目(mu)前市場(chang)上葉酸(suan)片的(de)(de)種類實在是太(tai)多了(le)，所以在挑選葉酸(suan)時，要特別注意(yi)產(chan)品的(de)(de)生產(chan)廠家(jia)、葉酸(suan)的(de)(de)含量、適宜人群、不良(liang)反應以及影響吸收(shou)和利用的(de)(de)因素等。
一(yi)、要(yao)注意區分是“保健”還是“國(guo)(guo)藥準字”。懷孕(yun)前補充葉(xie)酸應該(gai)選擇“國(guo)(guo)藥準字”，一(yi)般是小劑量葉(xie)酸片，葉(xie)酸含量在(zai)400微克左右，剛好(hao)符合孕(yun)婦正常攝入標(biao)準；
二、要注(zhu)意(yi)區(qu)分(fen)是天(tian)然還是人工(gong)合成葉酸。市場上有(you)一種供治療貧血用(yong)的(de)葉酸片，是人工(gong)合成葉酸，每片含(han)葉酸5毫克，是葉酸正常服(fu)用(yong)劑量(liang)的(de)12.5倍，完全不適合孕婦(fu)服(fu)用(yong)。
