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1、隨著人們生活水平的提高(gao)，牛奶基本(ben)上成為了每(mei)天早餐必(bi)備(bei)的營養(yang)品，國外原(yuan)裝進口的牛奶，相(xiang)對來說(shuo)奶原(yuan)產地(di)好，品質(zhi)有(you)保障(zhang)。可參考的品牌有(you)：德亞(ya)、安佳、澳牧(mu)等(deng)。

2、全脂牛(niu)奶的脂肪含量(liang)是3.0%，營養(yang)價值(zhi)最高，成分接近(jin)純牛(niu)奶，口感和香氣保留(liu)時間長，用(yong)時營養(yang)物質也是很全面的，加上熱(re)量(liang)高，適合作為早餐奶，補充日常所需營養(yang)。

3、低(di)脂(zhi)(zhi)(zhi)牛奶或(huo)是(shi)脫脂(zhi)(zhi)(zhi)牛仔是(shi)經過(guo)加(jia)工后，脂(zhi)(zhi)(zhi)肪含(han)量比(bi)全脂(zhi)(zhi)(zhi)牛奶低(di)了一半不止，但(dan)所含(han)的營養成分沒變，所有既保(bao)證營養的吸收又能有效控制脂(zhi)(zhi)(zhi)肪攝(she)入。

4、有機牛奶(nai)在生產加(jia)工的(de)過程中嚴(yan)禁使用化肥、農藥、激(ji)素、食品添加(jia)劑等人工合成的(de)化學(xue)物質，包裝、貯藏、運(yun)輸也都要嚴(yan)格(ge)遵照有機食品的(de)相關標(biao)準(zhun)。可以說有機牛奶(nai)是“最健康，最天然(ran)”的(de)奶(nai)制品。

5、調味(wei)奶(nai)是(shi)以牛(niu)奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原奶(nai)為主料，添加調味(wei)劑，經過巴氏殺菌或滅(mie)菌制成的液體乳制品。口(kou)味(wei)豐富(fu)多(duo)樣(yang)，既能保(bao)證(zheng)日常營養又能兼顧口(kou)感。

6、營(ying)(ying)養強(qiang)化奶(nai)是(shi)在普通牛奶(nai)的基(ji)礎上添加了營(ying)(ying)養物質，如鈣、鐵、維生素等，可在一(yi)定程(cheng)度上滿(man)足人(ren)們(men)對(dui)營(ying)(ying)養物質的需求，也對(dui)身體有(you)一(yi)定的健康作(zuo)用(yong)。