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1，斷奶后的(de)寶寶，若(ruo)在飲食(shi)中未及時添(tian)加富含維(wei)(wei)A和(he)D的(de)食(shi)品，就(jiu)需要補充魚(yu)肝(gan)油(you)了，在選擇上就(jiu)選最好(hao)富含維(wei)(wei)A和(he)D的(de)嬰兒(er)魚(yu)肝(gan)油(you)為(wei)(wei)好(hao)，主(zhu)要是以(yi)鱈魚(yu)肝(gan)油(you)為(wei)(wei)主(zhu)。

2，成人(ren)、孕婦或者老年人(ren)隨著年齡的(de)增長，身體的(de)部分機能會有所下降(jiang)，可以根據自己的(de)需要補(bu)充(chong)魚(yu)肝油，讓身體處于一個更好的(de)狀態，通常以鯊魚(yu)肝油為(wei)主(zhu)，鱈魚(yu)肝油也適合。

3，條件比較好的家庭，如果需要魚肝油(you)的補充，可選擇原(yuan)裝(zhuang)進(jin)口的魚肝油(you)，但要認(ren)準生產地哦，一般(ban)有著天然海域的國度，品(pin)質更有保(bao)證。