來意外傷害。

真相：航天員(yuan)的選(xuan)拔標準確實很高(gao)。不(bu)過(guo)，目前低度近(jin)視(shi)也(ye)是(shi)被允(yun)許進入太空的。在飛行任(ren)務的上升(sheng)段(duan)，存在火箭(jian)震動、過(guo)載等復雜情況，如果航天員(yuan)佩(pei)戴框架眼(yan)鏡(jing)，可能會導致(zhi)碰撞等問題，所以航天員(yuan)在該階(jie)段(duan)不(bu)會佩(pei)戴框架眼(yan)鏡(jing)（可佩(pei)戴隱(yin)形眼(yan)鏡(jing)）。空間站環境相對穩定，可以正常佩(pei)戴框架眼(yan)鏡(jing)。

多(duo)年(nian)來(lai)，航天工程技(ji)術已經取得了(le)長足的進(jin)步，任務環(huan)境對航天員(yuan)身體素質的要求(qiu)不(bu)(bu)再嚴苛；另一(yi)(yi)方(fang)面，未來(lai)我們需要更多(duo)一(yi)(yi)線(xian)研(yan)究人(ren)員(yuan)“上天”進(jin)行科學研(yan)究。顯(xian)然，用近(jin)視(shi)與否作為硬性標準選拔科研(yan)人(ren)員(yuan)并不(bu)(bu)合(he)適(shi)，所(suo)以低度(du)近(jin)視(shi)者如今也被允許進(jin)入太空。值得一(yi)(yi)提的是，目前高度(du)近(jin)視(shi)者仍然不(bu)(bu)能(neng)進(jin)行宇宙航行。畢(bi)竟高度(du)近(jin)視(shi)者坐過山車都可能(neng)視(shi)網膜脫落(luo)，就更不(bu)(bu)可能(neng)承受火箭發射時的巨大加速(su)度(du)了(le)。

中(zhong)國載人航(hang)天工程副(fu)總(zong)設(she)計師楊利偉曾介紹，任務不(bu)同(tong)航(hang)天員(yuan)的(de)(de)選拔標準也(ye)不(bu)同(tong)，“從視力角度來講(jiang)，高度近視不(bu)行，低度近視還可以，我們非職業的(de)(de)載荷專家航(hang)天員(yuan)，好幾(ji)個(ge)都是戴(dai)眼鏡(jing)的(de)(de)。”

流言：電熱水壺內膽(dan)屬于(yu)不銹鋼材(cai)質，里面含有錳(meng)元素，在燒水的(de)過程中錳(meng)元素會析出(chu)。長期攝(she)入，可導致體內的(de)錳(meng)超標，從而損傷神經(jing)，甚至致癌(ai)！

真相：電熱水(shui)壺(hu)的制作材料中雖然(ran)含有(you)錳，但其是(shi)以致(zhi)密(mi)組織存在的，日常煮水(shui)很難解(jie)析(xi)出來——即便(bian)是(shi)持續翻煮1000小時以上(shang)，能析(xi)出的錳元素也(ye)是(shi)很有(you)限的，對人體的影響基(ji)本可忽略不計。

只要購買的(de)是(shi)正規產品(pin)就是(shi)安(an)全(quan)(quan)的(de)，沒有(you)中(zhong)毒、致癌的(de)風險(xian)。購買不(bu)(bu)銹鋼(gang)熱水壺(hu)，應選用304不(bu)(bu)銹鋼(gang)、316不(bu)(bu)銹鋼(gang)等食(shi)品(pin)級不(bu)(bu)銹鋼(gang)，或是(shi)選擇帶有(you)“執(zhi)行標準GB 9684-2011”或“食(shi)品(pin)接觸用”標識字樣(yang)的(de)電熱水壺(hu)。玻(bo)璃熱水壺(hu)，應選用高硼(peng)硅玻(bo)璃，其性能(neng)穩定，材質安(an)全(quan)(quan)，且不(bu)(bu)容(rong)易生成水垢。

陶瓷(ci)電熱(re)水壺，如(ru)果是彩色的，可(ke)能析出重金(jin)屬(shu)有(you)毒元(yuan)素，建議最好選擇內壁無(wu)顏色、無(wu)圖案的。

流言：由輔酶Q10、魚油、葉黃(huang)素、維生(sheng)素D3等保健品組成的“防猝(cu)死套餐”，每天堅持服用可以預防猝(cu)死。

真相：醫學上不存在標準的(de)“防猝死套餐”組合(he)。輔酶Q10、魚油等均(jun)屬于(yu)保(bao)健品，目前沒有(you)醫學指南或共識表明(ming)服用這(zhe)類(lei)保(bao)健品能有(you)效預防猝死。

目(mu)前，心源(yuan)性疾(ji)病(bing)占猝死總人群的(de)80%以上。心血管疾(ji)病(bing)患者(zhe)(zhe)往往還伴(ban)有高(gao)血壓、糖尿病(bing)和高(gao)脂血癥，通(tong)常會(hui)服(fu)(fu)用(yong)多種藥(yao)(yao)品(pin)(pin)，如果再(zai)服(fu)(fu)用(yong)保健(jian)(jian)品(pin)(pin)，一(yi)(yi)方面會(hui)加重(zhong)肝(gan)臟或腎(shen)臟負擔，另一(yi)(yi)方面也將增加藥(yao)(yao)物間相互作用(yong)的(de)風(feng)險。保健(jian)(jian)品(pin)(pin)并非藥(yao)(yao)品(pin)(pin)，已有明(ming)確心臟疾(ji)病(bing)患者(zhe)(zhe)服(fu)(fu)用(yong)前一(yi)(yi)定要經過科學的(de)評估檢(jian)查(cha)，咨詢醫生，不要自己盲目(mu)服(fu)(fu)用(yong)，特別(bie)不能因此停用(yong)或減少治療藥(yao)(yao)物。

在(zai)預防(fang)猝死方面，對于先天性心臟(zang)疾(ji)病患者，建議定(ding)(ding)期體檢，盡(jin)早發(fa)現高危因素，及時治療；對于大多數人群，要避(bi)免不良的(de)生活習慣，建議控(kong)制(zhi)體重、保(bao)證充足睡眠(mian)、保(bao)持心情(qing)穩定(ding)(ding)、避(bi)免暴飲暴食(shi)、多吃新鮮的(de)蔬菜水(shui)果和堅果、適度增加運動。

流言：睡硬床可以(yi)治療腰椎(zhui)病(bing)，飽受腰椎(zhui)病(bing)痛(tong)困擾的(de)人最好選擇光板床睡覺。

真相：人(ren)體正常脊(ji)柱(zhu)生理(li)結構(gou)有四個生理(li)彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。如果床墊過于柔軟(ruan)，則不能提供適(shi)(shi)當的脊(ji)柱(zhu)支(zhi)撐(cheng)；而床墊太硬(ying)，則會過度依(yi)賴肩、髖支(zhi)撐(cheng)，同樣(yang)會造成(cheng)脊(ji)柱(zhu)扭曲；中(zhong)軟(ruan)床（硬(ying)板床）能夠(gou)更(geng)好地適(shi)(shi)應人(ren)體曲線，脊(ji)柱(zhu)扭曲最小。

但很多(duo)人(ren)都有一個誤區，認為“硬(ying)(ying)(ying)板床(chuang)(chuang)(chuang)”就是(shi)指(zhi)硬(ying)(ying)(ying)床(chuang)(chuang)(chuang)、光(guang)板床(chuang)(chuang)(chuang)。其實，硬(ying)(ying)(ying)板床(chuang)(chuang)(chuang)是(shi)相(xiang)對于(yu)歐美人(ren)習慣的(de)軟(ruan)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)而言的(de)，硬(ying)(ying)(ying)板床(chuang)(chuang)(chuang)不是(shi)指(zhi)硬(ying)(ying)(ying)床(chuang)(chuang)(chuang)，更不是(shi)光(guang)板床(chuang)(chuang)(chuang)，在其硬(ying)(ying)(ying)板上還要鋪(pu)若干墊(dian)褥。

那么，如(ru)何把握(wo)床(chuang)板上床(chuang)墊的硬(ying)度呢？要(yao)記住“3:1原(yuan)則”，即床(chuang)墊不能硬(ying)到不變形(xing)，也不能變形(xing)太大。3厘米(mi)(mi)厚(hou)的床(chuang)墊，手壓(ya)時下陷(xian)1厘米(mi)(mi)，10厘米(mi)(mi)厚(hou)的床(chuang)墊下陷(xian)3厘米(mi)(mi)，這樣的比例(li)軟硬(ying)適中(zhong)。

然后，平躺在(zai)床(chuang)(chuang)墊上，伸手在(zai)脖子、腰(yao)部(bu)和臀部(bu)到大(da)腿這三(san)個明(ming)顯彎曲(qu)(qu)的地方摸一摸，看是否有(you)空(kong)隙(xi)(xi)。再(zai)向一側翻轉身體，用(yong)同樣的方法試一下身體曲(qu)(qu)線凹陷部(bu)位和床(chuang)(chuang)墊之間是否有(you)空(kong)隙(xi)(xi)。如(ru)果手能輕易在(zai)縫(feng)隙(xi)(xi)中穿插(cha)，就(jiu)說(shuo)明(ming)床(chuang)(chuang)太硬(ying)了；如(ru)果手掌緊(jin)貼縫(feng)隙(xi)(xi)，就(jiu)證明(ming)此(ci)床(chuang)(chuang)墊貼合人體曲(qu)(qu)線。

此外(wai)，選(xuan)擇(ze)床墊時(shi)除了參考軟(ruan)(ruan)(ruan)硬度(du)和(he)(he)貼合度(du)，還需要(yao)參考三個因素：性(xing)別、體重、年(nian)齡。女性(xing)適(shi)合有彈性(xing)的(de)床墊，男(nan)性(xing)則適(shi)合相對較硬的(de)床墊；身材纖瘦適(shi)合稍軟(ruan)(ruan)(ruan)的(de)床墊，肥(fei)胖之人(ren)要(yao)睡硬一點的(de)床墊；嬰幼兒要(yao)選(xuan)擇(ze)中等偏(pian)軟(ruan)(ruan)(ruan)的(de)床墊，兒童和(he)(he)青少年(nian)則不宜(yi)睡過軟(ruan)(ruan)(ruan)的(de)床墊，以免對生長發育造成(cheng)影(ying)響；老年(nian)人(ren)韌帶松弛，尤其是骨(gu)質疏松癥(zheng)患者，建(jian)議選(xuan)用略微偏(pian)硬的(de)床墊。

當然，緩解(jie)腰痛不是很簡單(dan)的一(yi)件事(shi)，不要幻想(xiang)換(huan)一(yi)張(zhang)床或者換(huan)個床墊就(jiu)能(neng)徹底解(jie)決。日(ri)常的保養和康復鍛煉、避(bi)免過(guo)度使用(yong)腰椎(zhui)、出(chu)現問題時積(ji)極應對，都是緩解(jie)腰痛的重要環(huan)節。

流言：身份證(zheng)中有磁(ci)條，和手(shou)機放在一(yi)起就會被手(shou)機消磁(ci)。

真相：目前廣泛使用的(de)(de)第(di)二代身(shen)份證采用的(de)(de)是無線射頻識別技術，內部根本沒有磁條，也(ye)就(jiu)不(bu)存在被手機“消(xiao)磁”的(de)(de)情況。

當我們“刷身份(fen)證”時，刷卡設備會發(fa)出射頻信號(hao)，此時身份(fen)證中的線圈通過電磁感應獲取能量(liang)，為自(zi)身短暫供電，完成一(yi)次信息(xi)交換，閱(yue)讀器讀取信息(xi)并解碼后送到數(shu)據處理系統(tong)，就完成了一(yi)次身份(fen)證核(he)驗。

如(ru)果身(shen)(shen)份證存在(zai)無法讀取數據的(de)情(qing)況，一般(ban)是芯(xin)片或(huo)線圈損(sun)壞造成的(de)，所以(yi)我們在(zai)使(shi)用身(shen)(shen)份證的(de)過程中，要避免扭(niu)曲，重壓或(huo)者放置在(zai)高溫下，以(yi)防芯(xin)片和線圈受(shou)損(sun)。

流言：通過食用碘鹽，能夠預防放射(she)性碘在甲狀(zhuang)腺的(de)(de)蓄積(ji)，以(yi)達到(dao)保(bao)護(hu)甲狀(zhuang)腺的(de)(de)目的(de)(de)。

真相：通(tong)過食用含碘鹽(yan)防(fang)核輻(fu)射的想法(fa)，并不(bu)可取。

我(wo)國(guo)食(shi)(shi)鹽加碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)的(de)目的(de)是防(fang)治碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)缺乏(fa)病。環境(jing)缺碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)地區通(tong)過食(shi)(shi)鹽加碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)，可以安全、便捷、長期地對全民進行碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)營(ying)養(yang)的(de)補充，避免碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)缺乏(fa)病影響(xiang)居(ju)民健康(kang)。根據我(wo)國(guo)《食(shi)(shi)品安全國(guo)家(jia)標準 食(shi)(shi)用鹽碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)含量》規定，加碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)食(shi)(shi)鹽中的(de)碘(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)含量為(wei)每公斤20mg-30mg。

在(zai)核污染事故(gu)中當(dang)人體攝入(ru)(ru)(ru)(ru)放射性(xing)碘(dian)后，主要蓄積在(zai)甲狀腺內，發(fa)生(sheng)初期保護甲狀腺需要1次(ci)攝入(ru)(ru)(ru)(ru)“穩定碘(dian)”100mg，相當(dang)于1次(ci)攝入(ru)(ru)(ru)(ru)3kg-5kg食用(yong)碘(dian)鹽。《中國居(ju)民膳(shan)食指南（2022）》中明確(que)提出，“成年人每天(tian)攝入(ru)(ru)(ru)(ru)食鹽不超過5g”，如果過量攝入(ru)(ru)(ru)(ru)，會對人體各個臟(zang)器(qi)造成嚴重(zhong)的負擔，會誘發(fa)或(huo)加重(zhong)心(xin)腦血管疾病以及(ji)慢(man)性(xing)腎病，嚴重(zhong)者可能(neng)造成脫水，甚至(zhi)死亡。因此，想通過食用(yong)含碘(dian)鹽防核輻射，不可取！

流言：相機(ji)的像(xiang)素越高，拍出來的照片就越清晰。

真相：相機成像效果由鏡頭和(he)機身共同決(jue)定，不能單純追求高像素，相機像素與(yu)照(zhao)片清晰(xi)度之間的關系并不絕對。

影響圖像(xiang)質量的(de)因(yin)素(su)有(you)(you)很多，比如(ru)信(xin)噪比、空間分(fen)辨(bian)率、對(dui)比度等(deng)。比如(ru)拍月(yue)(yue)亮(liang)，如(ru)果想把月(yue)(yue)亮(liang)拍得比較(jiao)清晰，首先需(xu)要一個長焦鏡頭，鏡頭焦距越長，分(fen)辨(bian)細節的(de)能(neng)力(li)越好。再配(pei)合一個高像(xiang)素(su)、大(da)尺寸(cun)的(de)CMOS探(tan)測器(qi)，提升相(xiang)機(ji)的(de)分(fen)辨(bian)能(neng)力(li)，就能(neng)拍攝一張(zhang)很清楚的(de)月(yue)(yue)亮(liang)照片(pian)。如(ru)用一般手機(ji)對(dui)月(yue)(yue)亮(liang)成像(xiang)，并沒有(you)(you)單反相(xiang)機(ji)拍得清晰，但單反相(xiang)機(ji)的(de)像(xiang)素(su)不一定有(you)(you)手機(ji)的(de)像(xiang)素(su)高。

流言：溺水(shui)死亡(wang)的人可(ke)以救回(hui)來，只要提起(qi)雙腳倒立抖(dou)兩下，水(shui)從嘴里出(chu)來后進行心肺復(fu)蘇就(jiu)能救活(huo)。

真相：溺(ni)水(shui)(shui)(shui)者(zhe)的(de)呼(hu)吸道內通(tong)常只有少量的(de)水(shui)(shui)(shui)，水(shui)(shui)(shui)會被(bei)肺(fei)泡吸收，導(dao)致氣體交換功能受損、肺(fei)部損傷和(he)血液(ye)中(zhong)氧氣不足 (低(di)氧血癥(zheng))。倒掛控水(shui)(shui)(shui)并(bing)不能補(bu)充溺(ni)水(shui)(shui)(shui)者(zhe)血液(ye)中(zhong)的(de)氧氣，控出(chu)的(de)水(shui)(shui)(shui)也大部分為食道和(he)胃臟中(zhong)的(de)水(shui)(shui)(shui)。對(dui)于(yu)已經發(fa)生心跳呼(hu)吸停止的(de)溺(ni)水(shui)(shui)(shui)者(zhe)，及早開(kai)始心肺(fei)復蘇(su)術才(cai)能拯救患者(zhe)。

搶救溺(ni)(ni)(ni)水(shui)，要記住“一不(bu)做四(si)(si)做”。“一不(bu)做”指溺(ni)(ni)(ni)水(shui)者(zhe)營救上岸后，一律不(bu)控水(shui)。網上那些倒背著溺(ni)(ni)(ni)水(shui)的(de)(de)孩子四(si)(si)處(chu)跑的(de)(de)方法(fa)，是(shi)絕對錯誤的(de)(de)，不(bu)可能將(jiang)水(shui)排出(chu)體外，還可能讓溺(ni)(ni)(ni)水(shui)者(zhe)胃中(zhong)的(de)(de)食(shi)物(wu)倒流，加重呼(hu)吸困難。“四(si)(si)做”是(shi)處(chu)理(li)溺(ni)(ni)(ni)水(shui)者(zhe)的(de)(de)四(si)(si)個正(zheng)確步(bu)驟(zou)：

第(di)一(yi)，立即將溺水者救離(li)水中，迅速判斷是否呼吸(xi)(xi)、心(xin)(xin)跳(tiao)停止(zhi)。第(di)二，撥打急救電(dian)話120，就近取來AED。第(di)三(san)，對呼吸(xi)(xi)、心(xin)(xin)跳(tiao)已停止(zhi)者，立即進行心(xin)(xin)肺復蘇，仍應按(an)(an)ABC（開放氣道(dao)—吹氣—按(an)(an)壓(ya)）的(de)復蘇操作順序。如無呼吸(xi)(xi)、有(you)心(xin)(xin)跳(tiao)，則(ze)只吹氣（每分(fen)鐘(zhong)12～16次），無須做(zuo)胸外心(xin)(xin)臟按(an)(an)壓(ya)。第(di)四，如有(you)外傷，及時處理，尤其頭、頸部損(sun)傷。