流言：采(cai)集孩子的口腔黏膜細胞樣本，就(jiu)能(neng)用基因技術分析智商、情商等指標，評判(pan)孩子未來能(neng)否(fou)成(cheng)才。

真相：天賦(fu)有(you)很多種，但是目前沒有(you)任(ren)何(he)一個實驗和文(wen)獻研究(jiu)證明(ming)天賦(fu)與人類哪些特定的基因(yin)有(you)關。因(yin)此，這(zhe)樣(yang)的檢(jian)測沒有(you)科學(xue)依據。

從科(ke)(ke)學(xue)本身來講，基(ji)因(yin)決(jue)定性(xing)狀是一個基(ji)本的(de)(de)(de)概念，但是基(ji)因(yin)與基(ji)因(yin)之間的(de)(de)(de)關系非常復雜。如(ru)果(guo)一個人帶有(you)與某(mou)個性(xing)狀相關的(de)(de)(de)基(ji)因(yin)位(wei)點，但這(zhe)個基(ji)因(yin)位(wei)點可(ke)能與另外很多其他的(de)(de)(de)基(ji)因(yin)位(wei)點相互(hu)作(zuo)(zuo)用，這(zhe)些(xie)基(ji)因(yin)之間相互(hu)作(zuo)(zuo)用的(de)(de)(de)調控網(wang)絡非常復雜，目前的(de)(de)(de)這(zhe)些(xie)調控網(wang)絡是沒有(you)研究透徹的(de)(de)(de)。現在(zai)的(de)(de)(de)科(ke)(ke)研人員，對絕(jue)大多數(shu)基(ji)因(yin)的(de)(de)(de)功能并不(bu)清(qing)楚。檢(jian)測機(ji)構說的(de)(de)(de)位(wei)點與天(tian)賦關聯(lian)的(de)(de)(de)準確率可(ke)以達到99.7%，是沒有(you)依據的(de)(de)(de)。

流言：中國科(ke)學家分析研究了由“嫦娥五號”帶(dai)回來的月(yue)球(qiu)樣品，并且最終精確測定(ding)出了月(yue)球(qiu)的年齡為(wei)20.3 億年。

真相：科學界普遍認為(wei)，月(yue)球(qiu)(qiu)的實際年齡在40億(yi)年以上(shang)，且接(jie)近(jin)45億(yi)年。“月(yue)球(qiu)(qiu)年齡為(wei)20.3億(yi)年”的說(shuo)法是對近(jin)期月(yue)壤研究成果(guo)的誤讀。

首先(xian)月(yue)(yue)壤(rang)年齡(ling)(ling)(ling)(ling)和(he)月(yue)(yue)球年齡(ling)(ling)(ling)(ling)不是(shi)一回(hui)事，本次研究精確(que)測量(liang)的(de)(de)是(shi)月(yue)(yue)壤(rang)中(zhong)的(de)(de)月(yue)(yue)球玄武巖(yan)。月(yue)(yue)球玄武巖(yan)是(shi)月(yue)(yue)幔(man)部分熔(rong)融形成(cheng)(cheng)的(de)(de)巖(yan)漿經(jing)火(huo)(huo)山噴(pen)發至月(yue)(yue)球表面(mian)冷卻結晶形成(cheng)(cheng)的(de)(de)巖(yan)石，并(bing)不能代表月(yue)(yue)球的(de)(de)真實年齡(ling)(ling)(ling)(ling)。中(zhong)國研究者精確(que)測量(liang)出月(yue)(yue)壤(rang)樣本的(de)(de)年齡(ling)(ling)(ling)(ling)為“20.3億年”， 代表了(le)迄今(jin)發現(xian)的(de)(de)最年輕月(yue)(yue)球火(huo)(huo)山活動時間(jian)，但并(bing)不是(shi)月(yue)(yue)球誕生至今(jin)的(de)(de)年齡(ling)(ling)(ling)(ling)。

流言：航天員不(bu)能是近(jin)視(shi)眼(yan)，不(bu)能戴眼(yan)鏡，因(yin)為在太空中戴眼(yan)鏡可(ke)能會(hui)帶來(lai)意(yi)外傷害。

真相：航(hang)(hang)天(tian)員的選拔標(biao)準(zhun)確實很高。不(bu)(bu)過，目前低(di)度近視也是被允許進入太空(kong)的。在飛行任(ren)務的上(shang)升段，存在火箭震動、過載等復雜情(qing)況，如(ru)果(guo)航(hang)(hang)天(tian)員佩戴框架眼(yan)(yan)鏡(jing)(jing)(jing)(jing)，可能會(hui)(hui)導致(zhi)碰(peng)撞等問題，所(suo)以航(hang)(hang)天(tian)員在該階段不(bu)(bu)會(hui)(hui)佩戴框架眼(yan)(yan)鏡(jing)(jing)(jing)(jing)（可佩戴隱形(xing)眼(yan)(yan)鏡(jing)(jing)(jing)(jing)）。空(kong)間站環境相對穩定(ding)，可以正常佩戴框架眼(yan)(yan)鏡(jing)(jing)(jing)(jing)。

多年(nian)來，航(hang)天工程(cheng)技(ji)術已(yi)經取得(de)了長(chang)足(zu)的(de)(de)進步，任務環境對航(hang)天員身體素(su)質的(de)(de)要(yao)求(qiu)不再(zai)嚴苛(ke)；另一(yi)方面，未來我們需要(yao)更(geng)多一(yi)線(xian)研究人員“上天”進行科學研究。顯然，用近(jin)(jin)視與(yu)否作(zuo)為硬性標準選拔(ba)科研人員并不合適(shi)，所(suo)以低度近(jin)(jin)視者如今也被允許進入太(tai)空。值得(de)一(yi)提的(de)(de)是，目前高度近(jin)(jin)視者仍(reng)然不能進行宇宙航(hang)行。畢竟高度近(jin)(jin)視者坐過山車都可(ke)能視網(wang)膜脫落，就更(geng)不可(ke)能承受火箭(jian)發射時的(de)(de)巨大(da)加速度了。

中國載人航(hang)(hang)天工程副總(zong)設計師楊(yang)利偉(wei)曾(ceng)介紹，任務不(bu)(bu)同(tong)航(hang)(hang)天員的(de)選拔標(biao)準也不(bu)(bu)同(tong)，“從視(shi)力角度(du)來講，高度(du)近視(shi)不(bu)(bu)行，低度(du)近視(shi)還(huan)可以(yi)，我們(men)非職業的(de)載荷專家航(hang)(hang)天員，好幾個都是戴眼鏡的(de)。”

流言：電熱水(shui)壺內(nei)膽屬于不(bu)銹鋼材質(zhi)，里(li)面(mian)含有錳元(yuan)素，在燒水(shui)的(de)過(guo)程(cheng)中錳元(yuan)素會析出。長期攝入，可(ke)導致(zhi)體內(nei)的(de)錳超標，從而損傷神(shen)經，甚至致(zhi)癌！

真相：電熱水(shui)壺(hu)的(de)制作(zuo)材料中(zhong)雖然含有錳，但其是(shi)以致(zhi)密組織存在的(de)，日常煮水(shui)很(hen)(hen)難解析出(chu)來——即便是(shi)持續(xu)翻煮1000小時以上，能析出(chu)的(de)錳元素也是(shi)很(hen)(hen)有限的(de)，對人體的(de)影響基(ji)本可忽(hu)略不(bu)計。

只要購(gou)買(mai)的(de)(de)(de)是(shi)正規產品就(jiu)是(shi)安全(quan)的(de)(de)(de)，沒(mei)有(you)中毒、致(zhi)癌的(de)(de)(de)風險(xian)。購(gou)買(mai)不銹(xiu)鋼(gang)熱水(shui)壺(hu)，應(ying)選(xuan)(xuan)用(yong)304不銹(xiu)鋼(gang)、316不銹(xiu)鋼(gang)等食(shi)品級不銹(xiu)鋼(gang)，或(huo)是(shi)選(xuan)(xuan)擇帶有(you)“執行標(biao)準GB 9684-2011”或(huo)“食(shi)品接觸用(yong)”標(biao)識字樣的(de)(de)(de)電熱水(shui)壺(hu)。玻璃(li)(li)熱水(shui)壺(hu)，應(ying)選(xuan)(xuan)用(yong)高硼硅玻璃(li)(li)，其性(xing)能穩定，材質安全(quan)，且不容(rong)易(yi)生成水(shui)垢。

陶瓷(ci)電熱水壺(hu)，如果是彩色的，可能(neng)析出重金屬有毒元素，建議最好選擇內壁(bi)無顏(yan)色、無圖案(an)的。

流言：由輔(fu)酶(mei)Q10、魚油、葉(xie)黃素(su)、維生素(su)D3等保健品組(zu)成(cheng)的“防(fang)(fang)猝(cu)(cu)死套餐”，每天堅持服(fu)用可以預防(fang)(fang)猝(cu)(cu)死。

真相：醫學(xue)上不(bu)存在標準的“防(fang)猝(cu)(cu)死套(tao)餐”組合。輔酶Q10、魚(yu)油等(deng)均屬于(yu)保(bao)健品，目前沒有醫學(xue)指(zhi)南或共識(shi)表明服用(yong)這類保(bao)健品能有效(xiao)預防(fang)猝(cu)(cu)死。

目前，心(xin)源性(xing)疾(ji)病(bing)占猝(cu)死總人群的(de)80%以(yi)上。心(xin)血管(guan)疾(ji)病(bing)患(huan)(huan)者往往還(huan)伴有(you)高(gao)血壓(ya)、糖尿病(bing)和高(gao)脂血癥(zheng)，通常(chang)會服(fu)用(yong)(yong)多種(zhong)藥(yao)品(pin)，如(ru)果再(zai)服(fu)用(yong)(yong)保健品(pin)，一方面會加(jia)重(zhong)肝臟或(huo)腎臟負擔，另(ling)一方面也(ye)將(jiang)增(zeng)加(jia)藥(yao)物間相互作用(yong)(yong)的(de)風險。保健品(pin)并(bing)非藥(yao)品(pin)，已有(you)明(ming)確心(xin)臟疾(ji)病(bing)患(huan)(huan)者服(fu)用(yong)(yong)前一定要(yao)經過科學的(de)評估檢查，咨詢(xun)醫生，不要(yao)自己盲(mang)目服(fu)用(yong)(yong)，特別不能(neng)因此停用(yong)(yong)或(huo)減(jian)少治療(liao)藥(yao)物。

在預防猝(cu)死方面，對(dui)(dui)于先天性心臟疾病患者，建(jian)議定(ding)期(qi)體檢(jian)，盡早發現高危(wei)因素，及(ji)時治(zhi)療；對(dui)(dui)于大多(duo)數人(ren)群，要避免不良的生活習慣，建(jian)議控制體重(zhong)、保證充足睡眠、保持心情穩定(ding)、避免暴(bao)飲暴(bao)食、多(duo)吃新(xin)鮮的蔬菜水果和堅果、適度增加運動。

流言：睡硬床可(ke)以治療腰(yao)椎(zhui)(zhui)病，飽受腰(yao)椎(zhui)(zhui)病痛困擾的(de)人最好選擇(ze)光板床睡覺。

真相：人(ren)體正(zheng)常脊(ji)柱生理(li)結(jie)構有四(si)個(ge)生理(li)彎曲(qu)(qu)，即頸(jing)曲(qu)(qu)、胸(xiong)曲(qu)(qu)、腰(yao)曲(qu)(qu)和骶曲(qu)(qu)。如(ru)果床(chuang)墊過(guo)于(yu)柔(rou)軟，則(ze)不能提供適(shi)當的脊(ji)柱支撐(cheng)；而床(chuang)墊太(tai)硬，則(ze)會(hui)過(guo)度依賴肩、髖支撐(cheng)，同(tong)樣會(hui)造成(cheng)脊(ji)柱扭(niu)曲(qu)(qu)；中(zhong)軟床(chuang)（硬板(ban)床(chuang)）能夠(gou)更(geng)好地(di)適(shi)應人(ren)體曲(qu)(qu)線，脊(ji)柱扭(niu)曲(qu)(qu)最小。

但很多人(ren)都(dou)有一個誤區，認(ren)為“硬板床(chuang)”就是指硬床(chuang)、光(guang)板床(chuang)。其(qi)實，硬板床(chuang)是相對(dui)于歐美(mei)人(ren)習慣(guan)的(de)軟床(chuang)墊而言的(de)，硬板床(chuang)不(bu)是指硬床(chuang)，更不(bu)是光(guang)板床(chuang)，在(zai)其(qi)硬板上還要鋪若干墊褥。

那(nei)么，如(ru)何(he)把(ba)握床(chuang)板上床(chuang)墊(dian)的(de)硬(ying)度呢？要記(ji)住“3:1原(yuan)則”，即床(chuang)墊(dian)不能硬(ying)到(dao)不變形，也不能變形太(tai)大。3厘(li)米(mi)厚(hou)的(de)床(chuang)墊(dian)，手壓時下陷1厘(li)米(mi)，10厘(li)米(mi)厚(hou)的(de)床(chuang)墊(dian)下陷3厘(li)米(mi)，這樣的(de)比例軟硬(ying)適中。

然后(hou)，平躺在(zai)床(chuang)墊上(shang)，伸手(shou)(shou)在(zai)脖(bo)子、腰部(bu)(bu)和臀部(bu)(bu)到大腿這三(san)個明顯彎(wan)曲(qu)的地(di)方摸一(yi)(yi)摸，看是(shi)否有(you)空(kong)隙。再向一(yi)(yi)側翻轉身體，用同樣(yang)的方法試一(yi)(yi)下身體曲(qu)線凹陷部(bu)(bu)位和床(chuang)墊之間是(shi)否有(you)空(kong)隙。如(ru)果手(shou)(shou)能輕易在(zai)縫隙中(zhong)穿插，就說明床(chuang)太(tai)硬了；如(ru)果手(shou)(shou)掌(zhang)緊貼縫隙，就證明此床(chuang)墊貼合人(ren)體曲(qu)線。

此外，選擇床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)時除了參考(kao)軟(ruan)硬(ying)(ying)度和貼合度，還需(xu)要(yao)(yao)參考(kao)三個因素：性別(bie)、體重、年齡。女性適合有彈性的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，男性則(ze)適合相對較硬(ying)(ying)的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)；身材(cai)纖瘦適合稍軟(ruan)的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，肥胖之人(ren)要(yao)(yao)睡(shui)硬(ying)(ying)一點的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)；嬰幼兒要(yao)(yao)選擇中等(deng)偏軟(ruan)的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，兒童和青少年則(ze)不宜(yi)睡(shui)過軟(ruan)的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，以(yi)免對生長發育造成(cheng)影響；老年人(ren)韌帶松弛，尤其是骨質疏松癥患者，建議選用(yong)略微(wei)偏硬(ying)(ying)的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)。

當然(ran)，緩(huan)解(jie)腰痛(tong)不(bu)(bu)是很簡單的一(yi)件事，不(bu)(bu)要幻(huan)想換(huan)一(yi)張(zhang)床或(huo)者(zhe)換(huan)個床墊就能徹(che)底解(jie)決。日常的保(bao)養(yang)和康復鍛煉、避免過度(du)使用腰椎、出現問題時積極應對(dui)，都是緩(huan)解(jie)腰痛(tong)的重要環(huan)節。

流言：身份證中有磁條，和手機放在(zai)一起就(jiu)會(hui)被手機消(xiao)磁。

真相：目前廣泛使(shi)用的(de)第二代身份證采用的(de)是無線(xian)射頻(pin)識別技術，內部(bu)根本沒有磁條，也就不存在(zai)被手機“消(xiao)磁”的(de)情況。

當我們“刷身(shen)(shen)份證”時，刷卡設(she)備會發出射頻信號，此時身(shen)(shen)份證中的線圈通過電磁感應(ying)獲取(qu)能量，為自身(shen)(shen)短暫供電，完(wan)成(cheng)一次信息交換，閱讀(du)器讀(du)取(qu)信息并解碼后送(song)到數(shu)據處理系統(tong)，就(jiu)完(wan)成(cheng)了(le)一次身(shen)(shen)份證核驗。

如(ru)果身份(fen)證(zheng)存(cun)在無法讀取數(shu)據的情況，一般是芯(xin)片或線圈損壞造(zao)成的，所以我(wo)們在使用身份(fen)證(zheng)的過程(cheng)中，要避免扭曲(qu)，重壓或者放置(zhi)在高溫下，以防(fang)芯(xin)片和(he)線圈受損。

流言：通(tong)過食(shi)用(yong)碘鹽，能夠預防放射性碘在甲狀腺(xian)的(de)蓄積，以達到保護甲狀腺(xian)的(de)目的(de)。

真相：通過食用含碘鹽(yan)防(fang)核輻射的想法，并不可(ke)取。

我(wo)國(guo)食(shi)鹽(yan)加碘(dian)(dian)的目的是防治(zhi)碘(dian)(dian)缺(que)乏病。環境缺(que)碘(dian)(dian)地區通過食(shi)鹽(yan)加碘(dian)(dian)，可以安全(quan)、便捷(jie)、長期地對全(quan)民(min)進行(xing)碘(dian)(dian)營養的補充，避免碘(dian)(dian)缺(que)乏病影響居民(min)健康。根據我(wo)國(guo)《食(shi)品安全(quan)國(guo)家標準(zhun) 食(shi)用鹽(yan)碘(dian)(dian)含量》規定，加碘(dian)(dian)食(shi)鹽(yan)中(zhong)的碘(dian)(dian)含量為每公斤20mg-30mg。

在核污染事故中(zhong)(zhong)當(dang)人體攝(she)入放射性碘后，主要(yao)蓄積在甲狀(zhuang)(zhuang)腺內，發生初期保護甲狀(zhuang)(zhuang)腺需要(yao)1次攝(she)入“穩定碘”100mg，相當(dang)于1次攝(she)入3kg-5kg食(shi)(shi)用碘鹽。《中(zhong)(zhong)國居民膳食(shi)(shi)指南（2022）》中(zhong)(zhong)明確(que)提出，“成年人每(mei)天攝(she)入食(shi)(shi)鹽不超過(guo)5g”，如果過(guo)量攝(she)入，會(hui)對人體各個臟器造(zao)成嚴(yan)重的負擔，會(hui)誘(you)發或加重心腦(nao)血管(guan)疾病(bing)以及慢性腎病(bing)，嚴(yan)重者可能造(zao)成脫水，甚(shen)至死亡。因(yin)此，想通過(guo)食(shi)(shi)用含碘鹽防核輻射，不可取！

流言：相機的像素越高(gao)，拍(pai)出來的照(zhao)片就越清晰。

真相：相機成像效果(guo)由鏡頭(tou)和機身共同決定，不能單純追求高像素(su)，相機像素(su)與(yu)照片清晰度之(zhi)間的(de)關系并不絕對。

影(ying)響圖像(xiang)(xiang)質量(liang)的(de)因素(su)(su)有(you)很多，比(bi)如(ru)信噪(zao)比(bi)、空間分辨(bian)率、對比(bi)度等。比(bi)如(ru)拍(pai)月亮(liang)，如(ru)果(guo)想(xiang)把月亮(liang)拍(pai)得(de)比(bi)較清(qing)晰，首先需要一(yi)(yi)個長焦鏡頭，鏡頭焦距越長，分辨(bian)細(xi)節的(de)能(neng)力(li)越好。再配合一(yi)(yi)個高(gao)像(xiang)(xiang)素(su)(su)、大尺寸的(de)CMOS探測器，提(ti)升相(xiang)機(ji)的(de)分辨(bian)能(neng)力(li)，就能(neng)拍(pai)攝一(yi)(yi)張(zhang)很清(qing)楚(chu)的(de)月亮(liang)照片。如(ru)用一(yi)(yi)般手機(ji)對月亮(liang)成(cheng)像(xiang)(xiang)，并沒有(you)單反(fan)相(xiang)機(ji)拍(pai)得(de)清(qing)晰，但單反(fan)相(xiang)機(ji)的(de)像(xiang)(xiang)素(su)(su)不一(yi)(yi)定(ding)有(you)手機(ji)的(de)像(xiang)(xiang)素(su)(su)高(gao)。

流言：溺水(shui)死亡(wang)的人(ren)可以(yi)救回來，只要(yao)提起雙腳倒立抖兩下，水(shui)從嘴(zui)里出來后進(jin)行心肺復蘇就能救活。

真相：溺水(shui)者(zhe)的(de)呼(hu)吸(xi)道(dao)內通常只有少量(liang)的(de)水(shui)，水(shui)會被肺泡吸(xi)收，導致(zhi)氣(qi)體交換功能受損、肺部損傷和血液(ye)中(zhong)氧氣(qi)不(bu)足(zu) (低氧血癥)。倒掛(gua)控水(shui)并不(bu)能補充溺水(shui)者(zhe)血液(ye)中(zhong)的(de)氧氣(qi)，控出的(de)水(shui)也大部分為食道(dao)和胃臟中(zhong)的(de)水(shui)。對于已(yi)經發生心跳(tiao)呼(hu)吸(xi)停止的(de)溺水(shui)者(zhe)，及(ji)早開始心肺復蘇術才能拯救(jiu)患者(zhe)。

搶救(jiu)溺(ni)(ni)水(shui)(shui)，要記住“一(yi)不做(zuo)四做(zuo)”。“一(yi)不做(zuo)”指溺(ni)(ni)水(shui)(shui)者營救(jiu)上岸后，一(yi)律不控(kong)水(shui)(shui)。網(wang)上那(nei)些倒背(bei)著溺(ni)(ni)水(shui)(shui)的(de)孩子四處(chu)跑的(de)方法(fa)，是絕對錯誤的(de)，不可能(neng)將水(shui)(shui)排(pai)出體外(wai)，還可能(neng)讓溺(ni)(ni)水(shui)(shui)者胃中的(de)食物倒流，加重呼吸困難。“四做(zuo)”是處(chu)理溺(ni)(ni)水(shui)(shui)者的(de)四個正確(que)步驟：

第(di)一(yi)，立即將溺水(shui)者(zhe)救(jiu)離水(shui)中(zhong)，迅(xun)速判斷是否(fou)呼吸、心(xin)跳停(ting)止。第(di)二，撥打(da)急(ji)救(jiu)電話120，就(jiu)近取來AED。第(di)三，對呼吸、心(xin)跳已停(ting)止者(zhe)，立即進行心(xin)肺復蘇，仍應按ABC（開放(fang)氣(qi)道—吹氣(qi)—按壓）的復蘇操作順序(xu)。如(ru)無呼吸、有心(xin)跳，則(ze)只吹氣(qi)（每分鐘12～16次(ci)），無須做胸外(wai)心(xin)臟按壓。第(di)四，如(ru)有外(wai)傷，及(ji)時處理(li)，尤其頭(tou)、頸部(bu)損傷。