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果(guo)凍(dong)的(de)生產離不(bu)(bu)開食品添(tian)加劑，雖然它(ta)們(men)都是安全的(de)，但小孩子不(bu)(bu)要(yao)多吃，每天食用50—100克就可以了(le)。 有些果(guo)凍(dong)是“果(guo)味”果(guo)凍(dong)，生產原料中沒有果(guo)汁果(guo)肉，而是果(guo)味香精和食品色(se)素，這樣(yang)的(de)果(guo)凍(dong)營養價(jia)值不(bu)(bu)高，最好別吃。