一、抗氧化劑種類介紹
1、抗氧化(hua)劑按來源可分(fen)為(wei)人工合成(cheng)抗氧化(hua)劑(如(ru)BHA、BHT、PG等)和天然抗氧化(hua)劑(如(ru)茶(cha)多酚、植酸等)。
2、抗(kang)氧化劑(ji)按(an)溶(rong)解性(xing)可(ke)分(fen)為油溶(rong)性(xing)、水(shui)(shui)溶(rong)性(xing)和兼(jian)容性(xing)三(san)類。油溶(rong)性(xing)抗(kang)氧化劑(ji)有(you)(you)BHA、BHT等;水(shui)(shui)溶(rong)性(xing)抗(kang)氧化劑(ji)有(you)(you)抗(kang)壞(huai)血(xue)酸(suan)、茶多酚等;兼(jian)容性(xing)抗(kang)氧化劑(ji)有(you)(you)抗(kang)壞(huai)血(xue)酸(suan)棕櫚酸(suan)酯等。
3、抗氧化(hua)劑(ji)(ji)按(an)照(zhao)作用方式可分為(wei)自由基吸收(shou)劑(ji)(ji)、金屬離(li)子螯合劑(ji)(ji)、氧清除劑(ji)(ji)、過氧化(hua)物分解劑(ji)(ji)、酶抗氧化(hua)劑(ji)(ji)、紫(zi)外線吸收(shou)劑(ji)(ji)或單線態氧淬滅劑(ji)(ji)等。
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二、抗氧化劑的作用與功效是什么
抗氧(yang)化(hua)劑是(shi)阻止氧(yang)氣不(bu)良(liang)影響(xiang)的一(yi)(yi)種(zhong)物(wu)(wu)(wu)質,它(ta)(ta)是(shi)一(yi)(yi)類能幫助捕獲并(bing)中和(he)自(zi)由(you)基(ji),從而去除自(zi)由(you)基(ji)對人體(ti)(ti)損害的一(yi)(yi)類物(wu)(wu)(wu)質。自(zi)由(you)基(ji)是(shi)帶有一(yi)(yi)個或多個不(bu)成對電子的分子,是(shi)代(dai)謝過程的常(chang)規的產物(wu)(wu)(wu)。抗氧(yang)化(hua)劑可以(yi)清除自(zi)由(you)基(ji)與其它(ta)(ta)分子產生(sheng)的反(fan)應,這種(zhong)反(fan)應稱為氧(yang)化(hua),人體(ti)(ti)也(ye)會(hui)自(zi)身產生(sheng)一(yi)(yi)些抗氧(yang)化(hua)劑來保持身體(ti)(ti)的平衡。然后(hou)隨著年齡的老(lao)化(hua)、環境的影響(xiang)等等,像空氣污(wu)染(ran)和(he)吸煙都會(hui)增加身體(ti)(ti)中自(zi)由(you)基(ji)的數(shu)量,從而破(po)壞身體(ti)(ti)的自(zi)然平衡。
三、抗氧化劑的食物有哪些
抗氧化(hua)的食(shi)物主要有山竹、番茄(qie)、葡(pu)萄、堅果等等。
1、山竹:山竹(zhu)是熱帶(dai)水果(guo),含有豐富的維生(sheng)素B,以及維生(sheng)素C,所以能起到(dao)抗氧化(hua)的作用。
2、番茄:番(fan)茄(qie)含有(you)非(fei)常豐富的(de)(de)茄(qie)紅素,且是(shi)抗氧(yang)化(hua)的(de)(de)物質,建議吃煮熟的(de)(de)番(fan)茄(qie),煮熟后的(de)(de)番(fan)茄(qie)茄(qie)紅素會增加,抗氧(yang)化(hua)的(de)(de)效果更好(hao)。
3、葡萄:葡萄(tao)含有(you)豐富的(de)(de)花青配糖體,這是(shi)重要的(de)(de)抗(kang)氧化物質,建議每(mei)天喝一小杯紅酒,能起到抗(kang)氧化的(de)(de)作用(yong)。
4、堅果:堅果含有(you)豐富的維(wei)生素E,也有(you)抗氧化(hua)的作用,但(dan)是油脂含量(liang)過高,所以不能(neng)吃太多。
除了(le)以上的食物以外,花椰(ye)菜、鮭魚、藍莓、燕麥等等,也有抗氧(yang)化(hua)的作用,可以適當多吃一些。
四、抗氧化劑BHT是什么
BHT在食品加工中用作抗氧化劑,BHT化學名稱為2,6-二叔丁基-4-甲基苯酚,它以甲酚、異丁醇為原料,以濃硫酸作為催化劑,氧化鋁為脫水劑,反應生成2.6-二叔丁基對甲酚。BHT在食品加(jia)工中(zhong)用作抗氧化劑,在化妝(zhuang)品、藥物、飛機燃料、橡膠、石油(you)制品和標本中(zhong)有抗氧化作用。
BHT常被應用于各種塑料膠袋中,是導致紡織品酚黃現象的潛在因素之一,是致使被包裝的紡織品有可能在運輸和儲存過程中發生黃變現象。因此有很多品牌已經禁止其產品包裝袋含有工業級BHT類物質。只允許含有食品級BHT類物質。