目前市場上葉酸(suan)片的(de)種類實在是太多(duo)了，所以在挑選葉酸(suan)時(shi)，要特別注意產品的(de)生產廠家、葉酸(suan)的(de)含量(liang)、適宜(yi)人群、不良反應以及影響吸收和利(li)用的(de)因素等。
一、要注意區(qu)分是(shi)“保(bao)健(jian)”還是(shi)“國(guo)(guo)藥準字”。懷(huai)孕(yun)前補充葉(xie)酸(suan)應該選(xuan)擇(ze)“國(guo)(guo)藥準字”，一般是(shi)小(xiao)劑量葉(xie)酸(suan)片，葉(xie)酸(suan)含量在400微(wei)克(ke)左(zuo)右，剛(gang)好符合(he)孕(yun)婦(fu)正(zheng)常攝入標準；
二、要注意區分是(shi)天(tian)然還是(shi)人工合(he)成葉(xie)酸。市場上有(you)一(yi)種供治療(liao)貧血用(yong)(yong)的(de)葉(xie)酸片，是(shi)人工合(he)成葉(xie)酸，每片含(han)葉(xie)酸5毫克(ke)，是(shi)葉(xie)酸正常服用(yong)(yong)劑量的(de)12.5倍，完全不適合(he)孕婦服用(yong)(yong)。
