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1、在我們的(de)(de)日常(chang)生活中，跑步可以說是最為(wei)大眾的(de)(de)一(yi)種運(yun)動了，比較(jiao)專(zhuan)業的(de)(de)跑步鞋一(yi)般(ban)都會有良(liang)好的(de)(de)透(tou)氣(qi)性、防滑耐磨、質輕減震等功能(neng)，可以提(ti)高跑步過程中的(de)(de)舒適性，也能(neng)一(yi)定程度(du)的(de)(de)提(ti)高跑步速度(du)。

2、不同的(de)(de)球(qiu)(qiu)類(lei)運動(dong)都需有(you)相應(ying)的(de)(de)專業運動(dong)鞋(xie)(xie)(xie)才能讓你(ni)發揮(hui)出更好的(de)(de)成績(ji)，如籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需對腳踝(huai)有(you)良好的(de)(de)保護作用；而足球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需有(you)出色的(de)(de)抓地性(xing)；網球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)要求(qiu)耐沖擊(ji)、即時止滑；羽毛(mao)球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需要防滑性(xing)能一流；乒乓球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)對啟(qi)動(dong)速度要求(qiu)高(gao)。

3、進行(xing)戶(hu)(hu)外(wai)運動，如徒步、登(deng)(deng)山、溯溪等等必須要有專(zhuan)業(ye)的(de)(de)戶(hu)(hu)外(wai)鞋(xie)，戶(hu)(hu)外(wai)運動鞋(xie)一般都具有很強(qiang)的(de)(de)抓地(di)(di)防滑性、耐磨性，而為(wei)了適(shi)應不(bu)同地(di)(di)形環(huan)境，戶(hu)(hu)外(wai)鞋(xie)也有比較多的(de)(de)細分，如徒步鞋(xie)、登(deng)(deng)山鞋(xie)、溯溪鞋(xie)等。

4、在健身房(fang)或是室內綜合訓(xun)練場(chang)所進行訓(xun)練時，需(xu)選(xuan)擇綜合訓(xun)練鞋，由(you)于前腳掌和后(hou)跟(gen)都(dou)非常寬大，具有很(hen)強的(de)適應性(xing)，可(ke)滿(man)足(zu)各(ge)種(zhong)訓(xun)練的(de)需(xu)求，包括健身器材的(de)使用也(ye)不(bu)在話下。

5、日常生活中可(ke)以(yi)選擇(ze)款(kuan)式比(bi)較新潮(chao)的(de)休閑運動鞋(xie)，不(bu)僅可(ke)以(yi)進行簡單的(de)運動，還有(you)著(zhu)休閑鞋(xie)的(de)時(shi)尚性(xing)，如(ru)運動板鞋(xie)、款(kuan)式時(shi)尚的(de)慢跑鞋(xie)，即使是日常穿搭也是可(ke)以(yi)的(de)。

6、競賽鞋(xie)一般(ban)是(shi)(shi)在比(bi)賽時穿著的(de)跑鞋(xie)，最明顯的(de)特點就是(shi)(shi)輕(qing)量化明顯，這樣的(de)設計更有利于速度提升，但會舍棄一些支(zhi)撐性(xing)(xing)和保護性(xing)(xing)，耐(nai)用性(xing)(xing)方面比(bi)一般(ban)慢跑鞋(xie)短得多(duo)。