1、選支撐力好的床墊

人(ren)的脊椎(zhui)在平躺狀(zhuang)態下，受(shou)到(dao)的壓(ya)力(li)比(bi)其他姿勢(shi)小(xiao)，更加舒服。但(dan)如果(guo)床墊太軟，缺乏(fa)支撐力(li)，身體就(jiu)會向下凹陷，使(shi)脊椎(zhui)被迫彎曲，加重脊椎(zhui)負擔(dan)。因此，選(xuan)擇支撐性(xing)好的床墊有(you)利(li)于(yu)保(bao)護脊椎(zhui)健康。

一(yi)張床墊的支撐力(li)好不好，是否耐用，主要看彈(dan)簧。東寶床墊“雪花”采用整網連鎖(suo)彈(dan)簧，經(jing)過(guo)8萬次耐久性測試，2次高溫(wen)熱處(chu)理定型和過(guo)油防銹處(chu)理，給人體(ti)堅實硬朗的支撐，耐久耐用，床網質保十二年。

2、選軟硬適中的床墊

床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)太軟(ruan)(ruan)不利于(yu)支撐身(shen)體，床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)太硬(ying)睡得不舒(shu)服(fu)，因此我們應該(gai)選擇(ze)軟(ruan)(ruan)硬(ying)適(shi)中的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)。東(dong)寶床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)“雪花(hua)”在舒(shu)適(shi)層中加入了超力棉(mian)，超力棉(mian)柔軟(ruan)(ruan)貼身(shen)，增加床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)舒(shu)適(shi)度，進(jin)而舒(shu)緩身(shen)體壓(ya)力。床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)填充層采用了有氧硬(ying)質棉(mian)，使床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)平(ping)整、開闊、易翻身(shen)，有利于(yu)平(ping)衡身(shen)體，幫助(zhu)脊椎保持自(zi)然的(de)(de)生理曲線。

3、選易翻身的床墊

一(yi)個成年(nian)人在一(yi)晚睡(shui)眠中，會(hui)(hui)經歷十多次無(wu)意(yi)識翻身(shen)。可是，如(ru)果我們睡(shui)的床墊太軟，身(shen)體就像(xiang)被包(bao)裹住一(yi)樣，想(xiang)動(dong)卻不能動(dong)，就會(hui)(hui)很難(nan)受。長時間(jian)保持一(yi)個姿勢，容易出現身(shen)體僵硬、肌肉(rou)疲勞(lao)，還會(hui)(hui)影響受壓部位的血液循環。

東寶床墊(dian)支撐力好，有利于人體自然翻身，改善肌(ji)肉以及關節的持(chi)續(xu)緊張，從而(er)緩解身體的疲勞不適(shi)感。日(ri)常護脊護腰，從選擇一張好床墊(dian)開始。