流言：采集孩(hai)子(zi)的口腔黏(nian)膜細(xi)胞(bao)樣本(ben)，就能用基(ji)因(yin)技術分析智商、情(qing)商等(deng)指標，評判孩(hai)子(zi)未來能否成才。

真相：天賦(fu)有很(hen)多種，但是目前(qian)沒有任(ren)何一個實驗和(he)文獻研究證明天賦(fu)與人類哪(na)些(xie)特定的基(ji)因有關(guan)。因此，這樣的檢測沒有科(ke)學依據。

從科學本(ben)身(shen)來講，基(ji)因(yin)(yin)決(jue)定性狀是一個(ge)基(ji)本(ben)的(de)(de)概念，但是基(ji)因(yin)(yin)與(yu)(yu)基(ji)因(yin)(yin)之間的(de)(de)關系非常復雜(za)。如果(guo)一個(ge)人帶有與(yu)(yu)某個(ge)性狀相關的(de)(de)基(ji)因(yin)(yin)位(wei)(wei)點(dian)(dian)，但這個(ge)基(ji)因(yin)(yin)位(wei)(wei)點(dian)(dian)可(ke)能與(yu)(yu)另外很多其(qi)他的(de)(de)基(ji)因(yin)(yin)位(wei)(wei)點(dian)(dian)相互作(zuo)用(yong)(yong)，這些基(ji)因(yin)(yin)之間相互作(zuo)用(yong)(yong)的(de)(de)調控網絡非常復雜(za)，目前(qian)的(de)(de)這些調控網絡是沒有研究透(tou)徹的(de)(de)。現(xian)在的(de)(de)科研人員，對絕大多數基(ji)因(yin)(yin)的(de)(de)功能并不(bu)清楚。檢測機(ji)構說的(de)(de)位(wei)(wei)點(dian)(dian)與(yu)(yu)天賦關聯的(de)(de)準(zhun)確率可(ke)以達到(dao)99.7%，是沒有依據的(de)(de)。

流言：中國科學家分析研(yan)究了(le)由(you)“嫦(chang)娥(e)五號”帶(dai)回來(lai)的月球樣(yang)品(pin)，并且(qie)最終(zhong)精確測(ce)定出了(le)月球的年齡(ling)為20.3 億年。

真相：科學界普遍(bian)認為(wei)，月(yue)球的(de)實際年(nian)(nian)齡在(zai)40億年(nian)(nian)以(yi)上，且接近45億年(nian)(nian)。“月(yue)球年(nian)(nian)齡為(wei)20.3億年(nian)(nian)”的(de)說法是(shi)對近期(qi)月(yue)壤研究成果的(de)誤讀。

首先月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)壤(rang)(rang)年(nian)(nian)(nian)齡和月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)年(nian)(nian)(nian)齡不是(shi)一回事(shi)，本次研究精(jing)確測量的(de)是(shi)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)壤(rang)(rang)中(zhong)的(de)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)玄(xuan)武(wu)巖。月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)玄(xuan)武(wu)巖是(shi)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)幔(man)部分熔融(rong)形(xing)成的(de)巖漿(jiang)經(jing)火山噴(pen)發至月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)表(biao)面冷卻結(jie)晶形(xing)成的(de)巖石，并不能代表(biao)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)的(de)真(zhen)實年(nian)(nian)(nian)齡。中(zhong)國研究者精(jing)確測量出(chu)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)壤(rang)(rang)樣本的(de)年(nian)(nian)(nian)齡為“20.3億年(nian)(nian)(nian)”， 代表(biao)了(le)迄今(jin)發現(xian)的(de)最年(nian)(nian)(nian)輕月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)火山活動時間，但并不是(shi)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)誕生至今(jin)的(de)年(nian)(nian)(nian)齡。

流言：航(hang)天(tian)員不(bu)能是近視眼，不(bu)能戴(dai)眼鏡，因為(wei)在太空中戴(dai)眼鏡可能會(hui)帶來意(yi)外傷害。

真相：航天員(yuan)(yuan)的選拔標準確實(shi)很高。不過，目前低度近視也(ye)是被允許進入太空的。在飛行(xing)任務的上升段(duan)，存在火箭震(zhen)動、過載等復雜(za)情況，如果航天員(yuan)(yuan)佩戴框(kuang)(kuang)架(jia)眼(yan)鏡(jing)，可(ke)(ke)能會導致碰撞等問題，所以(yi)航天員(yuan)(yuan)在該(gai)階段(duan)不會佩戴框(kuang)(kuang)架(jia)眼(yan)鏡(jing)（可(ke)(ke)佩戴隱形眼(yan)鏡(jing)）。空間站環境相對穩定(ding)，可(ke)(ke)以(yi)正常佩戴框(kuang)(kuang)架(jia)眼(yan)鏡(jing)。

多年來，航(hang)天工程技術已經取得了(le)長(chang)足的進步，任務(wu)環境(jing)對航(hang)天員(yuan)身體素質的要求不(bu)再嚴苛；另一方(fang)面，未來我們(men)需要更多一線研(yan)究人員(yuan)“上天”進行科學研(yan)究。顯(xian)然，用近(jin)(jin)視(shi)與否作為硬性標準選拔科研(yan)人員(yuan)并不(bu)合適(shi)，所(suo)以低度近(jin)(jin)視(shi)者如今也被允許進入太空。值得一提的是，目(mu)前(qian)高(gao)(gao)度近(jin)(jin)視(shi)者仍然不(bu)能進行宇宙航(hang)行。畢竟高(gao)(gao)度近(jin)(jin)視(shi)者坐過山車都可能視(shi)網膜脫落，就(jiu)更不(bu)可能承受(shou)火(huo)箭發(fa)射時(shi)的巨大(da)加(jia)速(su)度了(le)。

中國載人航天工程副總設計師(shi)楊利(li)偉曾(ceng)介紹(shao)，任務不同航天員的選拔標準也不同，“從(cong)視(shi)力角度來講，高度近視(shi)不行，低度近視(shi)還可(ke)以，我(wo)們非(fei)職業的載荷(he)專家(jia)航天員，好幾(ji)個都是(shi)戴(dai)眼鏡的。”

流言：電熱水(shui)(shui)壺內膽屬于(yu)不銹鋼材質(zhi)，里面含有錳(meng)元(yuan)素，在燒水(shui)(shui)的過(guo)程中錳(meng)元(yuan)素會析出。長期攝(she)入，可導致體內的錳(meng)超標，從而損傷神經(jing)，甚至(zhi)致癌(ai)！

真相：電熱水(shui)壺的(de)制作材料中雖然含有錳(meng)(meng)，但其是(shi)(shi)(shi)以致密組織(zhi)存在(zai)的(de)，日常煮(zhu)水(shui)很難解析出(chu)來——即便(bian)是(shi)(shi)(shi)持續翻煮(zhu)1000小時(shi)以上，能析出(chu)的(de)錳(meng)(meng)元素也(ye)是(shi)(shi)(shi)很有限的(de)，對人體的(de)影響基本可忽略不計(ji)。

只要購(gou)買的(de)是正規產(chan)品就是安全(quan)的(de)，沒有(you)中毒、致癌的(de)風險。購(gou)買不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)熱(re)水壺，應選(xuan)用304不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)、316不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)等食品級不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)，或是選(xuan)擇帶有(you)“執行標準GB 9684-2011”或“食品接(jie)觸用”標識(shi)字樣的(de)電熱(re)水壺。玻璃熱(re)水壺，應選(xuan)用高(gao)硼硅玻璃，其(qi)性能穩定，材質(zhi)安全(quan)，且不(bu)(bu)容易生(sheng)成水垢。

陶瓷電熱(re)水壺，如(ru)果是彩色的，可能析出重金(jin)屬有毒元(yuan)素(su)，建議最好選擇內壁無顏色、無圖案的。

流言：由(you)輔酶Q10、魚油、葉黃(huang)素、維生素D3等保健(jian)品組成的“防猝(cu)死套餐”，每天堅持服用可以預防猝(cu)死。

真相：醫學上不存在標準的“防(fang)猝死(si)套餐”組合。輔酶Q10、魚油等均(jun)屬于保健品，目前沒有(you)醫學指(zhi)南(nan)或共識表明服用這類(lei)保健品能有(you)效預(yu)防(fang)猝死(si)。

目前(qian)，心源性疾病占(zhan)猝死總人群的(de)80%以上(shang)。心血(xue)管(guan)疾病患者(zhe)往(wang)往(wang)還伴有高血(xue)壓、糖尿病和高脂(zhi)血(xue)癥(zheng)，通(tong)常會服(fu)(fu)用多種藥(yao)品(pin)(pin)，如果(guo)再服(fu)(fu)用保健(jian)品(pin)(pin)，一方面會加(jia)(jia)重肝臟(zang)或(huo)腎臟(zang)負擔，另一方面也將增加(jia)(jia)藥(yao)物間相互作用的(de)風險。保健(jian)品(pin)(pin)并非藥(yao)品(pin)(pin)，已(yi)有明(ming)確心臟(zang)疾病患者(zhe)服(fu)(fu)用前(qian)一定要經(jing)過科學的(de)評估檢查，咨詢醫生，不(bu)要自(zi)己盲目服(fu)(fu)用，特別不(bu)能因(yin)此停用或(huo)減少治療藥(yao)物。

在預防猝死方面，對于先天性心臟(zang)疾(ji)病患(huan)者，建(jian)議定期體檢，盡早(zao)發(fa)現高(gao)危因(yin)素，及時治療；對于大多數人(ren)群(qun)，要避免不良(liang)的(de)生活習慣，建(jian)議控制體重、保(bao)(bao)證充足睡眠、保(bao)(bao)持心情穩定、避免暴飲(yin)暴食、多吃新(xin)鮮(xian)的(de)蔬菜水果和(he)堅果、適度增(zeng)加運(yun)動。

流言：睡(shui)硬床可以治療腰椎病，飽(bao)受腰椎病痛困擾的人最好(hao)選(xuan)擇光板床睡(shui)覺。

真相：人體(ti)正常脊柱(zhu)生理(li)結(jie)構有四個生理(li)彎曲(qu)(qu)(qu)(qu)，即頸曲(qu)(qu)(qu)(qu)、胸曲(qu)(qu)(qu)(qu)、腰曲(qu)(qu)(qu)(qu)和(he)骶(di)曲(qu)(qu)(qu)(qu)。如果(guo)床墊(dian)過于(yu)柔軟，則(ze)(ze)不(bu)能(neng)提供(gong)適當的脊柱(zhu)支撐；而床墊(dian)太(tai)硬(ying)(ying)，則(ze)(ze)會過度依賴肩、髖支撐，同樣(yang)會造(zao)成脊柱(zhu)扭曲(qu)(qu)(qu)(qu)；中(zhong)軟床（硬(ying)(ying)板床）能(neng)夠更好地適應人體(ti)曲(qu)(qu)(qu)(qu)線，脊柱(zhu)扭曲(qu)(qu)(qu)(qu)最小。

但(dan)很多人都有一個(ge)誤區，認(ren)為(wei)“硬(ying)(ying)板(ban)床(chuang)(chuang)”就(jiu)是(shi)指硬(ying)(ying)床(chuang)(chuang)、光板(ban)床(chuang)(chuang)。其(qi)實，硬(ying)(ying)板(ban)床(chuang)(chuang)是(shi)相對于歐美人習慣的軟(ruan)床(chuang)(chuang)墊而言的，硬(ying)(ying)板(ban)床(chuang)(chuang)不是(shi)指硬(ying)(ying)床(chuang)(chuang)，更(geng)不是(shi)光板(ban)床(chuang)(chuang)，在(zai)其(qi)硬(ying)(ying)板(ban)上還要鋪若干墊褥。

那(nei)么，如(ru)何把握床(chuang)板上(shang)床(chuang)墊(dian)的(de)硬(ying)度呢？要(yao)記住“3:1原則”，即(ji)床(chuang)墊(dian)不能(neng)(neng)硬(ying)到(dao)不變形，也不能(neng)(neng)變形太大。3厘米(mi)厚的(de)床(chuang)墊(dian)，手壓(ya)時下陷(xian)1厘米(mi)，10厘米(mi)厚的(de)床(chuang)墊(dian)下陷(xian)3厘米(mi)，這(zhe)樣的(de)比例軟硬(ying)適中。

然后，平(ping)躺在床(chuang)墊上，伸手在脖子、腰部(bu)和臀部(bu)到大腿(tui)這(zhe)三個明顯彎(wan)曲(qu)(qu)的(de)地方摸一摸，看(kan)是(shi)否(fou)有(you)空隙(xi)。再向一側(ce)翻(fan)轉身(shen)體，用同樣(yang)的(de)方法試一下(xia)身(shen)體曲(qu)(qu)線凹陷部(bu)位和床(chuang)墊之間(jian)是(shi)否(fou)有(you)空隙(xi)。如果(guo)手能輕易在縫(feng)隙(xi)中穿(chuan)插，就說明床(chuang)太硬了；如果(guo)手掌緊貼縫(feng)隙(xi)，就證(zheng)明此床(chuang)墊貼合(he)人體曲(qu)(qu)線。

此外，選(xuan)擇(ze)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)時(shi)除了參考軟(ruan)硬(ying)(ying)度(du)和貼合(he)度(du)，還需要參考三個因素：性(xing)(xing)別、體重、年齡(ling)。女性(xing)(xing)適合(he)有彈性(xing)(xing)的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，男性(xing)(xing)則適合(he)相對(dui)較硬(ying)(ying)的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)；身材纖(xian)瘦適合(he)稍軟(ruan)的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，肥胖之人要睡(shui)硬(ying)(ying)一點的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)；嬰幼(you)兒要選(xuan)擇(ze)中等偏軟(ruan)的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，兒童和青少年則不宜睡(shui)過軟(ruan)的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，以免(mian)對(dui)生長發育造成影響；老年人韌帶松(song)弛(chi)，尤其是骨(gu)質疏松(song)癥患者，建(jian)議選(xuan)用略微偏硬(ying)(ying)的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)。

當然，緩(huan)解(jie)腰(yao)(yao)痛不是(shi)很簡單的(de)一(yi)件事，不要幻想換(huan)一(yi)張床或者換(huan)個床墊就能(neng)徹底(di)解(jie)決(jue)。日常的(de)保養和康復鍛煉、避(bi)免過(guo)度使用腰(yao)(yao)椎、出現問題時積極應(ying)對，都是(shi)緩(huan)解(jie)腰(yao)(yao)痛的(de)重要環節。

流言：身(shen)份(fen)證中有磁條，和(he)手機放在一(yi)起(qi)就會被手機消磁。

真相：目前廣泛使用的(de)第二代身份證采用的(de)是無線(xian)射頻(pin)識別技術，內部(bu)根本(ben)沒有磁條，也就不存在被(bei)手(shou)機“消磁”的(de)情(qing)況。

當我們“刷身份證(zheng)”時，刷卡(ka)設(she)備會發出射頻信(xin)號，此時身份證(zheng)中(zhong)的線圈通過電磁(ci)感應獲取能量，為(wei)自(zi)身短暫供電，完成一(yi)次(ci)信(xin)息(xi)交換(huan)，閱讀器(qi)讀取信(xin)息(xi)并解碼后送到數據處理系統，就完成了(le)一(yi)次(ci)身份證(zheng)核驗(yan)。

如果身份(fen)證存(cun)在無法讀取數據的(de)(de)情況(kuang)，一般(ban)是(shi)芯片或線圈(quan)(quan)損壞造成(cheng)的(de)(de)，所(suo)以我們在使用身份(fen)證的(de)(de)過程中(zhong)，要避免(mian)扭曲(qu)，重壓(ya)或者放置(zhi)在高溫下，以防芯片和線圈(quan)(quan)受損。

流言：通過食用碘(dian)鹽，能(neng)夠預防放射性碘(dian)在甲狀腺(xian)的(de)蓄積，以(yi)達到保護甲狀腺(xian)的(de)目的(de)。

真相：通(tong)過(guo)食用含碘鹽防核輻射的想法，并不(bu)可取。

我國食鹽(yan)加碘(dian)的(de)目的(de)是防治碘(dian)缺(que)乏病(bing)。環境缺(que)碘(dian)地區通(tong)過食鹽(yan)加碘(dian)，可以安全、便捷、長期地對全民進行碘(dian)營養的(de)補充(chong)，避免碘(dian)缺(que)乏病(bing)影響居民健康。根(gen)據我國《食品安全國家標準 食用(yong)鹽(yan)碘(dian)含(han)量》規定，加碘(dian)食鹽(yan)中的(de)碘(dian)含(han)量為每公斤(jin)20mg-30mg。

在核污染事故中當(dang)人(ren)體攝(she)入(ru)放(fang)射性(xing)碘(dian)后，主要蓄積在甲狀腺內，發生初期保(bao)護(hu)甲狀腺需要1次攝(she)入(ru)“穩(wen)定碘(dian)”100mg，相當(dang)于1次攝(she)入(ru)3kg-5kg食(shi)(shi)用碘(dian)鹽(yan)(yan)。《中國居民膳食(shi)(shi)指南（2022）》中明確提出，“成(cheng)年人(ren)每天攝(she)入(ru)食(shi)(shi)鹽(yan)(yan)不超過(guo)5g”，如果過(guo)量攝(she)入(ru)，會對人(ren)體各個臟器(qi)造(zao)成(cheng)嚴重的負(fu)擔，會誘發或加重心腦血管疾病(bing)以及(ji)慢(man)性(xing)腎病(bing)，嚴重者可(ke)能造(zao)成(cheng)脫水，甚至死亡(wang)。因此，想通過(guo)食(shi)(shi)用含碘(dian)鹽(yan)(yan)防核輻射，不可(ke)取！

流言：相機的(de)像素越高，拍出來的(de)照(zhao)片就(jiu)越清晰。

真相：相機(ji)成像效果由鏡(jing)頭和機(ji)身共(gong)同決定(ding)，不能(neng)單(dan)純追求高像素，相機(ji)像素與照片清晰度之間的關系并不絕對。

影響圖像(xiang)質量的(de)因(yin)素有很多(duo)，比(bi)(bi)如(ru)信噪比(bi)(bi)、空間分(fen)辨率、對比(bi)(bi)度等。比(bi)(bi)如(ru)拍月(yue)(yue)亮，如(ru)果想把(ba)月(yue)(yue)亮拍得比(bi)(bi)較(jiao)清晰，首(shou)先(xian)需(xu)要(yao)一個長焦鏡(jing)頭，鏡(jing)頭焦距越長，分(fen)辨細節的(de)能(neng)力越好(hao)。再配(pei)合(he)一個高(gao)像(xiang)素、大(da)尺(chi)寸(cun)的(de)CMOS探測器(qi)，提升相(xiang)機(ji)(ji)的(de)分(fen)辨能(neng)力，就能(neng)拍攝(she)一張很清楚(chu)的(de)月(yue)(yue)亮照片。如(ru)用(yong)一般手(shou)機(ji)(ji)對月(yue)(yue)亮成像(xiang)，并沒有單反相(xiang)機(ji)(ji)拍得清晰，但單反相(xiang)機(ji)(ji)的(de)像(xiang)素不一定有手(shou)機(ji)(ji)的(de)像(xiang)素高(gao)。

流言：溺水死亡的(de)人可以救回來(lai)，只要提(ti)起雙腳倒立抖兩(liang)下，水從嘴里出來(lai)后進行心肺復蘇(su)就能救活。

真相：溺水(shui)者的(de)呼吸(xi)(xi)道(dao)內通常只有少(shao)量(liang)的(de)水(shui)，水(shui)會被(bei)肺(fei)(fei)泡吸(xi)(xi)收，導(dao)致氣(qi)(qi)體交換功能受損、肺(fei)(fei)部損傷和(he)血(xue)液(ye)中(zhong)氧氣(qi)(qi)不(bu)足 (低氧血(xue)癥)。倒掛(gua)控(kong)水(shui)并不(bu)能補(bu)充溺水(shui)者血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)氧氣(qi)(qi)，控(kong)出的(de)水(shui)也(ye)大部分為食(shi)道(dao)和(he)胃臟中(zhong)的(de)水(shui)。對于已經發生心跳呼吸(xi)(xi)停止的(de)溺水(shui)者，及(ji)早開(kai)始(shi)心肺(fei)(fei)復蘇(su)術才能拯救患者。

搶救溺水(shui)(shui)，要記住“一(yi)不做(zuo)四(si)(si)做(zuo)”。“一(yi)不做(zuo)”指溺水(shui)(shui)者(zhe)營救上(shang)岸后(hou)，一(yi)律(lv)不控水(shui)(shui)。網(wang)上(shang)那(nei)些(xie)倒(dao)背著(zhu)溺水(shui)(shui)的(de)孩子四(si)(si)處(chu)跑的(de)方法，是(shi)絕對錯誤(wu)的(de)，不可能(neng)將水(shui)(shui)排出體外，還可能(neng)讓(rang)溺水(shui)(shui)者(zhe)胃中(zhong)的(de)食物倒(dao)流，加重呼吸(xi)困難。“四(si)(si)做(zuo)”是(shi)處(chu)理溺水(shui)(shui)者(zhe)的(de)四(si)(si)個正確(que)步(bu)驟：

第一，立即(ji)(ji)將溺水(shui)者救離水(shui)中，迅(xun)速判斷是否呼(hu)吸、心跳(tiao)(tiao)停(ting)止。第二，撥打急救電話120，就近取(qu)來AED。第三(san)，對呼(hu)吸、心跳(tiao)(tiao)已停(ting)止者，立即(ji)(ji)進行心肺復蘇(su)，仍應按(an)ABC（開(kai)放氣(qi)(qi)道—吹氣(qi)(qi)—按(an)壓）的復蘇(su)操作順序。如無呼(hu)吸、有(you)心跳(tiao)(tiao)，則只吹氣(qi)(qi)（每分鐘12～16次），無須做(zuo)胸外(wai)心臟按(an)壓。第四，如有(you)外(wai)傷(shang)，及時(shi)處理，尤其頭、頸部損傷(shang)。