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市(shi)面上的DHA補充劑主要有(you)三類(lei)：

一(yi)類是魚(yu)類DHA制(zhi)品(pin)(pin)，有(you)些魚(yu)油補給品(pin)(pin) (包(bao)括(kuo) DHA 補給品(pin)(pin)) 含(han)有(you)有(you)害的(de)物質如PCB（多(duo)氯聯苯）、二惡英、重金屬如水(shui)銀、鉛，市面上大多(duo)數的(de)魚(yu)油產品(pin)(pin)都是軟凝膠或乳(ru)劑；

第二(er)類(lei)是(shi)藻(zao)類(lei)DHA制(zhi)品(pin)，通過專利技術從(cong)海(hai)洋微藻(zao)中提(ti)取而(er)成的藻(zao)油(you)DHA，不經過食物鏈，不介入海(hai)洋污染，不含重金屬(shu)，純植物性DHA更易(yi)吸收，非常適宜孕媽媽、哺(bu)乳期媽媽及嬰幼(you)兒食用。

第三類是(shi)(shi)蛋黃DHA，蛋黃中(zhong)的DHA屬卵(luan)磷脂(zhi)型(xing)DHA，卵(luan)磷脂(zhi)型(xing)DHA在人體(ti)內(nei)分解為(wei)卵(luan)磷脂(zhi)和DHA，二者一起(qi)補了。來(lai)源于蛋黃的DHA是(shi)(shi)生(sheng)物DHA，沒(mei)有(you)經過化(hua)(hua)學(xue)加工，因此無(wu)化(hua)(hua)學(xue)殘(can)留，無(wu)重金屬污染(ran)，是(shi)(shi)最安(an)全的DHA。還(huan)富(fu)(fu)含卵(luan)磷脂(zhi)等多(duo)種營養素群(qun)，其所有(you)營養成分不(bu)是(shi)(shi)外來(lai)添加的，也不(bu)是(shi)(shi)化(hua)(hua)學(xue)生(sheng)產的，而是(shi)(shi)通過雞(ji)體(ti)富(fu)(fu)集而來(lai)，具(ju)有(you)純天(tian)然特性，而且高效吸收(shou)，對(dui)肝膽尚未發(fa)育健全且安(an)全性要求(qiu)更(geng)高的嬰幼兒來(lai)說具(ju)有(you)更(geng)大價值。